#屈光不正

搶搭近視失速列車?逾8成高中生有「這」毛病 眼科醫:控制近視黃金期「3~18歲」客製化鏡片阻止近視超速

搶搭近視失速列車?逾8成高中生有「這」毛病 眼科醫:控制近視黃金期「3~18歲」客製化鏡片阻止近視超速#屈光不正

受到新冠疫情衝擊,大量的螢幕學習、遠距教學,倍數增加近距離用眼時間,也讓學童視力不良率失速暴增,根據教育部統計,在111學年度,國小學童視力不良率45.23%,國中生視力不良率73.16%,高中生更是高達81.61%!近視已被定義為發病率最高的兒童眼睛流行病,就像流行感冒一樣無所遁形,讓學童與家長都猝不及防。 EYEPLUS艾佳眼視光醫學,15年來深耕於台灣學童近視控制領域,技術長梁智凱醫師觀察,從傳統的紙本閱讀、網路崛起、智慧型⼿機發明、到疫情時代的螢幕學習,大環境與習慣的改變,迫切需要伴隨著科技的並進學習。也因此專業眼科醫師呼籲民眾,每年至少要做一次眼科精密檢查,尤其是近視高風險族群,透過客製化的高階眼睛健康檢查,來替靈魂之窗的健康把關。 而學齡的近視惡化狀況就像失速列車,為了阻止青少年踏上近視不歸途,針對兒童視力保健,EYEPLUS艾佳眼視光醫學主治醫師陳夢柔分享,很大的近視成因來源,是因為這些⼩朋友從小就開始就接觸⼿機、平板等3C產品,根據2019年兒童福利聯盟調查資料 : 小孩擁有第一支手機的平均年齡為10歲。 陳夢柔醫師呼籲:過去認為近視只是一種屈光不正的光學狀況,但近年國際上已普遍認定近視是一種疾病,根據國外研究,近視超過500度的人,日後青光眼、白內障的提早發生率分別是一般民眾的3倍、5.5倍;700度以上的人罹患視網膜剝離、黃斑部病變的機率,更是分別足足⾼出44倍、127倍!因近視已造成眼軸拉長變形、眼球組織變薄,即使完成近視雷射矯正,基於眼軸、眼球組織改變後的不可回復性,雙眼病變的風險依然如影隨形,近視帶來的潛在疾病風險是無法透過雷射矯正而排除的。 控制近視要趁早!五方法阻止近視失速列車疾行 2020〜2022年疫情期間,大量螢幕學習、教學,倍數增加了近距離用眼時間,加上學童缺乏戶外活動,更讓2012到2019年連續8年已下降的小學生視力不良率(即一眼0.9以下),從2020年開始停降彈升,讓國小學童近視率失速暴增,在111學年度持續上升突破45%,國中生的視力不良率則是為73.16%,高中生用眼更甚,統計已經突破8成大關,來到81.61%。 如何在後疫情時代,奪回視力健康的主控權、阻止兒童與青少年近視失速列車疾行?EYEPLUS艾佳眼視光醫學主治醫師賴紫庭分享,近視控制的黃金期,關鍵是落在3歲~18歲,透過增加戶外運動、散瞳劑、塑形片、近視控制日拋,還有最新的兒童視力管理鏡片,都可作為控制考慮的方式之一。觀察臨床門診,賴紫庭醫師表示,大部分家長主要依靠散瞳劑做近視控制,也常常覺得戴眼鏡會造成近視增加,但現在隨著醫學進步,近視控制眼鏡除了能幫助小朋友看得清楚以外,也有控制近視的效果。 針對兒童視力管理鏡片,亨泰光學營運長吳冠漢分享,現在主流的兒童視力管理鏡片都是以周邊離焦技術設計而成,但隨著科技不斷升級,市面上已有採用「極光T非對稱離焦」技術的產品,可以針對近距離閱讀、戶外活動等不同生活方式適應個人化的用眼習慣。其中加大矯正區增加了鏡片可視範圍,讓看出去的視野不受侷限。而閱讀輔助設計能減緩近距離用眼的緊繃感。另外,離焦度數可選的設計,更是能因應不同的視力管理需求,讓家長與孩子能在「管理」與「舒適」間取得平衡。 而賴紫庭醫師也進一步分享,使用兒童視力管理鏡片的成功臨床案例,她提到曾有一對高度近視的夫妻,帶著三歲半的幼童來進行視力檢查,順便檢查是否有弱視以及斜視的問題,意外發現小朋友散瞳度數已經是假性近視了,經過診所的定期追蹤,剛開始醫師透過建議增加戶外的運動,減少近距離閱讀,希望藉此減緩近視加深,但是後續回診追蹤了三次效果均不佳,而且小朋友對於點眼藥水非常抗拒,又礙於年紀太小,無法使用較侵入性的治療(塑型片和兒控日拋),最終醫師透過請父母協助增加幼童的戶外活動外,也搭配不同程度離焦量的兒童視力管理鏡片,幫助這名幼童達到控制近視的目標。 聯手人氣插畫家A ee mi 鼓勵孩子成為世界的光 為齊心與大家共同關注學童視力健康,亨泰光學特別邀請人氣插畫家A ee mi,一起為兒童視力健康盡一分心力,將A ee mi奇幻富有想像力的畫風,以靈魂之窗的意象為創作理念,打造專屬禮盒套組,包含造型滑鼠墊、閃耀光感提袋、拭鏡布、伸縮證件卡套掛繩組,兼具實用與獨特意涵,讓孩子可以跟著主角「喵喵」的眼睛一起探索寬廣的宇宙,將溫暖和鼓勵傳遞給每個孩子,期許在視力管理路上,只要打開這個充滿希望的禮盒,就能勇敢探索這個世界。「願孩⼦獨特與無與倫比的美麗都能被看見,也願他們能看見世界的溫暖與美好。」

