#三不原則

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）正逢暑假，青少年容易受到不當誘惑而受到毒品危害，為了推廣反毒理念，今（13）日下午1時，行政院舉辦反毒宣傳活動，邀請高人氣偶像「終極一班3」的主要演員曾沛慈、SpeXial擔任反毒代言人，並拍攝短片宣導，呼籲青少年遠離毒品、向毒品說NO。正義代言人：「反毒做自己」最酷行政院發言人鄭麗文今日也以「代課老師」的身分出席活動，並表示：希望透過5位偶像正義、勇敢做自己、不會人云亦云、不輕易受誘惑的正面形象和高人氣，能在青年學子間發揮影響力，並透過青春藝人的宣導，讓民眾知道、瞭解什麼才是正確的，面對不當誘惑時能勇敢向毒品說不、遠離毒品誘惑。曾沛慈和SpeXial成員們也呼籲青少年紓壓的方式很多，可以和劇中的他們一樣和朋友聊天、喝茶、去健身房運動，或者遇到困難時，找朋友家人一起解決，讓生活過得充實，不要輕易受到旁人鼓舞和誘惑而接觸、依賴毒品。宣傳噱頭結合劇情　青少年更有感行政院透過和校園劇「終極一班3」的重要成員合作，希望能以寓教於樂的方式將反毒資訊帶給大家，精心設計「大力槌遊戲機」的遊戲和民眾互動，重擊的力道越大、象徵打擊毒品就越夠力；還設計反毒標語「KO毒品，你就是KING」，巧妙融合劇情和反毒理念，要青少年發揮終極精神，反毒做自己。法務部的報告顯示，毒品施用者有年輕化的趨勢，尤其是校園毒品問題更是嚴重，因此希望透過這次青春偶像的反毒推廣，讓青少年和身邊朋友都能遠離毒品，恪守三不原則「不吸食、不持有、不接觸」，若不幸有人誤碰毒品，可立即撥打免費反毒專線求救0800-770-885，幫助他人也保護自己。

「2011台北年貨大街」於1月15日正式開始，臺北市政府衛生局於當日派8名稽查人員前往現場進行輔導與稽查，其重點為食品販賣場所環境衛生、食品儲存及標示、販售方式、個人手部衛生及宣傳廣告是否誇大不實等。在為期18天之活動期間，北市衛生局特續派員每日針對「年節食品」業者進行輔導與衛生查驗，以維護市民飲食衛生與安全。為加強輔導年貨大街之食品業者符合食品衛生法規之規定，臺北市政府衛生局已於99年12月2日及12月9日於延平區民活動中心，為年貨大街活動商圈內之業者辦理「食品販賣業者衛生實務講習」，期望替採購年貨的民眾做好第一道把關的責任。北市衛生局為提升商圈內食品衛生安全，將於活動期間每日派員前往現場加強稽查輔導，以防範其販售違規食品，並可及時遏止違規廣告宣傳之發生；衛生局並同時呼籲活動區域範圍內之商家應配合以下事項：不販售違規產品，落實衛生自主管理。販售產品依食品衛生管理法之規定標示清楚、宣傳單符合規定（不得有不實、誇張、虛偽或涉及療效等違規情形）。販售冷藏、冷凍產品時，應依其原廠商設定之保存條件，提供冷藏、冷凍等冰存設備。販售裸露、即食及試吃食品，需有防塵、防蟲等防污染設備。散裝食品應標示品名及原產地或原產地（國），同時保留相關來源憑證。北市衛生局更提醒消費者採購年節食品時，可參考年貨聰明採購法，同時把握以下原則選購，才能買得安心、吃得放心：不買來路不明之食品，可請業者提供發票或收據。「三不原則」：（1）標示不清楚者不買。（2）過於鮮豔不買。（3）有異味者不買。並善用眼、耳、鼻、口檢查。視覺－注意顏色是否過於鮮豔；觸覺－注意食品脆度，是否有過於潮濕或軟爛；嗅覺－注意是否有霉味、或其他食品不應有之氣味；味覺－注意食品品嚐起來是否有怪味道。儘量選擇完整包裝的食品，並注意中文標示的完整性（須標示品名、內容物名稱及重量、食品添加物名稱、廠商名稱、電話號碼、廠商地址、有效日期及原產地），並儘量選購標有GMP、CAS等優良食品標示之食品。散裝即食食品（例如：魷魚絲、牛肉乾、糖果等）應加蓋販售，防止蒼蠅、蟑螂等病媒及灰塵或飛沫之汙染。留意販售場所環境是否清潔衛生，食材是否與地面及牆面保持適當距離。留意工作人員處理即食食品時是否配戴手套或使用乾淨器具拿取，預防遭到細菌污染。不要相信誇大、易生誤解或涉及醫療效能的食品標示、廣告、宣傳單等。購買冷凍、冷藏之食品時，應購買符合標示上保存溫度之食品（如：花枝丸應放置於有冷凍冰塊或冰寶冷藏（凍）箱中，較能保持產品新鮮度），並且不購買置於室溫過久之展示品。無論完整包裝或散裝食品皆應儘早食用完畢，以確保食品新鮮及安全衛生。除了食品安全衛生外，春節期間餐餐大魚大肉，脂肪攝取量也相對增加，民眾要注意三餐定時定量，飲食均衡，並多攝取蔬菜水果。若消費者有相關問題，可電洽臺北市民當家熱線：1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉7110。相關資料可上衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。延伸閱讀「年貨聰明採購法」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9791