#整形

國人對臉部整形，有較多的嚮往與迷思，在診間最常聽到就是「可以訂做一個明星臉嗎」？阮綜合醫院整形外科周治剛主任說，身為整形醫生很歡迎和病患一起討論，了解其對整形結果的期待，有助於術前溝通，一般對整形的要求要讓「需要的人」做決定，醫生只站在提供資訊及專業意見的立場提出建議，除非臉部嚴重破相，或需要做顏面重建，就另當別論。因此，訂做一個明星臉，理論上是可行的，只是要看需要者願意付出多少代價，包括有形和無形的。周治剛主任表示，醫師通常會在手術前，依據個人條件點出病患本身的需求是否符合實際，以及盲目整成所企盼的明星臉，整體感覺是否合諧，如額頭太低、下巴小的人，鼻子就不能墊太高；雙眼皮形狀、高低也要配合臉形，才不會令人覺得突兀。黃金比例的臉孔只存在教科書裡，現實生活中，即使俊男美女明星臉也不見得符合黃金比例。要整形成「明星臉」仍要視個人體質及實際條件而定。因此，整形醫師通常強調「期望」與「心理調適」，有意整形者要勤於蒐集資訊或問人，依照自己條件，信任醫師，才不會與預期差距太多。周治剛主任指出，一旦諮詢過醫師後仍決定要手術，必須提醒的是，做任何手術一定有副作用。傷口癒合過程會腫、痛，外觀不好看，是短暫現象，記得不要過於心急，不要劇烈運動，切勿割了眼袋長時間看電腦、雷射後跑去曬太陽等等，才會使傷口癒合快，減少後遺症。 術後兩週內千萬不要抽煙或吃阿斯匹靈，否則傷口癒合變慢。一般來說，手術後腫、痛約一週內消失，兩週後可以完全恢復正常。整形產生併發症，比例不高，但是要問清楚，並配合醫師，以減少到最低。

農曆新年快到了，許多愛美的民眾都會開始規畫醫美療程，趁著九天年假煥然一新，抽脂瘦身更是大熱門，但許多人都擔心只憑醫師的描述來想像抽脂後的結果，會造成與期待值太大的落差。不過隨著醫療的進步，現在抽脂也已經有了更安心與精準的選擇。整形外科張至德醫師表示，國內已經引進3D影像模擬系統機器Vectra，其尖端3D影像模擬系統，內含3,600萬畫數的高解析度及360度全身系統模擬功能，能依照患者個人化條件進行評估，以抽脂手術來說，透過脂肪定位分析，了解患者脂肪層分布和厚度，能準確針對脂肪層抽取，避免發生抽取過多或過少，而造成脂肪栓塞、感染、凹凸不平等風險。張至德醫師指出，實際進入抽脂階段時，則可選擇Vaser威塑脂雕技術，其精準乳化脂肪且較不易傷害其他組織的特點，得以保留周圍組織的完整，不僅大幅降低病患疼痛感，且術後恢復期也可縮短。張至德醫師說，威塑還能雕塑淺層脂肪，讓肌肉線條的效果更立體、明顯。同時，藉由威塑脂雕技術抽出的脂肪，亦可視部位需求再加以利用，進行自體脂肪豐胸或豐頰等，近兩年由於自體脂肪移植技術的改良與精進，脂肪細胞存活率已可提升至6至7成。張至德醫師說，若是以自體脂肪進行豐胸，每次可打約250CC脂肪量左右，即可讓胸部升級，若是想要再進一步升級，需視體質狀況，即可再進行手術。除了豐胸外，欲接受臉部開運整形的民眾，也可以利用威塑抽脂進行豐頰或夫妻宮填補等，而維持時間則依個人生活習慣與體質而有所不同。最後張至德醫師提醒，接受Vaser威塑脂雕療程後，因為脂肪細胞減少，故進行抽脂的部位較不易復胖，但患者還是必須持續保持適當的運動量，此外，過年期間務必控制飲食，避免高熱量的食物，多外出走動，多管齊下，就能維持雕塑部位的術後成效。

