#馬英九

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）耕莘醫院45周年院慶，今日馬英九總統親臨現場給予祝福，他表示相當敬佩耕莘醫院有遠見、著重於老人長期照護和失智照護，台灣即將邁入超高齡社會，政府未來也將全力推動老人長期照護計畫，稱許稻田裡的醫院成為進行國際醫療的體系，一路走來雖艱辛、但非常值得。耕莘醫院於新店地區的一方稻田中成長，從以往「稻田中的小醫院」到新店的土地公，從100多床擴展至1700多床的規模、日漸茁壯，不只肩負新店地區民眾的身心健康，更積極朝向醫學中心之路邁進。馬總統稱許　耕莘致力於老人長期照護有遠見耕莘長期耕耘關懷老人及身心障礙者的照護工作，自1991年起，率先以醫院為中心，投入機構式、社區式、居家式照護及喘息服務等長期照護服務超過20年，目前耕莘體系已擁有4所老人安養護中心、1所醫院附設護理之家與2所老人公寓，至2013年止，長期照護機構床數達1,228床。關心銀髮族，並致力於失智症照護，1998年成立台灣第一家「財團法人天主教失智老人社會福利基金會」，2000年成立「聖若瑟失智老人養護中心」，首創台灣失智症長者照護模式，並在照護者支援服務方面，針對不同類型失能老人，依家屬需求提供各式喘息服務。在照護弱勢銀髮族群間具有相當豐碩及良好的經驗與成效，成為華人地區的觀摩學習對象，如大陸、香港及澳門等。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）年終將近，財團法人海棠文教基金會，結合19家非營利組織，及45個單位贊助，教育部指導，一起在陽明山中山樓辦理第一次「NGO國民大會--公民社會發展研討會暨公益組織望年會」，共有來自全國14個縣市的236家非營利組織，613位NGO夥伴參與一起溫暖地過尾牙。結合20家非營利組織、50家贊助單位的熱誠支持下，非營利組織的『聯合尾牙—公益組織望年會』活動中，來自全台12個縣市的179家非營利組織、996位工作夥伴，一同見證「改變台灣的力量」，並安排表演、美食和摸彩活動，以肯定與激勵在非營利組織工作貢獻心力的夥伴。總統馬英九以擔任長期公益團體志工身分蒞臨現場，給所有民間機構鼓勵，馬總統表示，全台七萬多家的非營利組織是我國的重要資產，台灣民眾的公益捐款每年高達四百三十億，這鉅額的善款都是在NGO的努力下，吸引許多企業、民眾投入「公益投資」的行列，讓台灣從早期接受外援轉型成為知名的愛心輸送國。為了改善我國從事公益的大環境，政府將持續提出有利於發展公益的各種政策與法律，鼓勵企業投資經費於厚植公益領域的人才發展，把企業的核心能力用於解決社會問題，改善自然環境與社會大眾共享價值。海棠文教基金會陸宛蘋表示，人才是NGO組織運作的重要根基，NGO對社會的影響與改變並非一蹴即成，須歷經數十年的努力與投入才能逐漸看得見改善，但台灣非營利組織的特點是「小而美，窮而有志」，在工作人員少、營運經費拮据，因此身兼數職的狀況屢見不鮮，為讓NGO夥伴能獲得應有的肯定與感謝，於歲末年終之際，舉辦望年會共度尾牙，給予最高的支持與鼓勵，並呼籲大眾正視以公益為志業的工作人員。此次聯合嚮應的非營利組織共計179家，近1000位夥伴參與、席開百桌，為讓參加者共享NGO對台灣的影響，特別製作了一隻「改變台灣的力量」的影片，總統夫人周美青女士，也到場與NGO的夥伴共同享用，鼓勵大家能持續為弱勢族群提供服務並協助爭取該有的主張權益，促進台灣社會、生活與環境朝向幸福的狀態。（圖片來源：兒盟與海棠基金會院提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）總統馬英九日前訪視新北市汐止忠厚公共托育中心，對於新北市政府首創0至2歲的日間托嬰服務及0至6歲學齡前社區親子服務的公共托育中心，提供有托育服務需求的家庭一個近便、專業、整合性高的托育服務資源，給予充分的肯定。同時，馬英九也鼓勵其他縣市政府能共同支持育兒政策，也可以參考新北市政府的推動模式，並期許大家都能為培育國家未來的人力工程盡心盡力。