（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）炎炎夏日，蚊蟲孳生，恙蟲病是熱帶及亞熱帶地區特有的地方性疾病，依據疫情分析資料顯示，4～7月是罹患恙蟲病的高峰期。據疾病管制署疫情監測資料顯示，今年截至為止共累計101例恙蟲病確診病例，主要集中於澎湖、金門及宜花東等山地、草叢地區，且被恙螨叮咬的部位會形成特有的洞穿式皮膚潰瘍型焦痂，發燒一週後，在軀幹出現暗紅色的丘疹，並擴散至四肢，於數天後消失。避免肌膚曝露 降低恙蟲叮咬率臺東縣衛生局提醒民眾，若要進入山區、草叢區從事農業工作、郊遊或坐臥在草地上，最好穿著長袖長褲避免皮膚外露，或在裸露皮膚上噴一層有衛生福利部核可之防蚊／蟲劑做好自我保護，可減少遭叮咬的機會，不讓恙蟲危機上身。住宅附近、道路兩旁及田埂等人群接觸頻繁的草地，如情況容許，可用焚燒法減低恙螨密度，同時，回到家中應儘速沐浴，民眾有出現疑似恙蟲病的症狀，應盡速就醫並告知醫師旅遊史，或有無出入郊區、草叢的暴露史。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾出門遊玩，除了要玩得開心，也得注意自己的人身安全，因為有一名二十七歲的葉姓女子，與朋友到澎湖遊玩，而住宿地點有木工作業台，好奇前往操作，未料，因葉女操作不慎，竟左手四隻手指被捲入裁木機器裡，當場斷裂鮮血直流，但當地醫療資源不足，所幸經由空勤總隊由台中派直升機前往救援，將葉女送往台中童綜合醫院，才將手指接回。葉女送往台中 手術八小時接回手指童綜合醫院表示，空勤總隊直昇機於晚間的9點15分起飛，10點20分即載運患者回到清泉崗機場，降落後即刻由在旁待命的加護型救護車直送至童綜合醫院，整形外科由陳世宜醫師帶領手外科團隊進行顯微手術接回斷指，手術歷經8小時後順利接回斷指，術後復原良好，住院10天出院返家休養。陳世宜指出，患者左手的4指因為遭到鋸斷，傷勢嚴重，幸好能在多方的即時救援下，搶在黃金6小時內進行顯微手術；顯微手術是經由顯微鏡下放大組織，先將斷裂的骨頭進行復位固定，再縫合肌腱，然後再將接回神經血管，術後復原情況良好，出院後需再進行復健治療，才能慢慢恢復手部功能。陳世宜呼籲，旅遊切記注意自身安全，不熟悉的作業或動作不可輕易嘗試；若遇到斷指等意外時，需盡速將殘肢用乾淨的濕紗布包裹，然後放進塑膠袋內，外層再用冰水降溫，在6-8小時內將殘肢與患者送至醫院進行接合。
（優活健康網新聞部／綜合報導）為響應「台灣102 邀您愛健康」活動，澎湖縣馬公市第二衛生所辦理「自我挑戰、窈窕減重」競賽活動。活動目的是希望民眾來參與此活動，透過自主性的減重並利用衛生所發給民眾的「健康生活動起來手冊」進行飲食控制、規律運動及體重的測量，讓民眾了解健康體重管理計劃的重要性，使全民能擺脫肥胖與疾病，邁向更健康的生活。 報名時間自即日起至8月31日止，報名對象為18歲至64歲，BMI（身體質量指數）值大於20的成人（不受理孕婦、BMI小於20的成人、體重正常的兒童或青少年）欲參加者請親自到馬公市第二衛生所報名，領取「健康生活動起來手冊」及測量身高、體重、腰圍。民眾也可利用國民健康局設置的0800-367-100（瘦落去、要動動）健康體重管理諮詢專線，由營養師與運動專業人員，提供客製化諮詢服務，即時為民眾解答健康減重相關疑問，協助民眾輕鬆快樂達到減重目標，歡迎民眾多加利用。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近年來國人對牙齒的保健觀念已有了顯著地進步，但是不管任何年齡，還是免不了會遇上裝置假牙的可能，近日有媒體報導指出，部分不肖業者將原廠貨的假牙材料混裝其他來源原料後，以原廠貨之名製成假牙，疑似因此造成民眾到牙醫診所裝假牙後，出現口腔化膿潰爛的情形。