（優活健康網新聞部／綜合報導）心悸、胸悶、胸痛、焦慮不安、暈眩、呼吸急促、全身無力、低血壓，如果您經常發生以上現象，不要懷疑！無聲的健康殺手－心律不整，已經悄悄……。對此，心律醫學會與羅東博愛醫院將舉辦「2013台灣心律不整防治宣導週」，其中有「心跳規律 渾身是勁－心律不整健康講座」，將邀請該單位心臟血管內科張書軒醫師主講，教您心律不整之預防與保健，歡迎民眾報名參加，當日出席活動可獲精美餐盒乙份。報名即日起至12月4日止，該活動需事先報名，。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：心跳規律 渾身是勁－心律不整健康講座時間：102年12月7日（六）上午9：30～12：00地點：羅東博愛醫院（宜縣羅東鎮南昌街83號）住院大樓5樓小禮堂洽詢：03- 954 3131轉3130
（優活健康網新聞部／綜合報導）捐血是很有意義的活動，可以救人一命，無損己身，還可以獲得各種贈品，並且捐完後會寄來相關檢查報告，可以了解部分身體狀況。羅東博愛醫院第四季愛心捐血活動歡迎博愛人踴躍挽袖捐血， 響應「捐血一袋，救人一命」的精神，造福更多傷病患者！凡至活動現場成功捐血，凡至活動現場成功捐血，即可獲得由羅東獅子會、魏姐包心粉圓及閣林國際圖書有限公司所慷慨贊助的精美紀念品，電影票及包心粉圓兌換券。數量有限，送完為止。敬請捐血人攜帶身份證或駕照或健保卡才可捐血，活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：愛心捐血時間：101年12 月 6 日（四）8：00～16：00地點：羅東博愛醫院住院大樓1樓大廳 宜蘭縣羅東鎮南昌街83號洽詢：03-954-3131 分機5125、5123、5122公關企劃部
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）父母望子成龍，望女成鳳，深怕孩子的功課寫不夠多或者不補習，孩子課業便會落後，競爭力可能會輸給其他小孩；但是，做父母的你，讓孩子背上許多課業壓力的同時，有沒有仔細想想，我們該給孩子越來越多的「負擔」，還是該給孩子學習「承擔」？「謝謝你們來買花生，我們自己種自己炒的，超好吃喔！」宜蘭竹安國小的學童，親手栽種、採收、炒製鹹花生來銷售販賣，為了就是要籌備他們的畢業旅行基金。小小臉龐掛著笑容，對著來認購花生贊助旅費的博愛醫院叔叔阿姨道謝，小朋友接著又捲起袖子，熱情地拉著到訪的羅東博愛醫院副院長張永青，一起下田種蘿蔔。竹安國小是濱海的學校，當地居民大多以務農、捕魚為生，家境不算富裕。畢業旅行是高年級生最期待的校外活動，為了讓孩子學習用自己的力量實踐屬於自己的夢想，學校從七年前開始，讓學生在五年級下學期種花生、六年級上學期種蘿蔔，再加工製成炒花生和蘿蔔乾販售，籌募畢業旅行基金。校長陳銘俊表示，現代教育缺乏讓孩子感動、體驗成功的課程，大人急著加重孩子的「負擔」，卻捨不得讓孩子學會「承擔」。因此，透過農耕籌募畢旅基金的計畫，讓孩子體驗辛苦、體驗成長的等待、更讓孩子學會感恩，這是一個讓孩子能真正感動的課程。而羅東博愛醫院表示，博愛的員工們看到孩子努力辛勞的樣子，便決定把雙十國慶義賣所得的金錢，全部拿來購買這些炒花生；而捧著小朋友親自種植炒製的花生，博愛員工說感覺特別溫暖，這一甁甁有夢想的炒花生，味道絕對是加倍芳香。（圖片來源：由羅東博愛醫院提供）
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）東北季風即將來臨，在這寒冷的冬季，是咳嗽感冒和肺部疾病好發的高峰期，特別是原本就有支氣管過敏和慢性氣喘的患者，都因為急性發作的支氣管炎所引發的呼吸困難與胸部窒息感，陸續向各大醫院急診室報到。羅東博愛醫院胸腔內科陳光裕醫師解釋，在肺部疾病中，胸腔內科醫師都會把慢性阻塞性肺病列為首要敵人，因為慢性阻塞性肺病和氣喘病很相似，而且它有多重發病因素。從臨床研究來看，長期吸菸導致支氣管組織細胞被破壞，並引起慢性發炎與老化，這和慢性阻塞性肺病有相當明顯的連帶關係。所以，不管是每天抽一包菸，連續抽三十年以上；或是每天吸菸二包連續吸十五年；甚至每天抽三包菸但抽菸還不到十年，都一樣會產生相當程度的肺氣腫病變，讓肺部吸收氧氣與吐出二氧化碳的換氣機制失去平衡。因此，陳光裕建議，五十五歲到六十五歲以上的中老年人，可以利用簡單的問卷測試自己是不是得到慢性阻塞性肺病。這個名為CAT慢阻病評估問卷，包含八個臨床肺病可能出現的症狀和生活影響，從最輕微的零分，到最嚴重的五分，用這六個不同的嚴重度來詢問病人。而此問卷也建議民眾每二到三個月能夠做一次自我評估，再定期到胸腔內科回診時拿給主治醫師參考，有助於了解慢阻病對患者日常生活的實際影響。