馬英九在致詞時指出，政府這幾年陸續開辦諸多鼓勵婚育措施與家庭協助方案，包括青年安心成家方案、增訂安胎休養假與國民年金生育給付、開辦育嬰留職停薪津貼、0至2歲育兒津貼與保母托育費用、5歲幼兒免學費教育補助與未滿5歲幼兒學前特別扣除額，以及今年度開始推動公私協力托嬰中心及托育資源中心等政策。馬英九表示，在少子、女化的社會，更要重視兒童的福利與權益，因為「兒童是國家公共財」，孩子是國家未來人力資源與準公民，照顧孩子是政府責無旁貸的責任。內政部常務次長曾中明則表示，內政部今年度積極爭取經費鼓勵興辦公私協營托育設施，鼓勵民間非營利組織投入托育照顧體系。其中，於全國成立14處公私協力托嬰中心，補助近兩千萬，預計收托765人；此外，於全國設置20處托育資源中心，補助近四千五百萬元，預計服務15萬人次。曾中明說，這些措施主要是以家外托育照顧為主的家庭，透過平價費用提供日間托育、延長托育服務與服務諮詢，同時提供有需求家庭一個平價優質且多元的托育服務資源，並讓孩子在社區中有一個優質的活動空間，為民眾打造親切、友善、貼心、安全的公共托育環境。

（優活健康網新聞部／綜合報導）內政部「老少相招來　i－Show尬擂台」重陽節慶祝大會21日熱鬧登場。現場有12組由爺爺、奶奶與年輕世代組成的優秀隊伍，在舞台上展現拿手絕活，力拼十萬元獎金，競爭非常激烈，總統馬英九、內政部長李鴻源也親臨會場為長輩加油。馬英九表示，阿公、阿嬤慈祥和藹、親切滿足的笑容，激勵他要加倍努力與用心，打造一個讓所有長輩都能安心生活的幸福國家。此外，馬英九更鼓勵全國的爺爺、奶奶積極參與各種社會活動，注重身心健康，並呼籲年輕朋友多陪伴、關心自己身邊的長輩，一同加入「活力老化」、「世代融合」的行列，共同營造老人安心社會。內政部表示，在99、100年舉辦過「金齡超級偶像選拔大賽」、「阿公阿嬤青春大擂台」，都是以老人個人為比賽對象，今年則特別加入「世代融合」的新主題，採團體比賽方式，鼓勵長輩與不同世代夥伴一起組隊上台，展現跨世代合作的無限可能。承辦單位包括天主教失智老人社會福利基金會、天主教耕莘醫院，以及台北仁濟院也共襄盛舉。經過全國分區初賽選拔後，共有12支最強的老少團隊，在總決賽爭取全國冠軍的榮耀。每一支隊伍各具特色，各擅勝場，組隊的過程也非常令人感動。其中70歲的翁源燦最為特別，他平常都在國父紀念館練習太極拳，旁邊則常見高中生練習街舞，未曾有過交集；後來他看到內政部的比賽消息後，靈機一動，就主動邀請這群熱愛街舞的青春少男少女，和他一同組隊參賽；翁爺爺的熱情，打動這群小伙子，老與少開始合作、討論，構思出一套結合傳統太極扇與現代街舞的另類表演，震撼全場。來自臺中77歲的劉富美則是全家總動員，連不滿6歲的孫子也加入擊鼓表演的行列，不僅展現出家族的凝聚力，可愛的小朋友更是全場吸睛的焦點。而69歲身為街頭藝人的賴三義，除了自己表演拿手的打陀螺之外，還與學生共同表演扯鈴、跳繩及撥拉棒，傳統技藝結合老少搭檔，精彩表演讓觀眾看得目不轉睛。還有來自臺南70歲的蔡四結，與跆拳道館的師兄弟一起表演跆拳道的四方擊破、飛躍側踢，靈活身手令現場觀眾驚艷不已。除此之外，參賽者還包括76歲的黃薩屏媚、72歲的陳木添、83歲的薛維河、70歲的林美惠、72歲的方次郎、67歲的黃縀、72歲的徐敏子、71歲的馮善松等人，也都與家人、朋友一起帶來原住民舞蹈、太極雙環、歌舞、陶笛等精彩演出；長輩們充滿活力的表現，以及他們與年輕世代合作的完美表演，在現場觀眾心裡留下深刻印象，也成為「活力老化」、「世代融合」的最佳示範。同時，內政部還特別邀請到百歲人瑞暨「鳥蟲體」書法大師趙慕鶴先生現場揮毫；趙爺爺曾經參加內政部99年所舉辦的「金齡超級偶像選拔大賽」，榮獲南區複賽第一名及全國總決賽亞軍，現場只見他舞墨成書，充分展現「鳥蟲體」的特色，每一筆、每一劃，都如同鳥兒的各種姿態，栩栩如生，連主持人廖峻、小小瑜也不斷稱讚，真是大開眼界。內政部長李鴻源表示，希望藉由這場比賽，廣為宣導「活力老化」與「世代共融」政策主軸，一方面鼓勵更多長輩參與社會，享有健康、豐富、尊嚴的銀髮生活；另一方面傳達老人正面形象，促進不同世代的認識、包容與合作。此外，李鴻源也呼籲，重陽節將至，希望社會大眾，尤其是年輕朋友，要多關心、陪伴身邊的長輩，並祝福全國阿公、阿嬤重陽節快樂。

