（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一位26歲的女子，最近與結交的男朋友感情升溫，卻始終沒有勇氣與他親密接觸。原來她從青春期開始，就發現自己的乳頭凹陷，多年來一直羞於啟齒也怯於處理。事到如今，她決定向醫師求助。經過整形醫師施行皮瓣手術矯正後，成功擺脫心結。 中國醫藥大學附設醫院整形外科許永昌醫師指出，乳頭凹陷多半因為先天乳管較短，或是乳頭旁的纖維組織攣縮，單側案例比雙側常見。而後天乳頭凹陷則多為感染或腫瘤引起凹陷，不但有損外觀，生產後也無法正常哺乳，有損外觀、散失哺乳功能 別再羞於求診至於治療方法，輕度者或許能在哺乳時配合牽引拉出，靠寶寶吸吮也是一途。中重度者則以開刀為宜。許永昌表示，症狀輕微者，術後仍可望順利哺乳；嚴重者若乳管已經重度纖維化，雖然藉由矯正手術改善了外觀，但哺乳的能力將因此喪失。另外，要注意的是手術時機，應該避開生理期前胸部腫脹的階段，月經期過後比較恰當。一般來說，手術後因為傷口不大，約十天後即可拆線。但他也提醒，若女性有乳頭凹陷的困擾，非但有損外觀，生產後也無法正常哺乳，而且清潔不易導致藏污納垢，更影響個人衛生，所以建議應及早就醫處理。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）對於許多愛美的女性來說，除了美容、瘦身之外，最希望的就是胸部能夠再升級，於是隆乳手術也成為女性整形重要的一環。對於追求上圍豐滿的女性，目前隆乳方式可分為兩大類，包含植入義乳和自體脂肪隆乳，而想要進行隆乳手術的女性該如何選擇呢？ 現代的女性想要擁有完美身材，傲人的事業線、美麗的胸型也成為自信的來源之一。因此近年來，隆乳豐胸的資訊及討論度甚高，以隆乳手術來說又分為：植入果凍矽膠隆乳、自體脂肪隆乳。整形外科洪至正醫師解釋，一般來說，果凍矽膠隆乳適合希望可增加1至2個罩杯以上的女性，但相對的在術後需有4個月至半年的按摩照顧，改善柔軟度。需要注意的是，部分人會因體質因素，如身體對義乳產生排斥或有心臟病、糖尿病者就不適合此方式。「挪移」脂肪豐胸 降低排異反應而自體脂肪隆乳，因為可以抽身上肥滋滋的脂肪，注入到胸部當中，讓許多愛美人士趨之若鶩。洪醫師也表示，自體脂肪隆乳是利用抽脂補胸的方式，減去身體多餘脂肪，並經過純化後將脂肪移植到胸部，以此達到同時瘦身、豐胸。且因為脂肪細胞本身就是自己體內的，不會產生排異反應及乳腺的損害，對今後的生育、哺乳，較不會有不良的影響，加上脂肪移植後的乳房，觸感自然柔軟，形態真實，對女性及伴侶的心理感受來說，接受度也相對提高。醫籲：無菌操作 避免脂肪感染但洪至正醫師表示，很多人以為自體脂肪手術使用的是自己身體上的脂肪，所以不太會有副作用，其實這樣的觀念並不正確，因為注入這麼大量的脂肪，一旦出現感染現象，後果不堪設想，所以從吸取脂肪，離心，純化到分裝及注射過程都必須完全無菌。其次也要注意，自體脂肪隆乳時不可一次填補過多脂肪，以免造成硬塊或是囊腫。最後，洪醫師也提醒，做完自體脂肪隆乳後，為了避免填入的脂肪流失代謝，短期內是不可以進行減肥。洪至正醫師也提到，其實許多患者諮詢前已經做了許多功課，但還是建議術前的評估溝通仍不可少！因為是否為自己的理想胸型，及醫師的技術是否純熟，包含術中如何處理脂肪的過程，都是該充分了解的地方，以免雙方術後的認知上的差異，造成不必要的糾紛。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）紀錄片「穹頂之下」是近來最受討論的一部片，也使得霾害議題再度被搬上檯面，然而國健署表示，霾害其實不只來自於大環境的空氣汙染，抽菸也是生活中霾害的來源，而二手菸就是室內霾害的主要來源。