新北市長者愛肝年 春分顧肝好時機
2013/3/20(2022/3/15 19:11更新)
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市衛生局今年推出「長者愛肝年」一系列保肝免費檢查服務,今日適逢春分,在中醫理論中,同人體肝臟屬木,因此衛生局結合新北市中醫師公會,教導民眾從一年之計的春天,就開始保護您的肝,以易筋經與八段錦、穴位按摩及顧肝養生茶飲等,透過中西醫雙管齊下,寶貝市民的心肝。
新北市中醫師公會表示,五行中,春屬木,是個生機勃勃的季節,也是個變化多端的時令;而依據中醫理學,人體中肝屬木,肝成為在春天呼應造化的器官,因此春分顧肝成為一個古往今來承襲的觀念。
陳俊明中醫師也教導人體穴位按摩保健。角孫穴在頭部,摺耳廓向前,具有醒腦明目,改善疲勞、緩解焦慮的效果。膻中穴位於兩乳之連線之中點,有寧心安神、消除煩悶的作用。太衝穴位於第一與第二趾縫上1.5吋,具有平肝理血通絡的功效。另外,顧肝養生茶使用茵陳2克、佛手1克、五味子2克及甘草1克,以熱開水300cc沖泡,15分鐘後即可飲用。以上「顧肝」資訊可至衛生局網站查詢下載。
新北市加碼的免費檢驗項目有B型肝炎、C型肝炎檢查、尿酸、胸部X-光、糞便潛血檢查及身心功能評估,還補助肝功能檢查異常的腹部超音波,加上老人健檢的身體檢查、健康諮詢、生化檢查、尿液檢查等,詳情可上衛生局網站健康檢查專區查詢。
(照片提供/新北市衛生局)
你可能還會想看