農曆春節即將來臨，在這個全家團聚的日子裡，婆婆媽媽們都會準備精緻菜餚以饗家人。但在除夕或是初一過後，又要為一堆吃不完的料理及祭拜的牲品傷透腦筋，把剩菜倒掉又覺得浪費。臺北醫學大學附設醫院要敎婆婆媽媽大顯身手，將年菜大改造，讓剩菜搖身一變成為營養美味的創意菜餚，將常見的年節必「剩」料理，巧妙轉為必「勝」新菜色。北醫附醫營養師李青蓉表示，將隔餐年菜「整形」無須花大錢，只須透過創意巧思，將剩菜加上一些新的食材、配料或施以不同的烹調方法，就可以將隔餐年菜改頭換面變成一道全新菜餚。例如：剩下的蔬菜可以變身為繪炒什錦，年糕、蘿蔔糕可以變身為暖呼呼的健康火鍋，而甜膩的紅豆年糕可以變身為飯後甜湯─紅豆年糕湯，年節零嘴綜合堅果則可以拿來作成開胃菜─五色沙拉。年節常見的祭拜牲品以白煮肉、全雞、魚等三牲為主， 這些大魚大肉祭拜完後，婆婆媽媽常因不知如何料理而將之冰在冰箱冷凍庫，從此不見天日，甚為可惜。李青蓉表示，若能將這些大魚大肉去油加以處理，再搭配葉菜類或根莖類蔬菜調理，就可以搖身一變成為一道道營養美味的健康養生料理。例如：白切肉可以變身為養生肉粥，也可以是健康春捲；白斬雞可以變身為山藥筍雞湯，也可以是銀芽雞絲；炸魚則可以變身為清爽可口的青蒜魚片湯。

你知道現在日本最夯的「美魔女」是什麼意思嗎？答案就是你從外表絕對看不出來實際年齡的漂亮熟女！中視《你猜你猜你猜猜猜》昨(24)日錄影，也找來了3位超正的熟女，連主持人侯佩岑也驚呼不可思議，從外表完全看不出這群美女的年紀。特別來賓林葉亭（見圖，中視提供）也是不折不扣的美魔女，雖然已經結婚生子，且今年也到了44歲的熟齡，但她驕傲的表示至今仍能吸引20歲的大學生向她搭訕！年紀和外表「差很大」的林葉亭曾因此鬧過不少笑話，有海關人員直接當面問她是不是整形過，被大學生搭訕更是常有的事。不過林葉亭認為，微整形只能治標不能治本，而且每半年就要「進廠」一次，整到最後會發現大家長得越來越像，所以她並無考慮過這個選項。如何常保青春？林葉亭建議，保養越早開始越好，可以延緩老化，像她18歲就開始保養，還被老公開玩笑不管再累，一定是保養做完才上床睡覺。林葉亭不但保養有方，「馭夫」更有一套。和丈夫高人傑結婚15年，夫妻倆幾乎沒吵過架，原因是林葉亭個性溫柔，且雙方互相信任，林葉亭更是鼓勵擔任總經理的老公多和女同事出去吃飯或聊天，因為這些能力不錯的部下將來都有可能是儲備幹部。林葉亭認為，欣賞異性在所難免，老公如果精神出軌沒關係，不要真的肉體出軌就好了，她自己也很有自制力，隨身不忘帶老公小孩照片，甚至連身分證上都貼上兒子大頭照，隨時隨地提醒大家她已經是人妻人母。市售基因改造食品　超過6成未標示http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13744&HN_Yr=0&HN_Mon=0「媽媽，我Hold不住了..」　台灣學童1成2過勞！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13720&HN_Yr=0&HN_Mon=0戴隱形眼鏡美觀卻傷眼　該如何保養和配戴？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13715&HN_Yr=0&HN_Mon=0

