#精神病友

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）衛生署台南醫院長李伯璋為提供精神科學員們友善的醫療環境，於1月初精神科病房後方開闢開心農場，並承蒙牙醫師吳培填提供菜籽及黃魩女士的栽種技術指導下經過一個多月的耕種，精神科的菜園收成了！綠油油的蔬菜看起來新鮮可口，職能老師每天帶著日間留院學員們一起澆水、捉蟲、施肥、拔草等辛勤照顧。在這一個多月的日子裡，學員們每天探視、照顧這些蔬菜，過程中培養細心、責任心、愛心和耐心，看見由小小種子成長為綠油油的蔬菜，學員們都很有成就感，並見識到生命的奇妙，也在過程中了解生命的自然法則，學習把握當下和珍惜生命。台南醫院精神科代理主任張訓誠表示透過規律而重複的移栽、鋤草動作，轉移因精神症狀所引起的幻聽、妄想等正性症狀，並可加強精神科學員專注力及持續度；透過分組澆水的活動設計，學員們都很積極主動的每天準備好澆水用具，並在排定時間準時集合，間接加強其人際互動機會，改善因精神疾病引起的社交退縮及情感淡默等負性症狀。李伯璋表示，看著精神科學員們臉上的表情更加的豐富，讓他相信這樣的改變對醫院及病友是正確的，希望透過復健治療活動，讓這群精障者重新找到自己生命中的綠地及藍天。李伯璋更強調，台南醫院會持續加強醫療專業，提升整體的服務品質，以真性情、同理心，積極服務台南市民，照護市民一輩子健康。（圖片來源：台南醫院提供）

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）署立彰化醫院精神科復健病友舉辦一年一度的尾牙活動，慰勞辛苦了一整年致力於參與復健工作的學員，讓精神科復健病友同樂「歡喜吃尾牙」。署立彰化醫院為彰化縣內唯一的公立醫院，積極推動精神病友的復健治療，精神科更開設了各式各樣的復健工作項目，如廚房送餐、烘培坊、洗衣坊、洗車場、傳送、代工等，成立「小草元氣工作坊」，為康復中的精神病友培養一技之長，藉由復健工作環境，逐漸建立工作態度與工作習慣，為精神病友重返競爭性職場做完善的訓練與準備，讓病友們在精神科團隊的協助之下，可以獨立生活，減低社區負擔。精神科職能治療團隊表示，精神科病人只要好好的配合精神科團隊的治療與復健，回歸社會或是要有獨立自我照顧能力的提升，都是可能實現的；在署立彰化醫院的復健病友，每年在經過一整年努力的復健工作訓練後，院方都會讓復健學員們運用他們在復健工作坊發放完工作獎勵金的盈餘，舉辦年終尾牙活動，除了可增加病友聯歡、聯絡感情之外，及更多人際互動的養成，也可以從中讓病友本身發揮自給自足的精神；活動的同時精神科工作人員，也會將復健成果與病友分享，讓病友們在復健的路上，能藉由活動與分享，得到支持與鼓勵，在康復之路更上一層樓！

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）為了讓精神病友建立規則服藥習慣、順利回歸社區，有22位關懷精神病友的社區關懷員，每日默默不停穿梭大街小巷，在社區深耕、服務。新北市衛生局關懷員每個月訪視，持續長期的耐心關懷，今年來已服務近1萬人次。新北市政府衛生局局長林雪蓉表示，為感謝關懷員辛勞，將公開表揚績優委辦單位。在汐止國泰醫院的賴姓關懷員說，從事精神病患社區關懷服務3年來，被病人甩門、大罵或威脅要傷害等，幾乎每隔一段時間接到新個案就會重演一次，但個案成功的回歸到社區就是他最大的成就。關懷員反而會成為個案的好朋友，成為個案支持系統的一部份。衛生局進一步說明，其實精神病友只要按時用藥，規律回診，生活仍可與一般民眾沒有兩樣。很多患者其實也擁有康復的希望，卻往往因為得不到支持和鼓勵，最後在人們的誤解和排斥下，失去工作、家庭和友誼。現代社會精神疾病越來越普遍，醫療也越來越進步。如果大家都有正確的觀念和態度，大多數的精神障礙都可以及早發現、適當治療，穩定在社區中生活。

（優活健康網新聞部／綜合報導）精神疾病包括躁鬱症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、精神官能症、精神分裂症等診斷名稱，ㄧ般人對精神病友的觀念，多來自媒體傳播的社會事件影響，有暴力、自閉、情緒脫序等行為。因此，精神病友及家屬時常遭受污名化與歧視的對待，故需要建立精神疾病認知正確的社會觀，才能藉此提升精神病友及家屬的權益，進而有效避免精神病友失控的悲劇發生。患有精神疾病並非絕症，無藥物可醫治，只需要長期療程，就如同洗腎治療一樣，只要病友定期回診、配合醫囑、按時服藥，都可以促使病情穩定或趨於好轉。家屬方面，長時間照料精神病友，承受身體、心理、經濟等層面的壓力，此時，社會大眾同理心的支持與社會資源的介入，可以協助精神病友及家屬更快邁向康復的道路；相反的話，大眾的歧視及排斥，亦會導致病情不穩定，造成家屬的無力感，衍生多方面關係惡化，最後，造成衝突、病發、就醫、出院不間斷的惡性循環。世界衛生組織在西元2001年呼籲「心理健康：停止排斥，勇於照顧」的目標，透過適當政策、立法施行，消除精神疾病治療的阻力，利用具體行動力處理個案及家屬遭受歧視、排斥問題。建立正確疾病認知，瞭解定期回診、按規服藥的重要性，藉此改善或控制病狀，讓自己早日回歸社區生活或恢復工作，另外，衛教大眾正確精神疾病認知，從家庭到社區，促進正向互動，成立雙向守護網，協助病友進入社會成為一位健康、獨立的人。