澎湖縣政府衛生局呼籲，民眾前往牙科診所裝假牙時，應注意診所及醫師的合格證書，假牙材料是否領有衛生署醫療器材許可證，看清以上「三證」，才能確保牙齒的醫療品質和健康。最後衛生局也提醒民眾，在醫療院所就診時，如發現怪異情形，可詢問醫師，詳細的診療過程及所使用的醫療器材，是否具有衛生署核准的許可證字號，並要求檢視醫療器材之標籤、仿單及包裝的標示內容，看清是否有廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期等資訊，並可至食藥局網站以產品名稱、廠商名稱、許可證字號等關鍵字查詢比對，確認產品的合法性，以維護自身權益。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）齲齒是臺灣地區兒童口腔中最常見且嚴重的疾病，乳牙兼具咀嚼、發音及美觀，並會影響恆牙的發育，甚至會影響學童的生長、發育，以及日後人格與心理之發展，過去家長常認為乳牙遲早會掉，所以不必治療，或是乳牙蛀牙掉了恆牙才長得出來，而導致家長對幼兒乳牙之蛀牙並不關心，而造成幼兒早期性蛀牙偏高。 國外調查顯示，蛀牙率高的小朋友，體重通常比同齡小朋友輕，除非完成治療，才能迎頭趕上潔牙的目的在於減少牙菌斑堆積，記住三餐飯後要刷牙、吃完東西三十分鐘內要刷牙、每次刷牙至少三分鐘以上「刷牙333」口訣，就可有效減少牙菌斑堆積。 氟漆已於歐美已推動二、三十年，使用方便，安全性與牙膏一樣，用法為牙醫師以刷子塗抹於牙齒表面上。其特點為在潮濕的牙齒表面仍可使用，且存留的時間長，並持續釋放氟離子等優點，適合使用於學齡前的孩童。 國民健康局表示，塗氟漆可降低恆齒齲齒率46 %，乳齒齲齒率33%，而氟化物的使用是WHO目前公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施，使用適量的局部性的氟化物，如氟膠、氟漆、含氟牙膏、含氟漱口水等，直接塗抹於牙齒表面，讓牙齒表面吸收，可達到預防齲齒的效果，「氟」就像是牙齒的維他命，可以讓您寶貝的牙齒減少蛀牙並且更加健康。 澎湖縣衛生局提醒縣民針對滿3歲未滿5歲之學齡前兒童皆可享有「牙齒塗氟漆」服務，每半年由政府補助一次，家長不需要額外付費，請攜帶健保卡到健保局特約牙科醫療服務機構即可接受半年一次的免費塗氟！澎湖縣衛生局長鄭鴻藝提醒家長利用孩子在寒假期間進行「牙齒塗氟漆」這項口腔保健活動，除了適當的使用氟化物來預防蛀牙外，並應養成飯後、睡前刷牙的良好口腔衛生習慣、減少甜食的攝取，定時接受牙醫師的診治，才能真正地照顧牙齒的健康，藉由多管齊下，善用氟化物，如膠似漆包覆在牙齒，預防蛀牙，從「齒」健康。
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）澎湖縣政府衛生局自100年9月先行試辦「在地化語言治療」計劃，深獲好評，緊接著就組織「兒童少年發展中心」架構、專業團隊、軟體設施、硬體設備、進程規劃積極籌設，終於在102年1月正式成立「兒童少年發展中心」。為使這群孩子的照護能永續，特於慢性病防治所增設療育復健中心，安排小兒心智科、復健科專科醫師定期門診，並由專業療育復健團隊介入治療課程。 澎湖縣長王乾發表示，建構「兒童少年發展中心」，整合社政、教育、衛生業務，推動一個嶄新的服務模式，秉持以「兒童為中心，家庭為本位」之精神，落實「早期發現，早期介入」之宗旨，成就「在地化療育、復健」之理念。根據世界衛生組織統計資料發現，約有6至8％兒童在發育上有遲緩或障礙現象，但澎湖縣內通報個案僅佔3到4％，而遲緩兒中更僅有40到50％接受療育、復健明顯偏低。有鑑於此，自96年即指示衛生局規劃整合府內跨局處預算及相關醫療資源，建構在地化療育與復健醫療服務，但因醫療資源匱乏，療育、復健各類專業治療人力難覓，遲至今才完成。 澎湖縣衛生局長鄭鴻藝表示，這一年來，衛生局團隊多次下鄉和中小學、幼兒園老師舉辦說明會，協調相關作業細節，電訪家長瞭解需求，並和「慢飛天使」協會面對面溝通討論，希望能收集更多意見並調整中心計畫內容。 王乾發指出，澎湖縣成立「兒童少年發展中心」最主要目的，為將遲緩兒童早期療育及中小學身心障礙學童復健醫療服務整合，建構從篩檢、通報、個管、心理評量、鑑輔、療育及復健之完整流程，由發展中心負責推動，規劃每週定期深入偏鄉及離島，定點提供「慢飛天使」貼心、專業、有效的療育和復健醫療服務，以減輕家長舟車勞頓及經濟之負擔。