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）醫院醫護人員，時常因病人的照料，以及必須緊急處理重大傷患者的醫療疾病，時常須沒日沒夜的緊守崗位；因此為了讓醫護人員放鬆心情，並且照顧醫護人的健康，羅東博愛醫院於羅東國小，舉辦盛大的醫護人員運動會，以期能讓身心放鬆。 羅東博愛醫院表示，為照顧員工身心健康，促進各單位同仁間情感交流，同時對長期默默支持其家人在工作崗位上努力的員工眷屬致意，因此每年十月舉行「博愛樂活日運動會」活動。而今年於10日，在羅東國小舉辦的博愛樂活日運動會，員工與眷屬千人同樂，場面熱鬧。開場，舞台上熱力四射的舞者們都是復健技術科的治療師，表演時下最夯的江南style騎馬舞，造型勁爆舞姿精湛，完全拋開平常專業嚴謹的形象。在動感十足的開幕秀演出後，接著由醫療品質部林志銘主任帶領大家進行樂活健康操，在舒展筋骨的同時向大家宣導，醫療人員每日服務民眾也要記得關心自己與同事們的健康，才能安心照護病人。羅東博愛醫院指出，今年博愛員工運動會呼應國民健康局推動之健康促進醫院計劃，以「快樂減重、開心戒菸、環保節能」為主題，活動內容有老少咸宜的趣味競賽，環環相扣、白泡泡幼咪咪、20人21腳，以及發揮團隊精神的運動競賽，躲避球大賽、力拔山河、大隊接力，希望透過活動的設計，也能為醫護人員的健康加分。
（優活健康網新聞部／綜合報導）一年一度的七夕即將在風雨飄搖中登場，羅東博愛醫院在本週發起便利貼傳愛活動，鼓勵不管是暗戀單戀、斷背之戀，還是正在相戀的同仁，拿起便利貼寫下愛的大告白表達情意。也有主管不忍同仁七夕單身一人度過，幫同仁公開徵求對象；許多同仁也趁著這個節日對好朋友、好夥伴、好同事表達感謝之意。另外，醫護人員發揮創意拼貼便利貼，將便利貼貼滿整面牆，讓醫院增添了幾許溫馨的氣息。（圖與文／羅東博愛醫院提供）
根據最新的一份關於吸菸的調查，英國倫敦大學學院（University College London）以長達25年的時間，追蹤逾5000名男性和2100名女性英國公務員所作的研究顯示，長期吸菸會出現記憶力衰退，無法將過往經驗和現在行為結合，且整體認知能力也下降。此項研究刊登於今年二月的「精神病學檔案」（Archives of General Psychiatry）期刊。世界衛生組織（WHO）也指出，吸菸是「全世界歷來所面臨最大的公衛威脅之一」。吸菸不只傷害腦力，其中大多因吸菸、二手菸所造成的肺癌年年雄踞國人十大癌症之首，每年大約奪走八千人命，前法務部長陳定南、舞蹈家羅曼菲、藝人文英，以及國民歌后鳳飛飛等人均死於肺癌。吸菸不僅危害自己的健康，更會影響自己的人際關係。想要告別吞雲吐霧的日子，卻沒有適當方法、或是毅力不足嗎？羅東博愛醫院將於101年3～4月及9～10月開設戒菸班，藉由專業的醫療團隊協助您成功戒菸，本項服務完全免費，並免費提供一氧化碳檢測儀測試。另為鼓勵戒菸班學員戒菸成功的決心，凡戒菸成功者（戒菸後追蹤6個月未再抽菸），會頒發獎狀及戒菸成功獎勵禮卷、戒菸班出席全勤精美禮品一份。歡迎有需要的民眾。一、報名時間：第一梯次至101年2月29日止（上課時間：3月－4月 每週二 晚上19：00－20：30）第二梯次至101年8月31日止（上課時間：9月－10月 每週二 晚上19：00－20：30）二、報名方式：電話：（03）954-3131轉3131徐子羚、楊家惠護理師傳真：（03）9543131轉3139e-mail： [email protected]親赴：羅東博愛醫院門診大樓1樓顧客服務中心，相關人員將竭誠為您服務。地址：宜蘭縣羅東鎮南昌街83號
羅東博愛醫院跳蚤市場愛心義賣活動開跑！在為期長達一個半月的物資募集作業中，感謝各界人士踴躍響應，此次義賣物品，除了縣長林聰賢及夫人林素雲的壓箱寶二手服飾外，開賣首日將推出民視八點檔當家小生李政穎及當家花旦方馨的戲服，於現場進行限時競標。活動日期自2月6日（一）至2月10日（五）止，每日上午九點至下午五點，於羅東博愛醫院醫療大樓一樓大廳舉辦，義賣物品琳瑯滿目，包括各類服飾、鞋包配件、兒童用品及書籍等，此外，活動期間還安排每日「限時競標」及「精選好康」物品，歡迎民眾前來挖寶作愛心。本次活動收入將全數捐贈給蘭馨婦幼中心，作為宜蘭縣受暴婦女的租屋補助。
