#愛肝

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局今年推出「長者愛肝年」一系列保肝免費檢查服務，今日適逢春分，在中醫理論中，同人體肝臟屬木，因此衛生局結合新北市中醫師公會，教導民眾從一年之計的春天，就開始保護您的肝，以易筋經與八段錦、穴位按摩及顧肝養生茶飲等，透過中西醫雙管齊下，寶貝市民的心肝。新北市中醫師公會表示，五行中，春屬木，是個生機勃勃的季節，也是個變化多端的時令；而依據中醫理學，人體中肝屬木，肝成為在春天呼應造化的器官，因此春分顧肝成為一個古往今來承襲的觀念。陳俊明中醫師也教導人體穴位按摩保健。角孫穴在頭部，摺耳廓向前，具有醒腦明目，改善疲勞、緩解焦慮的效果。膻中穴位於兩乳之連線之中點，有寧心安神、消除煩悶的作用。太衝穴位於第一與第二趾縫上1.5吋，具有平肝理血通絡的功效。另外，顧肝養生茶使用茵陳2克、佛手1克、五味子2克及甘草1克，以熱開水300cc沖泡，15分鐘後即可飲用。以上「顧肝」資訊可至衛生局網站查詢下載。新北市加碼的免費檢驗項目有B型肝炎、C型肝炎檢查、尿酸、胸部X-光、糞便潛血檢查及身心功能評估，還補助肝功能檢查異常的腹部超音波，加上老人健檢的身體檢查、健康諮詢、生化檢查、尿液檢查等，詳情可上衛生局網站健康檢查專區查詢。（照片提供／新北市衛生局）

（優活健康網新聞部／綜合報導）面對身體的病痛是百般無奈，尤其治療又是一段辛苦與漫長的過程，不只病人本身心生理承受極大的壓力，家屬亦是如此，面對疾病需要勇氣，而勇氣最好的來源就是家庭成員間共同度過的美好時光，不讓病人與家屬因疾病而放棄共同創造回憶的機會。因此，聖馬爾定醫院特舉行「101年度聯合癌友團體暨愛肝俱樂部戶外聯誼活動」，帶著癌友與愛肝俱樂部成員，前往苗栗體驗客家文化之旅和南投天空之橋賞風光美景，讓病友與家屬可以遠離平日生活，透過病友、家屬間彼此支持的力量，達到壓力紓解、情緒放鬆的效果，並促進家庭關係的和諧，名額有限，請及早報名，當天請自備喝水容器。名稱：101年度聯合癌友團體暨愛肝俱樂部戶外聯誼活動時間：101年12月8日（五）06：30～20：00（12月8日截止）地點：苗栗（客家文化）和南投（天空之橋）洽詢：05-2756000轉1852、2278、3313

（優活健康網新聞部／綜合報導）肌筋膜疼痛症候群是一種肌肉慢性疼痛疾病，嚴重時會感受到異常痛楚，其導致的原因有長期姿不良、藥物治療勢不當、脊椎側彎、負重等，主要的治療有物理治療與藥物治療等。有鑑於此，中國醫藥大學附設醫院特地舉辦「認識疼痛症候群」講座，邀請風濕免疫科陳俊宏主治醫師主講，歡迎大家踴躍參加。名稱：「認識疼痛症候群」講座時間：101年9月21日（五）下午 15:00～16:30地點：中國醫藥大學附設醫院兒童醫療大樓 11 樓會議室洽詢：（04）22052121