9月即將開始新學年，第一次上小學前的孩子要準備什麼？爸媽該如何陪伴孩子從幼兒園到小學，適應新的團體生活及學習目標？《優活健康網》特邀仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文，他提醒孩子進入小學後，會以學習「7大能力」為目標，也要練習適應團體生活，透過培養閱讀習慣和敘事能力，是銜接小學最好的訓練方式，不妨從暑假就開始讓孩子練習。
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（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）小麥今年7歲，就讀小學一年級，看似健康的他，其實是位早產兒，提早3個半月出生，只在媽媽肚子中待了25週又2天，剛出生時僅有455公克，身長大約25公分，是成大醫院體重最輕的早產兒。醫師表示，隨著醫療進步，早產兒的存活率已有明顯提升。體重達1000克 存活率逾8成成大醫院黃朝慶醫師解釋，早產兒是指懷孕不足37週即分娩的新生兒。台灣目前早產兒發生率約佔新生兒活產人數的8～9％，其中極低出生體重（＜1500公克）早產兒約佔新生兒活產人數的0.85％，卻佔新生兒死亡人數的85％。然而現在醫療科技進步，早產兒的存活率已有明顯提升。目前台灣地區出生體重1000至1500公克的早產兒存活率已高達85～95％。但是早產兒出院後在成長過程中，發生生長或發展遲緩的機率，仍較一般足月兒來得高。早產兒易生長遲滯 早期發現、治療為佳早產兒在唸書期間比一般孩子更容易遇到過動或行為認知上的問題。成大醫院自84年起成立南區早產兒聯合追蹤醫療網，針對出生體重1500公克以下的極低出生體重早產兒，在出院後矯正年齡6、12、24個月大定期追蹤其健康及生長發展狀況，20年來已持續追蹤服務2154位早產兒。另外在民國95年起增加學齡前5歲兒童的追蹤，至今近10年已服務732位早產兒，佔收案人數的78％。目前各年齡的平均追蹤率均達90％以上。追蹤結果發現，極低出生體重早產兒在2歲有體重生長遲緩的發生率約為18％、智能發展遲緩的機率為16％、腦性麻痺8％、重度視力或聽力障礙約為1％。醫師呼籲，早期發現、早期療育。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾病管制署自今年1月以來，已監測到26起疑似水痘群聚事件，其中24起群聚發生於學校，小學佔67％，疾管署呼籲學校與家長應注意防範，並落實生病不上課的措施，以防範疫情擴散。疾管署表示，我國自2004年1月1日起將水痘疫苗納入幼兒常規接種政策，提供滿12個月的幼兒免費接種疫苗。據疾管署研究顯示，水痘疫苗納入幼兒常規預防接種後，每年因水痘就診人數呈下降趨勢，但感染者的年齡層近年來逐漸上升。水痘傳染性高水痘是由水痘帶狀皰疹病毒所引起，為高傳染性疾病，可經由皮膚接觸、飛沫、或水疱液和黏膜分泌物傳染，潛伏期約2至3週，小於1歲之嬰兒、孕婦、成人及免疫缺陷者為水痘併發症高危險群，容易併發繼發性細菌感染、肺炎、腦炎等及死亡，且孕婦若於懷孕後期感染水痘，容易導致新生兒水痘，致死率可高達3成。疾管署表示，接種水痘疫苗是預防水痘最有效的方法，也能減低孩童及成人因感染水痘所帶來的嚴重併發症，提醒家長應按時攜帶幼兒完成接種。水痘是經由飛沫傳染的疾病，傳染力極強，於流行期間民眾應避免攜帶幼兒出入公共場所。
（優活健康網新聞部／綜合報導）暑假是孩子們開心、期待的時光。可以參加許多夏令營，其中醫院也會舉辦夏令營，讓對醫護工作感到好奇或嚮往的孩子們可以近來體驗一其中醫院也會舉辦夏令營，讓對醫護工作感到好奇或嚮往的孩子們可以進來體驗一夏。台南市立醫院特規劃「小小護理師護理體驗營」─南丁格爾鮮體驗，以體驗護理師工作內容為主，讓小朋友學習相關醫學護理知識，以及認識人體的奧妙、了解健康的重要性，並希望藉此讓小朋友們更貼近護理人員的生活，引發他們對護理學領域的興趣。報名資格：小學4～6年級。名額：招收名額以30人為限（額滿截止）。報名日期：即日起至102年8月9日止（額滿截止），繳交活動保證金100元（報到當天退回）。另報名時，自費繳交活動保險費用，每人15元＼天。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：小小護理師護理體驗營時間：102年8 月17日（六）地點：台南市立醫院（台南東區崇德路 670 號）洽詢：06-2609926轉23011或23012李小姐或王督導
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據2010十大死因，台灣代謝症候群衍生疾病的死亡率已高達29.2％，且根據千禧之愛健康基金會針對576位國小家長健康觀念調查結果發現，每十位父親中，約有兩位父親腰圍超標，且超過五成父親有腰圍超標的危機！為了紮根學童健康教育觀念，千禧之愛健康基金會與立人國小合作，於其校內實施全台首場代謝症候群認知教學活動。有感於國家醫療支出的增加、高齡化社會的來臨，千禧之愛健康基金會，號召十多位具代表性的醫學、營養、食品科學專家學者，共同投入預防醫學社會教育，希望透過廣播、健康講座、新聞報導、公益廣告等方式，教育民眾預防慢性病及健康飲食的觀念。且為提高學生學習興趣，並真正達到學習成效，基金會更邀請到廣受小朋友歡迎的OPEN小將擔任基金會代言人，身繫標記著80、90的腰圍量尺，化身為「千禧健康OPEN小將」，示範搖擺健康舞，以教學帶動跳方式提高學童運動意願。千禧之愛健康基金會也提出「3D健康生活」親子教學計畫，不但帶領學童認識腰圍肥胖與代謝症候群之間的關聯性，也教導學童正確腰圍量測方式，還介紹Do Control（定期控制體位與腰圍）、Do Healthy Diet（挑選低脂高纖多蔬果的健康食物，把握少油少鹽少糖的烹調原則）和Do Exercise（分段做、累計算，每天合計滿30分鐘，讓生活動起來）等重要知識。千禧之愛健康基金會指出，自我監測是否為代謝症候群或高危險群，測量腰圍是一種方便又快速的方法，要遠離代謝症候群，男性腰圍不可超過90公分，女性腰圍不可超過80公分，而現代人壓力過大、生活型態不正常，多吃少動導致熱量過剩、腹部脂肪增加，腰圍變粗，是普遍的文明病。因此，透過腰圍量測作為自我監測的方式，可說是經濟又有效的作為，千禧之愛健康基金會也鼓勵民眾實踐「實踐3D健康生活」遠離代謝症候群。