現代人因工作忙碌、作息不正常、用眼過度、長期睡眠不足等，加上若鼻子過敏、遺傳，都是眼袋會提早出現及加重的原因。整形外科李久恆醫師表示，門診中也常有年輕女性因眼袋問題而來求診，32歲的OL陳小姐就因為憔悴的眼袋，常被客戶誤認為是已婚的家庭主婦、甚至是幾個孩子的媽，無精打采、睡眼惺忪，也給主管不好的印象，進而影響到工作的升遷。李久恆醫師說，眼袋的形成主要是因為此處皮膚最薄而且眼輪匝肌活動最為頻繁，眼框內正常的脂肪組織往前突出，造成雙側下眼皮有如裝了脂肪的布袋，眼袋通常也會伴隨著淚溝及黑眼圈的問題，看起來比較沒有精神，有時會顯得老態。李久恆醫師指出，若是單純抽去眼部脂肪並不能真正解決眼袋的問題，必須從眼皮及韌帶鬆弛等多方面去著手，要依每個人實際的情況來做整體的評估，這些都是手術前必需考量的要件。眼袋手術分為內外兩種，一般內開式眼袋手術較適合眼袋形成以眼眶的脂肪為主的年輕人、或是第一次做眼袋手術者，以及眼皮彈性佳或肌肉與皮膚沒有鬆弛下垂者，此手術從下眼瞼內側的結膜切開，去除多餘膨出的眼窩脂肪，因為由眼瞼內開起，所以不能切去眼皮外過多的皮膚，也就沒有除皺的效果。另一種傳統外開式眼袋手術主要針對年紀較大且眼睛懸吊組織鬆弛來處理，但此手術有缺點，包括開完仍然會有皮膚鬆弛，而且經過肌肉將肌肉切開，眼瞼瞼板肌肉會被撐開破壞掉，易導致術後眼瞼外翻，留下惱人的後遺症，而且術後瘀青血腫時間較長，相對恢復期也較慢。李久恆醫師表示，經過改良後的No Touch新式眼袋手術可以避開眼睛肌肉，把鬆弛肌肉與皮膚剪掉，不會破壞眼瞼，不必經過眼睛肌肉，中間肌肉不會被破壞，也就是從外剪掉皮膚修皮，從內將脂肪抽取拿掉，不但可保留肌肉完整性，因為不會經過血管豐富的眼睛肌肉，所以可減少術後的腫脹與出血的風險。

暑假是整形的旺季，許多學生都計畫可以趁這段時間來好好整理一下門面，因此整形門診諮詢量大增，特別是雙眼皮手術了。整形外科李久恆醫師表示，台灣民眾多半都是單眼皮居多，如想變眼，雙眼皮手術是常見的美容手術。它雖然看似簡單，但要讓所有患者都滿意並非容易。雙眼皮手術的成功關鍵除了醫師的技術之外，更重要的是醫師是否根據每個人的條件與要求，站在患者的立場來選擇最適當的手術方式。成就一個漂亮的雙眼皮，除了要考慮到個人的需求，例：職業、個性、喜好與整體臉形五官，眼睛周圍的條件也相當的重要，例：下垂的皮膚、多餘的脂肪、眉眼間距離、眼睫毛的角度、眼瞼下垂等。雙眼皮手術可以分為「用割的」和「用縫的」手術方式。到底該選哪一種才適合自己看起來才自然，李久恆醫師表示，割雙眼皮手術是在所希望的雙眼皮高度之上，切除皮膚並進行雙眼皮的固定，同時可合併進行一些軟組織的處理，如眼輪匝肌及脂肪的切除、提眼肌筋膜加強等。其手術優點在於可根據個人眼睛周圍的條件做較大的修正及改變，所形成的雙眼皮不易消失，但缺點就在於需要較長的時間消腫及復原。韓式六點縫雙眼皮手術採用韓式6點縫法，經由打開6個小孔似的傷口，以一條線穿過眼皮，造成一條相當自然的雙眼皮皺摺。優點在於恢復迅速不留下疤痕，較傳統三點式縫合更牢固不易鬆脫、恢復時間短、消腫快，而且沒有疤痕，適合眼皮薄、眼窩脂肪少、眼皮鬆弛下垂不嚴重的人。進行韓式六點縫雙眼皮之後，如果術後不喜歡，還可以把線頭拆掉再回復為原本的模樣，缺點則在於它無法拿掉多餘的皮膚、脂肪以及改善眼瞼下垂的問題。李久恆醫師進一步指出，若眼皮是屬於有點泡的情況，可以用縫的加上眼皮抽脂，也能做到將疤痕降到最小。但假如有嚴重的泡泡眼，或眼皮有鬆弛下垂的現象，就只能用割的才能得到最好的結果。但其實用割的除了會腫得比較久以外，只要醫師的手法夠精細，疤痕也不至於太明顯。術後需冰敷三天，這段期間宜減少水份攝取或含鈉量高的食物，睡覺時盡量抬高頭部，應避免菸、酒、咖啡、辣椒、茶等刺激性食物及熬夜，都是可以減少腫脹幫助復原的好方法。

