中秋佳節到來,許多民眾已經等不及要在中秋節大啖烤肉、月餅配啤酒,殊不知在享用美食的同時也吃進了過多的熱量、油脂及鹽份,因此烤肉食材應選擇低脂、低鹽與原型食物,適量享用才不會造成身體負擔。《優活健康網》整理出10點「中秋健康烤肉指南」,讓民眾在開心烤肉歡聚佳節之餘,也能安心享受美食,吃得健康不發胖!
中秋佳節到來,許多民眾已經等不及要在中秋節大啖烤肉、月餅配啤酒,殊不知在享用美食的同時也吃進了過多的熱量、油脂及鹽份,因此烤肉食材應選擇低脂、低鹽與原型食物,適量享用才不會造成身體負擔。《優活健康網》整理出10點「中秋健康烤肉指南」,讓民眾在開心烤肉歡聚佳節之餘,也能安心享受美食,吃得健康不發胖!
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)中秋連假,吃藥可不能放假!衛生福利部疾病管制署提醒,結核病患服藥不因放假而中斷,結核病需接受6個月以上的服藥才能完成治療、恢復健康,且各縣市衛生局聘任的結核病都治關懷員在中秋節期間也會照常提供「送藥到手、服藥入口、吞了再走」的親切服務,提醒民眾規律服藥。服藥中斷 恐產生抗藥性細菌疾管署表示,結核病患者常會因症狀好轉或疏忽而忘了服藥,由其是適逢佳節,熱鬧氣氛或外出旅遊更可能忘記服藥,但病菌並不會放假,不服藥恐衍生出抗藥性等嚴重問題,千萬不能輕忽。為了協助患者早日恢復健康,自95年起全面推動結核病人直接觀察治療計畫(都治DOTS),受過專業訓練的關懷員每日都會親自送藥並關懷病患,確保病人服下的每劑藥物,提高治療成功率,並避免抗藥性細菌的產生。對抗病菌!結核病規律服藥6月以上能治癒 目前90%以上的痰塗片陽性結核病人都已加入都治計畫,希望能透過都治關懷和個案管理,有效阻斷肺結核在社區中傳播;疾管署提醒民眾,結核病是可以被治癒的,規律服藥是打擊結核菌的不二法門,希望病友和公衛、醫護人員一起努力,共同對抗肺結核,保護你我的健康。