父母吸菸，會增加下一代得肺癌的風險，更會使孩子得中耳炎、氣喘、肺炎、血癌的機率增加，甚至也可能會造成嬰兒猝死、胎兒發育不良與胎死腹中等風險，且就算不在孩子面前抽，衣服、車子、房子中所殘留的三手菸，一樣也可能會導致兒童罹患血癌。吸菸者家中的PM2.5＝一個霾害嚴重的城市根據103年菸草控制期刊的一項研究報告指出，吸菸者家中的細懸浮微粒（PM2.5）濃度，是非吸菸者家中的10倍，等於住在一個霾害嚴重的城市，但若是家中沒有吸菸者，則會降低70％的PM2.5暴露濃度。此外，世界衛生組織也曾指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會將會比一般人高出20％～30％，且長期暴露於二手菸中，更會造成或加重孩童呼吸道疾病，除此之外，兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症也與菸害有關。三手菸危害甚高 血癌、中耳癌機率恐大增與吸菸者同住的幼兒，除了要承受二手菸的危害外，還得面對「三手菸」的威脅。根據研究證實，吸菸者即使不在孩子面前抽，但殘留於衣服、車子、房子內的三手菸，一樣會導致血癌。過去曾有期刊發表過三手菸致癌的研究，該研究表示尼古丁有很強的表面粘附力，會與空氣中的亞硝酸、臭氧等化合物發生化學反應，產生更強的新毒物，如亞硝胺等致癌物，黏在衣服、家具、窗簾或地毯上。也因此，美國兒科學發表的研究報告也指出，三手菸殘留在環境中的毒性微粒，至少有11種高度致癌化合物，會造成兒童認知能力的缺陷，增加嬰幼兒哮喘機率以及中耳癌的風險，尤其對於在家中爬來爬去的幼兒威脅最大。及早戒菸 還給孩子一個健康的環境 根據歷年調查資料顯示，家庭二手菸暴露率自100年起，從19.9％上升到27.6％，二手菸、三手菸除了容易傷害嬰幼兒的呼吸系統外，也會嚴重影響腦部發展，因此，國健署提醒吸菸的父母及家長，應盡早戒菸，讓家中嬰幼兒與孕婦遠離二手菸的威脅。
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）一年復始，萬象更新！每次一到年終最熱門的話題，除了年終獎金、轉職潮、以及聖誕節或元旦假期要如何規劃之外，也是多數愛美的民眾「進場維修」的黃金時間，為的就是求得在一年之初，約會最多的時刻能改頭換面，將黑眼圈、大餅臉、日積月累的歲月痕跡一次解決，成為萬眾矚目的焦點，不過整形外科洪至正醫師提醒，在進行醫美治療之前，務必找尋有經驗的專科醫師，進一步詳盡討論，才能獲得理想中的術後效果。打開網路，搜尋各式醫美療程，往往都會越查越頭昏腦脹，醫美診所如雨後春筍，各種療程更是眼花撩亂，還要避開醫美陷阱，恐怕會讓人無所適從，洪至正醫師指出，依照近期來門診觀察發現，女性在意的臉部問題，主要分為4大類，分別為大餅臉、皮膚下垂、塌鼻子短下巴、深眼袋及雙頰凹陷，唯有對症治療，才能不花冤枉錢，以下洪醫師列出適合的治療辦法，助民眾釐清各種療程的作用： 1） 國字臉／國字臉除了顎角骨天生的形狀外，另一項成因就是臉頰咬肌太發達，若是平日喜歡吃口香糖，常咀嚼較硬的食物或是有磨牙的習慣，都容易使咬肌過度發達，兩側臉角的外觀就會呈現方型外觀。檢測方式為，先將手放在臉頰大臼齒的位置再咬緊牙齒，若明顯鼓起一塊肌肉，那就是咬肌過度發達所造成的國字臉。如果為咬合肌過度發達，可利用施打肉毒桿菌改善，約在注射後的1至3個月作用較佳，將持續時間約6至8個月左右，在這個期間可以視需要再補充注射。 