（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）正確用藥能保救，當心錯誤用藥反傷身，衛生局指出，藥品正常使用下，是用於治療疾病，但若錯誤使用可能會導致致命的毒害，尤其已有抽菸、酗酒、嚼檳榔習慣者，有可能落入濫用藥物、使用毒品的深淵。健康促進與正確用藥認知融合 打造民眾良好觀念因此，為增加民眾對正確用藥的認知，也期望為將健康促進概念融入，健保署將於3月22日星期六上午9時在新北巿新店碧潭風景區舉辦「你我正確就醫用藥 健保十九健康永久」系列活動。歡迎民眾攜家帶眷、扶老攜幼，一同投向戶外揮灑活力，會場更設有健保及醫療宣導攤位，讓民眾在參與遊戲中能瞭解珍惜醫療資源的重要，希望民眾們可由參與活動增進闔家健康，更加深對全民健保之認識與支持，讓健康長存，讓健保更好。
（優活健康網新聞部／綜合報導）平時大家有空測量自己的血壓與血糖嗎？要定期了解身體狀態，才能預防疾病確保健康。為維護社區民眾健康，林口長庚醫院特別與村里合作，安排醫護人員提供免費血糖血壓檢測、體脂腰圍測量及醫療諮詢服務，另安排運動教練提供諮詢服務，歡迎社區民眾踴躍前往參加。名稱：龜山鄉文化健康守護站社區健康促進活動時間：102年12月31日二）上午8：30 ～ 11：00地點：文化村菜公堂福德宮（桃園縣龜山鄉文昌一街100-2號）洽詢：03－3281200轉3180 林口長庚社會服務課－李慶峯先生
（優活健康網新聞部／綜合報導）今（102）年在瑞典哥德堡舉行的「第21屆健康促進醫院國際研討會」，國民健康局推動台灣健康促進醫院國際網絡，榮獲第一屆「健康促進醫院網絡全球典範獎」，而彰化基督教醫院則獲得第二屆「健康促進醫院全球典範獎」，展現我國推動臨床健康促進與預防醫學之成果，領先國際。台灣平均每人每年門診就醫15次，健康促進醫院把握每一個與就診個案接觸的機會，提供戒菸、癌症篩檢、體重控制等健康促進服務，提高每位病人、員工及社區的健康獲益。這些健康促進服務具實證基礎，包括病人進行髖關節或膝關節置換手術前6至8週，若戒菸或減少一半吸菸量，將比未戒菸者，減少34％的術後併發症發生率；大腸癌病人在手術前4週戒酒，比起未戒酒者，減少43％的術後併發症發生率；每1-2年進行一次糞便潛血檢查可有效降低13-25％之大腸癌死亡率等。醫院為與病人頻繁接觸的場合，健康促進醫院，就是把醫院角色從單純的醫療功能提昇為健康功能，把握醫院與人接觸的機會，透過結構、文化、決策與流程的發展，以提高病人、員工與社區之健康獲益，以組織改變為策略，達到從醫療過程提升健康之目的。國民健康局局長邱淑媞呼籲，由台灣健康促進醫院網絡的經驗證明，醫院推動健康促進政策，為促進民眾健康的重要推手，一方面節約健保資源，另一方面降低第一線醫護人員的照護壓力，創造更健康優質的工作環境，在資源有限的現實環境中，為刻不容緩的最佳對策。
有了在地資源的協力，歷經兩個多月密集籌劃的「懷恩老人日托站」，17日上午在玉里鎮啟模里開站了！由一粒麥子基金會（台東基督教醫院創設）花蓮服務中心與玉里懷恩堂教會攜手合作，提供當地長輩一個健康促進、學習交流、人際互動的場所，落實健康終老及原居老化的理念。即日起每週一、三上午八至十二時固定上站，希冀透過健康維護、健康促進、敬老活動，以及站上同學的相扶相持，讓當地長輩過著健康、豐盛、喜樂的銀髮生活。自六年前在光復鄉設立馬太鞍老人日托站後，隔年一粒麥子基金會花蓮服務中心又在鳳林鎮設立鳳林老人日托站，每週服務約七十五位長輩。獨居的八十一歲江阿公，就是因著老人日托站而越來越健康的實例。從馬太鞍老人日托站成立開始，他就定期參加該站的活動。去年他因一場車禍住進加護病房，當站上督導和同學去探望他時，他堅定的傳達出「我一定要趕快好起來，我要去我的日托站」的盼望。這樣的想法成為他恢復健康的驅動力。為了早日站立、走路，除了到醫院定期回診，左側肢體失能的阿公在家的時候也努力做復健。家住馬太鞍老人日托站附近的他，一旦可以出門，立刻堅持要到日托站。剛開始能穩定就坐時，是服務員協助坐著輪椅的江阿公到日托站，後來則拄著枴杖走到老人日托站。站上同學的鼓勵和積極參與站上的活動，讓他心情保持愉悅。正應了聖經所說「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾」，江阿公如願回到了老人日托站這個他喜愛的大家庭。