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）澎湖縣七美鄉衛生所曾在七美國小舉辦健康飲食宣導，讓大家更了解健康飲食對生活的重要性，呼籲大家均衡飲食選擇多種類和適當分量的食物，以便能提供各種營養素和恰當熱量去維持身體組織的生長，增強抵抗力和維持適中的體重。另外衛生局也特別提醒大家，進食時應該按照「健康飲食金字塔」的分量比例進食，所謂健康飲食金字塔最底層的食物是五穀類。它們是我們身體熱量的主要來源，在日常飲食中應該吃最多。我們更應選吃多些全麥的五穀類食物。在「健康飲食金字塔」第二層的食物是蔬菜及水果類。它們是繼五穀之後要吃多些的食物。肉、魚、蛋、豆類及奶品類食物位於「健康飲食金字塔」的第三層，我們於日常飲食中應吃適量這類食物，而位於「健康飲食金字塔」頂部的食物屬油、糖及鹽類，這類食物於日常飲食中應該減少吃。另外每天都要補充充足的水分，以促進健康，均衡飲食能提供充足的熱量和營養素，確保發育需要，只要確立均衡飲食的習慣就可以避免肥胖、消瘦、腸胃病及貧血，亦可減低患上心臟病、高血壓、糖尿病和癌症等都市殺手病。 飲食方面，避免油炸、太油、太甜、太鹹的食物，而且不要有吃宵夜的習慣，飲食要盡量清淡，平時要多吃蔬果及高纖維的食物、選擇低脂食物。多喝水、多運動、睡眠充足、生活規律、放鬆心情、減少壓力等，可提高自己的免疫力。定期安排健康檢查，及早發現身體內部的異常現象，進而調整個人的生活習慣或接受適當的治療，以達到防微杜漸、預防勝於治療的目的，才是保持健康之道。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）澎湖縣政府衛生局表示，澎湖縣今年於3月份起陸續出現恙蟲病病例，依據行政院衛生署疾病管制局歷年監測資料顯示，今年截至5月底止，澎湖縣接獲通報28例疑似病例，其中15例經檢驗後確診，確定病例數為前3年同期平均值的3.5倍。 恙蟲病感染途徑為在高溫潮濕且雜草叢生處，人若至該處活動則易受恙蟎侵襲而致病。依據學術研究單位在澎湖的調查，地里恙蟎的孳生環境為茅草、珊瑚礁牆（硓咕石）之基部、銀河歡、甘薯田及花生田等。 澎湖縣政府衛生局鄭局長鴻藝表示：恙蟲病是由一種帶有立克次體之恙蟲（恙蟎）叮咬感染的急性發熱性疾病，此種疾病不會由人傳給人，目前尚未有疫苗；由於恙蟲之幼蟲主要以鼠類為其宿主，因此消滅鼠類有助於防止恙蟲病傳播。通常被恙蟎叮咬的部位會形成焦痂（eschar），潛伏期長為9至12天，伴隨有發燒、頭痛、出汗、結膜充血和淋巴腺發炎腫大等症狀；約發燒1週後，在軀幹出現暗紅色的丘疹，並擴散至四肢，於數天後消失，若未經適當治療，致死率可高達60％。 因此，澎湖縣政府衛生局呼籲防範恙蟲病小撇步： 剷除雜草，特別在住處附近、村莊內外，道路兩旁以及田埂等處，人群接觸頻繁的草地應先剷除，如情況容許，可用焚燒法減低恙蟎密度減少恙蟲棲息場所與密度。除草時應做好個人防護。 實施滅鼠工作，尤其是老鼠出沒的田地、草地。做好個人防護，在野外旅遊或工作時﹐請儘量不要進入草叢地帶。不要在溪溝邊、草地上坐臥休息。不要在草地、灌木上晒晾衣服、被褥。 離開草叢、野地或菜園後，儘快換衣、洗澡或擦澡，重點擦洗腋窩、腰部、鼠蹊部等皮膚柔軟部位，並換洗全部衣物，可減少被恙蟲叮咬機會。