（優活健康網新聞部／綜合報導）總統馬英九日前出席路跑活動表示，國人不運動是因為太懶惰，但事實真的是如此嗎？兒福聯盟21日公布了一份｢2012年兒童運動狀況調查報告｣，發現國內學童的運動概況普遍有「喜歡運動卻不運動」、「體育課程時數低、缺乏運動社團」及「不運動的白斬雞體質」三大樣貌；在現實中更有阻礙孩童運動的四大因素，包含「場地少、設備舊，找不到地方運動」、「體育課程種類少、無法啟發運動興趣」、「缺乏運動觀念、很難達到運動效果」及「萬般皆下品，唯有讀書高」。對此，兒盟提出「S.P.O.R.T」運動五大訴求，呼籲國人重視學童的健康議題，期盼透過政府、學校及家長的共同努力，打造友善且良好的運動環境。兒盟研究發展處組長邱靖惠說明，「2012年兒童運動狀況調查報告｣是為瞭解國內學童的運動現況，以及學童缺乏運動的主要因素，於2012年5月29日至6月22日，針對台灣19個縣市31所國小四、五年級學童進行抽樣。共計發出1285份問卷，回收有效問卷1015份，在95%的信賴水準下，抽樣誤差不超過正負3.08％。此外，研究也歸納出國內學童運動普遍存在三大樣貌及四大阻礙。研究發現，91.7％學童表示喜歡運動，71.1％的學童每週運動不到2小時，不到看電視時數的七分之一，上網時數的五分之一。若進一步了解學校的體育課程安排發現，台灣國小學童每週上體育課的時間約80分鐘，遠低於美國、中國大陸、日本或新加坡等國家。此外，僅有38.2％的學童曾參加過校隊或學校運動類社團；14.3％曾參加過學校運動類型的課後活動；而曾參與過校外運動課程或活動者也佔少數，僅有15.8％，學校課程似乎也不鼓勵運動，孩子似乎也沒有什麼運動機會。不常運動，也造就了孩童的「白斬雞」體質。調查發現，57.7％的學童曾經操場跑一圈（400公尺）就出現胸痛或呼吸困難的狀況，也有24.7％的學童曾在運動過程中因為身體不適而停止運動，甚至昏倒，體能狀況堪憂。除此之外，有28.1％的孩子坦言每個月都在感冒、四成以上孩子BMI值不是過輕就是過重。少動也容易引發肥胖問題，我國6至18歲的兒童或青少年肥胖盛行率高達26.8％，位居世界第十六重，從小未養成正確運動習慣是原因之一。為什麼孩子不運動，因為現實阻礙多！兒盟調查發現，有35％的學童曾因沒有場地而不去運動，亦有33％的學童曾因運動器材或設備上的不足而放棄運動；在空間不足的情況下，竟有20.2％學童只能選擇｢宅｣在家做一些簡單的體能伸展，無疑減少了運動對人體健康的益處。有近四成學童表示，一整個學期所做的運動種類不超過三種，體育課程的內容幾乎大同小異；此外，22.6％的學童反映上體育課時，老師經常不在場上指導或教學，反而放任學生自行摸索，卻未意識到如此可能造成孩子的運動傷害。而家長及老師認為孩子應該要以學業為重，下了課不是安排去補習班就是學習才藝，卻忽視運動其實也能培養孩子的品格教育。調查發現，逾半數學童曾經因為功課太多而無法運動；47.8％則因為考試或補習等原因而犧牲自己運動的時間；甚至有四成學童因為爸媽要求唸書而無法運動。學校課業至上的態度，也讓體育課時段往往成為考試或課業輔導下的犧牲品，38.1％學童表示體育課曾被借去考試或另做他用。針對調查結果，兒福聯盟執行長陳麗如表示，國小學童正處於體能與心智發展的黃金期，除了專注在課業的學習上，體能發展更需格外重視，也是打好基礎的關鍵時刻。家長應多鼓勵孩子養成規律的運動習慣，且要多元接觸各類不同的運動，才能達到強健體魄並激發潛能的雙重效果，父母若能適時放下手邊工作，加入孩子的行列，也可藉此提升親子關係，並同時達到健康的目的。    