屈光不正3巨頭:近視、散光、老花!

屈光不正3巨頭:近視、散光、老花!#屈光不正

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據世界衛生組織(WHO)最新數據指出,全球視力損害原因首位為屈光不正,高達42%!且根據國健署數據顯示,台灣18歲以下近視盛行率高達85%,顯見國人正處於高度的視力危機中。對此,中華民國眼科醫學會常務理事潘志勤醫師呼籲,民眾須注意用眼習慣,讓眼睛適度休息,若發現眼睛不適也應盡快就醫,尋求最正確的治療方式,才能擁有「睛」彩生活。過度用眼、屈光不正增加 高度近視恐致視力損害根據統計發現,屈光不正是最常見的視力問題,包括近視、散光與老花。潘醫師解釋,近視發生的原因可能是眼軸過長或眼睛的對焦機制(角膜和水晶體)太過,造成光線對焦於視網膜的前方,而非在視網膜上,使得近視的人能夠清楚看到近的物體,卻看不清楚遠方的物體。而散光又稱亂視,是眼睛結構不完美的屈光狀態,當角膜曲面不均勻,使得光線無法聚集在同一個點上,以致無法呈現清晰影像;至於老花眼則好發於40歲左右,主因是隨年紀增長,眼睛的水晶體退化導致無法對近物聚焦,近距離視力也不清楚。事實上,屈光不正常見的症狀包括:視線模糊、閱讀困難、在燈光四周會發現眩光或光暈、影象呈現交疊現象,有時還會產生眼睛疲勞與伴隨頭痛,甚至無法看清近物,需用斜眼看物等。然而,當用眼習慣不佳時,除了眼睛感到不適,還可能使得近視度數加深,導致高度近視。潘志勤醫師表示,用眼習慣未改善恐引發高度近視,而高度近視易誘發白內障、黃斑部病變及青光眼等併發症提早發生,老年更易導致視力模糊甚至失明危機。正確矯正屈光 視界不一樣潘志勤醫師進一步說明,屈光不正的治療方式可透過配戴眼鏡、隱形眼鏡矯正,或經由屈光手術矯正視力。至於白內障患者,若有合併屈光問題,則也可考慮在手術時植入具屈光矯正功能的人工水晶體,藉由白內障手術合併矯正屈光問題,不過建議手術前須與眼科醫師詳細討論並評估個人眼睛狀況。「世界視覺日」全球護眼行動 全台響應而為響應WHO並落實台灣行動,中華國民眼科醫學會帶領國內眼科學界與多單位公益團體,由愛爾康大藥廠策辦,在10月份推動響應世界視覺日(World Sight Day,簡稱WSD),呼籲民眾應重視眼疾預防,並響應WHO宗旨致力於2020年杜絕可避免的眼盲。