站上的溫暖和他自己的毅力讓江阿公越來越健康。開站典禮上，由懷恩老人日托站長輩獻詩「這一生最美的祝福」後，即由老人日托站長輩代表林時妹、浸信會聯會曾敬恩牧師、玉里鎮長劉德貞、玉里鎮衛生所主任林秀珠、玉里懷恩堂教會蘇振泰傳道、一粒麥子基金會董事長呂信雄等六人共同揭牌，正式把老人日托站帶進玉里鎮。玉里懷恩堂教會蘇振泰傳道致詞時表示，「現在大家都在講潛能開發，其實需要潛能開發的不只是孩子，長輩也需要，期待透過老人日托站，讓長輩獲得喜樂和尊嚴。」呂信雄則陳述當初成立老人日托站的經過：「十三年前從花蓮到台東接任台東基督教醫院院長，前三年是努力把醫院蓋起來，等到醫院穩定後，就思考要替台東人做什麼？台東一直是人口老化極嚴重的地區，因而把焦點放在老人照顧上，所以成立了一粒麥子基金會，並在2002年設立東興老人日托站。老人日托站是一個成本很低、效益很大的服務，因為它符合社區的需求，所以就一個接一個的開，預計到今年會開到第二十個站。懷恩老人日托站是基金會在花蓮縣成立的第三個站，所謂好東西要與好朋友分享，所以沿著花東縱谷到玉里鎮設立老人日托站，希望透過站上提供的健康監測、動態和靜態活動，讓長輩活得老也活得好。」懷恩老人日托站的服務內容包括：「健康維護」，如血壓測量（每次）、血糖測量（特定對象）、身心機能檢測（三個月一次）；「健康促進」，包括動態的健康操、身心機能活化運動、老人體適能運動、加賀谷氏音樂照顧、團體動力等，靜態的手工藝、懷舊療法、衛生教育、安全教育、人文藝術活動、成人教育課程；「敬老活動」，如戶外教學及聯誼活動、文化及節期慶祝活動、銀髮YOUNG族運動會。以上的日托課程結束後，站上長輩會聚在一起享用午餐點心。開站典禮上，督導及服務員帶領長輩進行音樂律動，在《給我一個吻》、《戀曲1980》的歌聲中，活動筋骨，緊接著進行身心機能活化運動的「手指棒」，以及團體動力「世界紙棒球賽」。身心機能活化運動是從日本引進，透過各式各樣的輔助器材，可增進復健的功效，還能促進腦部和身體細胞的活化。在服務員帶領下，長輩用手指棒按摩手指、手掌、手背及手部的穴道，邊按摩邊從一數到十，藉由大聲的數數，肺部也運動到了。世界盃足球賽每四年舉辦一次，長輩也有自已的世紀足球賽，不同的是以「紙棒」代替雙腳，用小型刺球代替足球！長輩面對面分坐成兩排，以紙棒打球，球入門則得一分，但是不可用手和腳碰球。有位長輩玩得太高興而忘了遊戲規則，不由自主的用小腿把球夾起來，不讓對方打球，裁判趕緊吹哨子，而其他長輩則笑得合攏嘴；一回合下來，長輩全身上下都自然的運動到了。「後天星期三早上八點半再見了！」長輩用完點心揮手道別時，互相邀約著。
大林慈濟醫院榮獲臺灣健康醫院學會2011年「健康促進醫院典範獎」，並於18日北上接受頒獎表揚。醫院同仁響應健康促進，獲益良多，急診室李宜恭主任減重45公斤，當天也特別到場分享減重經驗。 由臺灣健康醫院學會主辦的第四屆健康促進醫院典範暨創意計畫選拔，大林慈濟醫院榮獲最高榮譽「健康促進醫院典範獎」，院長簡守信更受邀分享大林經驗。他表示，雲嘉地區老年人口眾多，平常以購買電台藥物來強身健骨，生病時則是尋求秘方，為了改變民眾就醫觀念，甚至讓他們在生病前，留住健康，大林慈濟醫院同仁結合志工，深入社區，到廟口、活動中心等舉辦衛教講座，同時透過自製動畫與阿公、阿嬤朗朗上口的歌仔戲曲，教導民眾正確醫療觀念。 大林慈濟醫院急診室主任李宜恭則分享自己減重有成的經驗，他表示，為了響應醫院推動節能減碳和健康醫院計劃，開始健康吃素及運動，讓他從124公斤降到現在的79公斤。他說，開始吃素食後，不但成功減重，連睡眠品質和脾氣都變好了，是健康醫院的實際受益者。 除了控制飲食，李宜恭也配合運動，一有空就騎腳踏車，讓他從胖醫師變成運動好手，積極參加各種體能競賽，日前更參加了嘉義市舉辦的50公里鐵人二項競賽，在三小時內便完成全程。在健康醫院計劃成果發表當天，他還先到國父紀念館參加了10公里路跑才到會場。 「健康促進醫院」是世界衛生組織歐洲總部在1993年開始正式推動的一項政策，希望讓更多醫療從業人員在精進醫術時，也能重新省思健康照護的核心價值。簡守信院長表示，在當前的制度下，病人面對的是自費，醫院面對的是「斷頭」，很容易讓醫院忘記醫療初衷，臺灣健康醫院學會目前已有70幾家會員醫院，會員對於健康促進都非常重視，有助醫療環境的改善。
