#丹麥

根據網路媒體報導指出，一則丹麥最新研究發現，正值生育年齡的年輕女性可定期食用富含omega-3脂肪酸的魚類，來降低心臟問題發生風險，這則研究被刊登在「高血壓：美國心臟學會期刊」（Hypertension: Journal of the American HeartAssociation），研究首次檢視年紀較輕，15至49歲的女性，並探討魚類在飲食中對目前心臟問題可能性的影響，研究指出，「那些不太吃魚，或是從來不吃魚的人，在8年內發生心血管問題的機率，比其他定期食用魚類女性高出50%」，而那些很少或是從來不食用魚類的女性，和每週定期吃魚的女性相比，心臟問題風險比後者高出90%。除此之外根據彰化秀傳紀念醫院衛教文章中表示，魚體中有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸和魚肝油等，具有保護組織的作用，若是中老年人多吃魚，有助於預防老年性的眼底黃斑退化和視網膜等視力下降的病變，研究認為，吃魚太多會影響到維生素C、E等的吸收。維生素C、E是很好的抗氧化劑，有增加眼部血管彈性和能透性的作用，並有預防自由基對眼組織傷害的作用。不過科學研究者也發現，吃魚雖能護眼，但吃得太多對眼反而有害，食魚量達到某一程度後，對眼底黃斑退化的預防作用不升反降，因此專家們提出，吃魚應適可而止，從保護眼睛健康角度看，最好是每週吃魚一次，吃多了就不再起積極作用，此外更應多地攝取蔬菜、水果，全面補充對眼有益的各種營養素。優活推薦：多吃魚、玩猜謎　可以預防老人癡呆症？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13934&HN_Yr=0&HN_Mon=0靠吃魚降低中風風險？專家：光吃魚防不了中風http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12444天天吃魚，憂鬱症不找你http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=3401

蘋果iPhone 4S確定16日將正式在台開賣，截至1日，總計已有高達近十萬民眾登記，可見即將要再掀起一波iPhone4S熱潮，不過購買手機的同時，有關手機輻射對腦部的影響，總是有許多不一的說法；根據今年10月份美國知名健康網站webMD中一篇研究表示，使用手機不會增加腦瘤和中樞神經系統癌症等各類的風險。近年來，大家對於手機低輻射對人體是否有風險而感到困惑，世界衛生組織曾在5月底公布一份報告，指出使用手機可能增加罹患腦癌的風險。不過今年10月，webMD上有個大型且長期的研究顯示，使用手機不會增加腦瘤和各種中樞神經系統癌症的風險，這篇研究同時也發表在新英格蘭醫學期刊（BMJ）中。丹麥的研究人員利用詳細的醫療數據，分析1990至2007年達18年的研究，追蹤36萬名30歲以上手機用戶，發現罹患腦瘤與中樞神經系統癌症的人數，與其他無使用手機的民眾比較，罹腦瘤機率沒有明顯偏高；且使用手機13年以上的人，罹患腦瘤風險也和不用手機者差不多。研究團隊指出，顯示使用手機並不會增加腦瘤和中樞神經系統癌症的風險。不過美國南加大的Jonathan Samet博士表示，這項研究並未確立這是「安全」的，因為這篇研究報告是採用手機合約作為估算的方法，但有合約不代表經常使用，甚至有些人沒有合約，卻也會付費使用手機。丹麥癌症協會的Patrizia Frei博士表示，這篇研究依然無法回答所有問題，例如，長期使用手機超過20年，相關的風險是否仍然存在？且有關兒童與青少年使用手機是否有風險的資料也很少；所以關於手機輻射對人體健康問題是否有影響，不能說已經有解答。優活推薦：加拿大研究：常用手機易降低男性生育力http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10938世衛：手機會致癌！　英國最新研究：不可能！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11102世衛首度承認　手機電磁波會致癌http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10532