從屈光不正談視力保健

從屈光不正談視力保健#屈光不正

一般人在做全身健康檢查時,經過眼科視力檢查後,經常被「屈光不正」的診斷搞得一頭霧水。其實所謂的「屈光不正」,是指裸眼視力達不到正常標準(通常是1.0),而又不知其所戴眼鏡的確實度數之前,所作的一種臆斷。也就是說,受檢者之視力達不到標準,而又不是其他疾病引起的,需藉助光學鏡片矯正(戴眼鏡),才能使視力達到正常標準的一種視力缺陷。 諾貝爾眼科 張朝凱醫師表示,屈光不正的原因通常有四類:(可能有數種情況並存,並非完全單獨存在) 1. 近視─ 指景物的影像落在視網膜之前,即近的看的見,遠的看不清楚,需用凹透鏡片來矯正,其原因可能是眼軸(球)過長,水晶體或角膜的曲度過大所致。 2. 遠視─ 指景物的影像落在視網膜之後,近的看不清楚,遠的也看不清楚,需用凸透鏡片來矯正,其原因大多數是先天性眼軸(球)過短(正常人在5歲之前為遠視眼),水晶體或角膜的曲度過小(較扁平)所致。一般人有一種錯誤的觀念,認為視力很好,可以看的很遠,以為是遠視,其實這種具有正常以上的好視力稱為「正視眼」,而不叫遠視,雖有人視力奇佳,可看到3.0 ,也是正視眼。 3. 散光─ 主要原因是角膜或水晶體的曲度不均所引起,所看到的影像有重影或歪斜,需戴散光鏡片(圓柱鏡)才能矯正。 散光又有規則和不規則兩種,前者原因以先天性居多,後者只能用硬式隱形眼鏡矯正或角膜移植。常有人自覺景物有雙重影像,就自認為是散光,其實只要是屈光不正,影像無法清晰的落在視網膜上,就可造成重影,不獨散光為然。 4. 老視─ 即是俗稱的老花眼,正視眼的人過了40歲以後,由於水晶體的硬化,調節能力逐漸減退,看近的事物不像年輕時那樣運用自如,需藉助凸透鏡調節才能看到近物,尤以閱讀書報,穿針線為然;隨著年齡增加,大約過了55歲,老花眼度數達到300度,連遠的景物也看不清楚,這時就需要配戴遠近兩用的雙光鏡,甚或中距離使用的眼鏡。 近視的治療: 【近視的治療方法繁多,歸其大略,約有下列五種方法】 1.) 早期的輕度近視或假性近視,可以就其造成的原因,加以矯正或用藥物及早治療。 2.) 如果視力逐漸減退而影響工作或學業,或經治療仍繼續加深,就應配戴眼鏡,以防視力惡化。3.) 隱形眼鏡對特殊工作環境者,或高度近視者是一大福音,但應該在眼科醫師指導下配戴,並接受定期檢查以防細菌感染 。4.) 近視手術治療,是這幾年來流行的矯正近視方法,種類繁多,如:放射狀角膜切開術(RK)、層狀型角膜塑術(ALK)、散光角膜切開術(AK)。即以最簡單的放射狀角膜切開術為例,成功率雖高,但因矯正度數無法預期,及外科手術之併發症與日後的後仍無法克服,故外科手術矯正近視仍是一種冒險,不宜輕易嘗試,以免後悔莫及。5.) 隨著醫學日新月異,克服外科手術缺點的雷射矯正近視方法,正廣為眼科界所推崇,如:準分子雷射角膜切割術(PRK)、準分子雷射層狀角膜切割術(LASIK)等。

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