韓國女星金宣兒在2005年為了演出《我叫金三順》的胖妞角色，因此增肥了10公斤，最近她忙著新戲《女人香》的拍攝工作，有人眼尖發現她似乎瘦了不少，下巴變尖、眼睛也較為細長，外界認為她可能有整形。對於「整形」一說，金宣兒則是大聲喊冤。金宣兒在拍攝《我叫金三順》時，因應角色需要而增肥10公斤，近年來似乎體態漸漸苗條起來，與之前比起來相差不少，加上下巴、眼睛的變化不太自然，讓許多人揣測可能有去整形。金宣兒則表示，自己因戴牙套導致食慾降低，加上控制飲食以及運動，所以才瘦下來，希望外界別多做聯想。戴牙套不適真的會影響食欲嗎？醫師表示，牙套可能有用來裝飾用的小珠子或彩色金屬片，在進食的時候，這些小東西受到食物的壓迫而頂在牙齦上，讓牙齦疼痛，導致食量減少、進食速度減慢。不過醫師說，雖在裝牙套初期可能會有輕微的不適應，但很快就會消除，食量也會恢復，所以並不會使人變瘦。醫師提醒，女性要減肥除了少吃多動，均衡飲食也很重要，多吃膳食纖維、糙米類與蔬果，且飲食上要注意少鹽、少糖、少油。 ˙揭謎巨星瘦身法(上)˙揭謎巨星瘦身法(下)

六月是結婚旺季，在西方禮俗中，成為六月新娘最幸福。遽聞，在此之前，竟衍生出4、5月的「處女膜整形潮」！對此，曾任中華民國婦產科醫學會婦產科專科醫師的潘世斌指出，現代人性觀念逐漸開放，傳統的貞操觀漸漸被顛覆，相較10幾年前，已無所謂的處女膜整形潮，他進一步強調，有無處女膜與是否為處女，兩者無關。關於女性為什麼有處女膜？目前眾說紛紜，也許是上帝的一番美意給男、女未來有幸福婚姻的保證書。潘世斌說：「處女膜是結締組織薄膜，是胚胎發育時，癒合不完全的產物，並無任何功能。」他也提到，處女膜破裂並不意味不是處女，有許多案例是處女膜不厚、範圍較小的女性，即使有過性行為仍保有處女膜，此外，包括性生活、外傷或自慰等因素都可能導致處女膜破裂。完整的處女膜會在初次性行為出現「落紅」，潘世斌解釋，由於處女膜上密布微血管、神經末梢，發生性行為時會感到撕裂的痛伴隨出血，一般出血量在5c.c.左右，傷口會在30分鐘內癒合，痛感也會在24小時內消失。潘世斌指出，多數女性的處女膜位於陰道口，開有一小孔以利經血及分泌物流出，呈環狀半月型，不過也有所謂的「石女」（閉鎖型處女膜），即位於陰道口的處女膜沒有開孔，導致經血無法流出，必須動手術才能解決。處女膜的形貌不盡相同，除閉鎖型與一般常見的環狀型之外，潘世斌說，網狀型處女膜雖經血能流出，卻有礙房事，還有中隔型，如造成性生活困難也是需要動手術。