（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）一名79歲的婦人，日前發現右手突然出現不自主運動，手抖不停、步態不穩，起初懷疑是腦中風，安排電腦斷層檢查未有出血，抽血發現血糖血脂異常，以降血糖藥物治療後，狀況改善，醫師指出，其症狀為高血糖引起的不自主運動。現代人因生活習慣西化，過度攝取高熱量高糖類飲食，運動時間不足，人口平均年齡老化，代謝症候群盛行率逐年增加。臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科蔡孟釗醫師指出、代謝症候群指的是體重過重、腰圍過粗、血壓過高、血糖及血脂代謝異常等問題，和心血管疾病與腦血管疾病發生有密切關係。精神病患 易有三高問題蔡孟釗醫師表示，精神科病人亦為代謝症候群危險族群之一，如重度憂鬱症，焦慮疾患，和其他精神官能症患者，也因本身情緒障礙，恐慌，失眠，物質濫用等問題，影響其生活習慣，如減少外出，藉由高熱量高糖分飲食宣洩情緒，身心壓力過大影響代謝等，都是促成代謝症候群的高危險因子。蔡孟釗醫師也提醒，高血糖所引起的不自主運動，為四肢的不自主持續性抖動，與中風突然的半側臉部或肢體無力、麻木、偏癱等有所不同，而不自主運動只要將矯正高血糖的問題，便能改善其狀況。而要預防代謝症候群，必須長期規則注意體重，血壓，血糖及血脂狀態，維持正常生活作息，培養規律運動，健康飲食。
