#自殺警訊

不可忽略的自殺警訊!

不可忽略的自殺警訊!#自殺警訊

文/行政院衛生署桃園醫院護理師邱淑芳台灣地區自殺死亡已經連續9年名列國人十大死因第9位。台灣自1998年以來,自殺死亡率從每10萬人口之中有9.97人上升至2006年每十萬人口19.3人,到達一倍左右。以下為容易自殺者特性:容易採取自殺的六大個性:個性偏激的人。 愛恨強烈、情感脆弱者。 挫折忍受力低的人。 追求完美,憤世嫉俗的人。 消極悲觀、多愁善感的人。 自我要求高,自我肯定少的人。四種原因讓人想自殺:太在意的人、事或問題。 感受到強烈受傷的人、事或問題。 無法解決的人、事或問題。 太輕忽自己解決問題的能力與價值的人。自殺與疾病絕對有關,導致自殺的原因中,疾病絕對是重要因素。統計顯示,70~90﹪患有精神疾病。 憂鬱症之中,性別上的差異是:自殺企圖,女性是男性的2~3倍。自殺成功,男性則是女性的1.5~2倍。 年齡在自殺統計上也有意義。認清自殺念頭的關鍵時刻:自我獨處時。 觸景傷情時。 意氣用事時。 情緒低潮時。 季節交替時。 逢年過節時。不可忽略的自殺警訊,此部份可分為「社會指標」與「個人言行」兩方面。社會指標方面:性別、年齡、 婚姻、工作、 過去有自殺史 、精神病史、家族史、 自殺的方式。個人言行方面:經常重覆說想要去死。生活、行為突然產生改變。 開始對心愛的人、事、私密的重要物品做安排。 出現反常的現象與觀念。 封閉自己,不喜歡跟別人接觸。當周遭同學出現一些特殊狀況時,就要特別注意,例如:作息開始混亂。 表現出和平常不一樣的反差行為。 常常請假。自殺的防治,大家都有責任,對週遭可能發生個案的協助多一分,也可能減少一個生命的損失遺憾,少一份社會的動盪不安。

Menu