#自私

（優活健康網編輯部／綜合整理）人類最大的悲哀，就是只在乎自身的痛苦與快樂，基本上很少思維，甚至不想去感受別人的苦樂，因為那些根本不在自己思考的範圍內，常在不經意之間，就為其他生命帶來傷害，而在自己眼裡，卻滿是別人對自己的傷害。無止境索求　因為自私讓人有無限欲望最終養成一個很壞的習慣，就是總想著：「我得到了什麼？我失去了什麼？」而很少這樣想：「我付出了什麼？讓別人得到了什麼？」我們一直無止境地索求，因為自私的「我」一直有無限的欲望，等著被滿足，其實，要先把緊握在手裡的善種，種到土地裡，等到秋天時，自然就會有收成。佛教徒應該是愈學愈快樂，尤其想到要慈悲所有眾生時，就會感到無上榮耀，一個人的心靈可以快樂很久，卻不是買奢侈品、吃美食的那種快樂，因為這些外在的人、事、物，短暫得就像閃電，但是做任何善事，都能讓自己喜悅很久，比如：早上一醒來就想到，今天我將為了利益所有眾生而存在，這麼想一下都會快樂很久，如果再有機會用這樣的發心，為別人做哪怕很小的事，又可以開心很久，像這樣，簡單易行又可累積無量福報。我們常縱容自己　不願意邁出開始的一步其實很多事情剛開始做，並沒有想像中困難，但我們卻會縱容自己，不願意邁出開始的一小步，對自己有益的事情，我們不努力珍惜，但是對於帶來痛苦的貪念、嗔恨、嫉妒等煩惱，反而深愛著它們，保護得很好，如果相續裡充滿負面的心念，最後受傷害的只有自己，相反地，對於能產生快樂的信仰和方法，為什麼不好好珍惜、時時呵護呢？因為只要珍惜它一點，我們的生命就會有很大的改變，福報也會源源不斷。（本文摘自／快樂之源／天下雜誌出版）

（優活健康網編輯部／綜合整理）這種主管的夢想就是升遷。他會竭盡所能在公司獲得成功，全心全意瞄準下一次升遷機會，大多數的時間都在絞盡腦汁往上爬。這種主管著迷於權力，超級無敵好勝。比起與同事和樂相處，對他來說最重要的是不顧一切取得領先。他不在意執行面，完全成果導向——只要讓他看起來風光、多一枚勳章就好。他超愛隨時幫自己計算分數，而且會時不時地公開與其他主管做比較。可想而知，他不會花太多心思在你身上，不會在乎你的職涯發展，因為他只在意自己的地位。這種主管對你的期待會是什麼？希望你助他一臂之力，獲得升遷。他絕對不希望你搶走鎂光燈，不希望你的鋒頭比他更健，你記得保持低調就好。這種主管不會在現在的職位上待太久，所以他不會花太多心力帶著你成長。想要勝利其實不是壞事，但這種企圖心可能會驅使他要你做違反原則、甚至良心的事。他當然希望你認真工作，因為你的成果也會放到他的計分卡上。他也需要你的好創意——但你不會曝光，你有愈多好主意，主管就愈風光。面對這種主管，你怎麼辦？要如何負起責任，讓彼此關係變得更好？相處的「一不三要」首先，讓他出盡鋒頭，面子十足。沒錯，配合他。協助他升官，他可能就不再是你的頂頭主管了，或者你也也有機會跟著一起往上升。我明白，要和這種一心往上爬的人共事，常常讓人挫折。因為他們不願意花心思在你身上，不太管你的發展。搞清楚這種主管的動機，然後鼎力相助。盡全力協助主管達成目標，也許當主管爬到自己想要的位置時，他還會記得你。第二，有智慧地評論主管。創作一個關於他的故事，無論什麼情況都能派上用場的簡單版本。故事可以平淡一點，最好可以讓你不斷複誦，就像經文一樣。安迪（Andy）是個業務經理，這點他就做得非常好。安迪的主管故事如下：「派特（Pat）還是老樣子。」就這樣，一句就夠了。每當談到主管，安迪就用這句話帶過。當然，這句話話中有話，而認識安迪主管的每個人都聽得懂這個笑話。安迪的意思其實是：「是呀，派特又在想辦法往上爬了，他一心只想升官，但我們不可能改變他。現況就是這樣。」這是個微妙卻十分重要的關鍵：想辦法用不會招惹麻煩的方式評論自己主管。同時又讓大家明白你其實對一切了然於胸。記得，這是簡單無害版本的故事，要不具威脅性。第三，不碰任何不道德的事。不要抄捷徑或讓主管走歪路。明白自己的價值和公司的政策，堅持做對的事。如果主管要你做超出界線的事，要明確拒絕。如果事情變得複雜、超出你的控制範圍，找人資部門談談。你不必協助主管不擇手段達到目標，應該勇敢回絕。最後，強化自己的人際關係技巧。這種主管突然失勢的可能性很高。他為了往上爬，很可能在公司裡樹敵無數，大家也不會喜歡這種汲汲營營的人。這時候你會需要主管以外的人脈和導師。萬一你和主管最後不歡而散，或是他突然陣亡，至少還有人挺你。不要把自己的事業和主管的完全綁在一起，要懂得分散風險，否則災難發生時你會頓時無依無靠。（本文摘自／從此上班不委屈／天下雜誌出版）