2） 臉部皮膚下垂鬆弛／臉部下垂老化，能透過4D埋線拉皮術，埋線拉皮是運用獲得FDA高安全等級認證的可吸收縫線PDO（polydioxanone）埋入皮膚真皮層裡作用，並藉由人體的自癒能力，促進真皮層膠原蛋白的釋出及增生，達到全臉拉皮的作用，一般持續時間可達約9個月之久。3） 鼻子塌、下巴短／此兩種問題，能使用晶亮瓷／微晶瓷，在歐美、韓國及台灣皆已通過使用，適用於填補組織缺陷如豐頰、隆鼻、下巴、法令紋、笑紋等範圍，同時可以刺激身體產生新的膠原蛋白，一般而言可以維持約 12至18 個月，注射後也較不會有位移的問題。4） 深眼袋、雙頰凹陷／能透過水微晶的注射，也就是強化版的玻尿酸，擁有4種不同的分子大小，可以根據要施打的部位選擇適合的分子大小，而且同時具備改善細紋、輪廓塑型、豐唇、填補雙頰凹陷等作用，能促進膠原蛋白增生。洪至正醫師也提醒，醫美療程雖可解決臉部老化的問題，但平日沒做好基礎保養，做再多治療，恐怕也無法減緩肌膚老化的速度，秋冬季節應做好肌膚保濕，做好防曬，維持正常的作息，才能減少臉部老化暗沉的風險，隨時都能成為全場焦點的「趴踢」女王！
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）低價醫美充斥，民眾可要放亮眼睛，挑選醫師。台中一名原本擁有俊俏臉龐的男大生，因平日走台客瀟灑風，似乎不太得暗戀已久的哈韓學妹喜愛，因此為了擄獲學妹芳心，他竟上醫美診所，想把鼻子弄得更加堅挺，變成韓系帥哥，不料，男大生在醫美診所手術後，左鼻翼開始出現嚴重潰爛，嚇得他趕緊到醫院求助，醫師說，如果再晚一步治療，鼻子恐怕會開一個大洞，從此毀容！原本已經很帥 但卻不得學妹喜愛這位陳姓的男大生一向走台客風，濃眉大眼個性開朗，心儀他的女同學其實頗多。沒想到陳同學後來竟喜歡上一名學妹，苦追數個月無果。經多方打聽，陳同學得知學妹喜歡的是韓系帥哥，且最迷韓國偶像劇「繼承者們」的男主角李敏鎬。為了贏得美人心，陳同學決定趁暑假去診所隆鼻，指名要整成和李敏鎬一樣高挺的鼻樑。沒想到手術後，陳同學感到極度疼痛，而且左鼻翼患處皮膚變得十分蒼白。隔天他鼻翼已紅腫潰爛還呈現青紫色，陳同學嚇得立即前往光田綜合醫院看診，經醫師診視後，發現患處已出現組織壞死的情形，需口服抗生素和非類固醇止痛消炎藥，並輔以高壓氧治療才痊癒。學妹聽聞男大生變爛鼻 好心疼雖男大生鼻子潰爛，痛苦難堪，但幸運的是，學妹為此特別感動又心疼，多次陪這位爛鼻子學長來治療，兩人戀情開花結果似乎指日可待。光田醫院蔡美智醫師說，為了擁有完美鼻形，接受真皮內注射填充物以隆鼻的民眾越來越多。不過也提醒愛美的民眾要小心，因為坊間日益多樣的填充物注射，有時可能引發週邊組織紅腫、瘀青、蒼白變色甚至組織壞死等併發症。蔡醫師提醒愛美的民眾，接受任何整形手術最好找安全有信譽的醫療院所及醫師進行，若術後有任何不適，應立即回診就醫，把握治療的黃金期，才能避免永久的缺憾發生！
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來，追韓劇、瘋韓星的人越來越多了，「星星劇」更是未在台灣公開播出就先轟動，舉凡劇中的服裝、彩妝、配件都熱銷狂賣，不管實體店鋪或網路賣場都大打劇中女主角「千頌伊」名號，大賣劇中的週邊商品，甚至韓國平行輸入的網路訂單都絡繹不絕。追星狂熱度高 以偶像為整形範本這樣風靡的盛況轉到醫美陣地自然也造成了一陣旋風，許多民眾都希望自己能擁有韓劇中男主角的帥氣臉型、立體五官；或是女主角的完美鼻型、性感身材。醫美診所皮膚科曾忠仁醫師表示，台灣追星的狂熱度極高，其中又以韓劇的模仿效應最高，近年來發現越來越多民眾會要求醫師為自己創造指定款的鼻型或下巴等，就是為了成為心目中理想的偶像形象。