為讓孩子能夠快樂動、健康動、持續動，兒盟提出｢S.P.O.R.T運動五大訴求｣，包括「場地設備要更新」（Space）、「課程教學更專業」（Profession）、「走出戶外多動動」（Outdoor）、「親子運動要規律」（Regulation ）及「運動時間要充足」（Time ），呼籲政府、學校以及家長共同努力，營造良好及完善的運動環境。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）總統馬英九總是給人愛運動的形象，因而在日前出席路跑活動時，提出現代人不運動是因為懶。而根據美兆健檢中心的「健康年齡」評估報告指出，「不運動」是決定人們健康年齡提高、讓人變老的首要因素；好的健康管理，能決定健康年齡的表現；北台灣女性健康年齡最年輕，但東台灣男性最顯老！從台灣地區健康年齡比實際年齡老10歲（含）以上者的數據分析，造成這些人變老的因素中，「不運動」就佔了約92％，若以性別區分，男性抽菸與女性肥胖均佔有相當高的比例，男性抽菸比例高達93.8％，女性肥胖比例達77.6％；研究分析顯示，若男性多做運動並戒菸，女性除多運動再加上良好的體重控制，就有機會年輕10歲！健康年齡比實際年輕10歲（含）以上者數據顯示，無論是男性或是女性，使這些人年輕10歲以上的原因，幾乎百分之百都在於「BMI良好」、「不吸菸、少喝酒、不嚼檳榔」與「良好的高密度膽固醇」，因此，想維持良好的體態，應避免不良生活習慣，人人都有機會變得更健康。健檢中心朱院長表示，這次發布的報告中發現：「不運動，讓您比實際年齡老10歲」，提醒國人「不運動」會直接反映在健康年齡的老化上，朱院長進一步指出：「不運動也會增加各種疾病的風險，國內外的研究證實過，糖尿病、心臟病、高血壓等疾病，都會因不運動而促使症狀加劇。」因此，民眾不僅要以定期健康檢查來掌握身體狀況，更須養成良好飲食、運動、生活習慣，以做好健康管理。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）馬英九總統於今日上午蒞臨成大醫院，先至「台灣醫學會春季101學術演講會」上聆聽最新醫療趨勢，再至急診中心關懷醫謢人員。看到在護理站裡忙進忙出的同仁們，馬總統表示：｢辛苦了，醫護同仁們。｣除一一噓寒問暖外，並面對面關心其工作量及工作情緒，讓辛苦守護民眾健康的醫護同仁們獲得溫暖與安慰。隨後，馬總統更與醫護人員合影留戀，留下祝福的話語勉勵醫護人員再接再厲。台灣約23萬人考上護理執照，但卻只有13萬人執業，整整將近10萬人不選擇其志願，因此政府希望改善護理人員工作環境。馬總統強調，政府已提出改進計畫，不會犧牲醫護人員，創造亮麗的健保。而馬英九總統在參觀完成大醫院新的急診中心後，除讚許成大醫院的用心之外，更特別在臨走前勉勵所有的醫護同仁，期許大家在照護民眾的健康之餘也要多關心自己的身心靈，有好的體魄與精神才能幫助更多民眾、救援更多病患。

選戰進入倒數白熱化階段，總統候選人馬英九也馬不停蹄，在花蓮展開全縣拜票掃街行程，更是一天內在花東地區安排了35個行程，但在行前，馬英九還先到門諾醫院拜訪，並和醫護人員舉行座談會，說明其醫療改革理念，不希望看到血汗醫院的存在。馬英九表示，對於護理人員人力短缺，造成醫護人員的沉重工作負擔，馬英九表示，目前4床1護的比例，希望能夠改善為3床1護的比例，且馬英九表示未來會將這些人力調整，列入醫院評鑑之一，希望能減輕醫護人員的辛勞，並且給當地醫療單位承諾，未來四年，將把把醫療投資從現在的6.2%增加至7.5%，二代健保在5年內也不會調整費率。另外馬英九也說，護理人員應該做專業的事情，不應兼差，同時有護理人員反映，交辦作業就需1小時，造成無法準時下班的狀況，馬英九也說，政府會有配套措施，簡化交班過程，讓護理人員都能夠準時下班等，以上問題未來都應納入醫院評鑑項目，讓醫院能夠配合，不希望看到有血汗醫院存在，也期盼每個縣市都有1家醫院專門負責婦科和兒科急診，因為有些嬰兒一出生就罹患罕見疾病，卻得不到救援，現場馬英九還特別強調，未能回答的問題，一定帶回研究，給大家滿意答案，獲得在場醫護人員的熱烈掌聲。