（優活健康網新聞部／綜合報導）精神病人需要長期的治療，除了少部分思考、情緒、認知或行為等表現異常，致其生活無法自理者，經醫師評估需暫時住在急性病房治療外，大部分患者只需在精神科門診定期接受治療，或另外安排出院後的社區精神復健環境，例如社區復健中心、庇護工廠、康復之家、居家治療、日間留院等。在整個治療復健的過程中，家屬的接納、支持與陪伴是不可或缺外，也需要精神科醫師對病友社會功能重建的重視，更需要社會大眾的接納；因精神障礙者在經過治療與復健後，一樣也能自理生活、回歸社會甚至重回職場工作。基隆市衛生局呼籲，讓病友能在完整的產業治療或職能治療中，漸漸訓練獨立其生活適應與社交技巧，培養工作態度與能力訓練輔導，順利的適應社會並有機會外出工作，這些都是精神復健治療相當重要的階段，讓我們共同去污名化，接納精神病友回歸社會，是我們繼續努力的目標！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）精神病友因長期遭受污名化，導致民眾對他們總是存著恐懼、排斥的態度，因此在社會復歸的路途中也困難重重。近年來政府大力推展社區精神醫療，也修訂精神衛生法新增強制社區治療制度，期望藉著漸進式且多元化的職能訓練方案，包括：洗車美容、餐飲烘培、產業加工、清潔打掃、電腦文書等，協助康復病友們逐漸進入庇護性就業、支持性就業，最終得以正常社區化就業，使他們成為社會貢獻者而不再是社會依賴者。在過程中他們非常需要社區民眾的接納與支持，並提供居住場所及就業資源，以重新恢復正常工作和生活。 因此，澎湖線西嶼衛生所訂於101年8月28日上午九時辦理「精神病友及家屬座談會」，希望藉由病友及家屬座談會，以病友、家屬結盟，為照顧者及病友提供專業資訊教育，幫助病友照顧者情緒調適及給予心理支持，並透過家屬團體成員間相互關懷的方式，為家庭照顧者提供有關精神疾病等衛生教育課程，共同探討精神病人之照顧模式，以加強照顧者能力，讓家屬擺脫單打獨鬥的困境。並提昇病人正面形象，鼓勵精神病友積極接受復健治療或照護輔導，讓病友回歸社區和常人一樣過生活將不再是夢想。此次並邀請社會局人員，宣導精神病友社會福利相關政策，歡迎民眾前往參與。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）精神障礙患者長期以來受到一般社會大眾對精神疾病不了解，而產生的刻板印象，導致他們在復健、求職道路充滿荊棘，聖馬爾定醫院多年來除了致力於打造完善精神照護環境，更多次舉辦精神醫療復健宣傳活動，讓社會大眾對精神疾病能多一份瞭解，更讓民眾看見精障患者對生命力的堅持與活力。 聖馬爾定醫院特訂於7/17至7/20舉辦為期4天的「奇夢子」秘密花園週，並於7/17上午舉行「第九屆奇夢子秘密花園週」開幕儀式，活動開幕式更有嘉義市衛生局呂漢岳副局長、嘉義縣社會局戴綵屏秘書與嘉義縣醫政科趙紋華科長到場蒞臨指導。開幕表演由精神部慢性病房的病友們為大家帶來，透過陶笛吹奏出序曲望春風，接著由打擊樂演奏望快樂的出帆、四季紅等耳熟能詳的經典懷舊歌曲。藉由練習音樂的過程中，提升精神障礙患者的專注力、協調性與反應力，同時也藉由打擊樂器抒發壓力及情緒。 奇夢子秘密花園週活動分為動態與靜態活動兩部份，今年動態活動包含活力四射健康操表演、南拳北腿功夫夢武術表演與早安晨之美的舞蹈表演，從肢體動作增進病友們協調性、活動量；靜態活動部份，則是展覽過去一年來的復健作品成果，展覽項目包羅萬象，像是手工藝、皮雕、陶藝、園藝暨手創物品、手工肥皂及盆栽等作品，同時也藉由愛心跳蚤市場義賣的途徑，為精障病友籌措精神科病友復健基金，以利精神障礙患者復健活動的推廣。另外，現場也有「精神病友復建基金」的勸募，希望藉活動除了推廣精神醫療復健外，同時也可幫助病友增加復健治療經費財源，增設復健的項目。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）從得知女兒精神分裂症的那一刻，難過、無奈、無助、害怕、不知所措等心情湧上來，得了精神病不知道是否會好？家屬的憂慮及壓力、家庭經濟負擔是可想而知的，隨著精神疾病患者的權益受重視，精神病友家屬的教育也越來越重要，長久以來，國內的家屬教育課程嚴重不足，因此基隆市仁愛區衛生所推出家連家家屬教育課程，將辦理一系列精神健康教育講座相關活動，給家屬適當的情緒支持及疾病衛教。「家連家　家屬教育課程」一共八週，目的是認識精神疾病，學習與疾病共處、以適應社會生活，課程內容主要有澄清病因、讓家屬了解精神病是腦部的問題所造成、多了解和生病的家人相處的方法、雙向溝通的重要性、及面臨狀況的處理，並教導他們如何制定「個人」的康復計畫，此外，也告訴家屬們照顧病人不一定要犧牲自己，適度保持自己該有的喘息空間是一定要的。講座時間：7月10日～8月28日，每週二下午13：30～15：30講座地點：基隆市衛生局講座洽詢：仁愛區衛生所（02）2431－1592