根據調查，近6成以上民眾希望自己能擁有「韓星臉」，就像韓劇中主角一樣有張帥氣或美麗的臉蛋，如果也能加上一段美妙的戀情就更完美了。看來多數人心中對「美」都加上了一種劇情式的憧憬，而對於有這樣需求的民眾，大都可用玻尿酸或肉毒桿菌微調臉部狀態，或使用儀器雕塑曲線。曾忠仁醫師也提醒民眾，處理臉型、五官、身材的雕塑對現代人來說並非難事，甚至治療過程短暫，也不需要長時間的恢復期，但術前仍需要經醫師仔細評估及雙方良好的溝通。
（優活健康網記者談雍雍／編譯）現代醫美市場發達，讓許多想讓自己變得更美、更年輕的人躍躍欲試，因為這些愛美人士普遍都認為可以透過整形手術，讓自己變得更加有自信；但根據英國心理學家指出，一些考慮整形手術的人以及已經接受過整形手術的人，但專家們發現經過心理諮詢，這些手術過的人缺乏自信心這個心理問題依然存在。解決自信心問題才是首要 許多人都認為經由整形手術可改變自信心問題，但專家表示，因為不滿意自己外貌身材而缺乏自信心的人，並不會因為整形成自己想要的面貌就會有自信心，因為缺乏自信心是一個很複雜的心理問題。且研究顯示，缺乏自信心的人縱使接受過整形手術，經過長時間仍還是會有各種心理問題。而英國美學整形協會也表示，年輕人較容易缺乏自信心。且據統計，越來越多的年輕人想要進行整形手術。因此，協會也建議，這些年輕人在考慮整形前，應該先嘗試解決自我自信心這個心理問題，而不是透過手術。
（優活健康網新聞部／綜合報導）新年新氣象是每個人對新一年的期許，因此有些人計劃在過年前夕改變自己，不是購買新衣，也非打雷射做抽脂，而是真正對身體不滿意的男女，因為生理或心理因素，希望徹底解決胸前負擔。「胸大未必是美」，特別是針對男性女乳症的患者，以及同志女T的內在渴望，他們分別被外在身體與內在靈魂的反比而困擾，挺拔的男性因病變擁有女性罩杯的胸部；同志女T則認為自己應是男性，苦受女性身體的煎熬。也幸好在民風開放、醫學進步的現代，人們多已了解這是上天錯放的性別玩笑，只要一個平胸手術就能讓他們開始新的人生。上天的錯置由醫師逆轉人生平胸手術的施行時間可視患者胸型大小決定，但術後修復期絕不能忽視，因此長假前夕正是進行治療的最好時間。整形外科洪至正醫師表示，平胸手術一刀下去就沒有回頭路，患者必須先向專業的整形醫師做諮詢，像男性女乳症產生就有肥胖、藥物、先天原發或是疾病等原因，需先抽血檢查賀爾蒙、接受胸部X光，肝臟超音波等檢測，找出正確病因與手術方式。一般手術是由乳暈旁與胸部側邊切口，先做乳房的抽脂手術，大部份的乳腺和脂肪都可以抽掉，有些人在乳頭乳暈附近的乳腺比較緻密，沒有辦法利用抽脂的方法抽掉時，就需要把乳暈下緣的傷口切開一些，直接把乳腺切除掉，傷口約0.5至1公分，讓胸部回到男人應有的寬闊胸懷。 至於追求男性化的同志女T是想去除身體的第二性徵，由於每位女性的乳房大小不同，手術時間也不同，如B罩杯以下是採用抽脂＋乳暈下緣乳腺皮下切除；C罩杯以上或是乳房下垂嚴重的，就要做同時切除乳房及皮膚的乳房全切除，缺點是胸前會依個人體質留下深淺不一的一字形的疤痕，乳頭於切除後重新植回，因為平胸手術是一種不可逆的手術，所以洪至正醫師認為更需要術前專業諮詢，在取得雙方共識後才會進行手術。完美變身取決醫師經驗值整形外科洪至正醫師建議患者除了確認自身心理與生理情形外，執刀醫師的經驗值也非常重要，要能在諮詢時提供有效建議，找出正確病因告知患者是否真正需要做到手術，一旦執行，醫師豐富的經驗與操刀技術可減少手術後遺症之機率，再於假期中休養生息，新的一年準備迎接全新的自己。
