（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）隨著3C產品氾濫，現代人近視的原因便從早期的光源不足，成了光源過強，近年來，台灣和香港的近視比例都高達8成，儼然成為無法忽視的問題。螢幕強光不僅造成近視 更可能引發青光眼眼科醫師林鴻源表示，過去最常見的近視原因有長時間近距離閱讀、光線不足等，然而科技進步，近年來近視原因轉變成螢幕光線過強，加上長時間使用而誘發假性近視。而3C的強度光線除使近視變嚴重外，還可能引發黃斑部病變，或是早發性青光眼、白內障等眼疾，民眾別輕忽手機、平板等螢幕光帶來的傷害。雷射近視後更方便 並非人人適合若想要矯正近視，最常見不外乎配戴眼鏡、隱形眼鏡，近年來也有不少民眾，為追求輕便與美觀，選擇以近視雷射的方式矯正近視。然而並不是所有人都適合近視雷射，林鴻原醫師提醒，若有眼睛疾病者，如青光眼、眼瞼炎、角膜炎、瞼裂閉鎖不全等人，就不適合此項手術，因此術前需要經過醫師詳細評估，包括角膜厚度、角膜弧度、淚液測試等。眼科醫師莊雅容也提到，若有習慣戴隱形眼鏡者，術前需要讓眼睛休息，軟式隱形眼鏡至少停戴3天，硬式則需要停1週以上，以避免造成其他副作用產生。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛戴隱形眼鏡的民眾，可要當心罹患乾眼症！一名三十八歲有重度近視的江姓男子，平日不愛戴眼鏡出門，所以隱形眼鏡天天不離身，運動時更是緊緊黏在眼球上，多年下來，導致近期頻繁出現兔子眼，甚至容易乾澀，隱形眼鏡突然戴都戴不住，直到去眼科就診，才確診罹患乾眼症。運動配戴隱形眼鏡 罹乾眼症風險大根據眼科醫師的觀察，約2成民眾因為運動配戴隱形眼鏡而導致乾眼問題加劇，還有不少民眾因為打球時碰撞，導致隱形眼鏡破損割傷角膜而求診，眼科醫師王甯加表示，由於打球時視線不停晃動，除了會讓雙眼更加乾澀，讓乾眼提早上身之外，如果鏡片有破損不自知、或是未經過專業配鏡，角膜弧度與鏡片不合，就容易刮傷角膜導致潰瘍。值得注意的是，隱形眼鏡如果長期配戴，容易造成角膜缺氧，導致角膜內皮細胞數目減少，由於角膜內皮細胞無法再生，致使眼睛角膜年齡提早老化。王甯加醫師表示，若始終為近視所困擾的民眾，可透過雷射手術，根據個人角膜度數，進行客製化視力矯正。不過，並非每個民眾都適合近視雷射手術，王甯加提醒，若患者本身有眼瞼炎、青光眼、瞼裂閉鎖不全等症狀，並不適合，術前必須通過嚴謹的檢查，如角膜厚度、角膜弧度、淚液測試等等，經醫師評估後才能接受手術。因此術前詳細檢查、並與醫師良好的溝通及術後完善的保養，才是提昇近視雷射安全的不二法門。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）常戴隱形眼鏡的民眾可要多家注意了！台中就有一名在科技公司上班的陳姓小姐，因膚質為油性肌膚，導致戴眼鏡時常滑落不舒服，只好天天戴隱形眼鏡上班，但她一戴往往都超過十個小時以上，讓她近期眼睛容易乾澀，感覺眼皮幾乎黏在眼球上睜不開，到眼科看診後，才發現是眼角膜受損，且有血管增生的情況。夭壽！隱眼一戴都超過十小時光田綜合醫院眼科金正詔醫師表示，在中科工作的27歲陳姓女工程師有重度近視，每天都配戴隱形眼鏡在無塵室待10～14小時，因為長時間待在冷氣空調環境中，結果一到下午眼睛就乾澀到不行，有時眨眼還感覺眼皮黏住鏡片睜不開。最近，她開始覺得眼睛十分酸澀還有些發紅，到光田綜合醫院眼科檢查後，才發現長時間配戴隱形眼鏡已造成角膜缺氧受損、血管增生。除了必須低眼藥水治療外，醫師也強烈建議陳小姐最好改為配戴一般眼鏡，讓眼睛休息一段時間。 不過陳小姐右眼700度、左眼900度，兩眼視差大，改戴眼鏡會比較不舒服。加上她屬於油性皮膚，戴眼鏡常常會沿著鼻梁往下滑，只能不斷推眼鏡，她擔心這樣會影響工作效率，因此下定決心接受雷射手術，一口氣擺脫近視問題。經過詳細檢查後，醫師評估患者的角膜厚度等適合接受雷射治療。不過在此之前，陳小姐得先停戴隱形眼鏡幾天，每天點藥水治療角膜新生血管的問題，讓雙眼休息復原後才可以手術。陳小姐雷射後第三天就開始上班，現在雙眼視力都有1.0，復原十分良好。隱形眼鏡最好別戴超過八小時金正詔表示，配戴隱形眼鏡活動方便，但建議最好每天佩戴時間不要超過8小時，尤其夏天許多人長時間待在有空調的環境、長時間面對電腦或3C螢幕，這些都會導致眼睛乾燥酸澀，使角膜缺氧、血管增生，嚴重的話恐怕導致角膜水腫、潰瘍甚至影響視力。如果本身就是屬於乾眼一族，最好是改配戴一般眼鏡，實在不方便的話，亦可與眼科醫師討論接受其他近視治療的方式。如果出現眼睛酸澀、發紅的狀況時，請暫時停止配戴隱形眼鏡，並儘快至眼科請醫師診斷治療，才不會讓靈魂之窗蒙上陰影。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）罹患糖尿病的民眾，每天最麻煩的事情，就是要每天挨針量血糖，但在未來，糖尿病友可能只要夠過「隱形眼鏡」，就可以知道每時每刻的血糖值！美國科技巨擘「谷歌」，近期正在實驗一款能夠透過眼淚測量血糖值的隱形眼鏡，預計五年後能夠量產，可望造福全球三億八千兩百萬名的糖尿病友。目前已進入臨床實驗階段你沒有聽錯，隱形眼鏡也可成為量血糖的工具。谷歌這款名為「測血糖隱形眼鏡」的秘密武器，將可望搶攻糖尿病血糖測試機高達一百六十億美元的龐大商機，研發負責人奧提斯指出，測量血糖的偵測器與無線晶片，能夾在隱形眼鏡之間，再利用比頭髮還細的天線，每秒把血糖值傳送出去。目前此項技術已進入臨床試驗階段，並同時與美國食品藥物管理局洽談合法，估計能量產的時間還要五年。也許民眾在等五到十年後，就可以捨棄掉針扎式的血糖測試機了。
老了幾乎每個人都會老花眼，過去常見的雙焦點鏡片，鏡片分成兩層，上層看遠，下層看近，因為看近看遠只要一副，很方便，只是剛配戴時，須花點時間適應。近年來，眼鏡公司推出漸進多焦點鏡片，一支眼鏡就可以同時看遠、中、近，似乎更方便，也更美觀，但潛在的風險，便是增加老年人跌倒的機率。上層看遠下層看近的漸進多焦點鏡片，可以讓坐在椅子上看書報的老人，低頭看報，抬頭看遠，不用起身換眼鏡，這樣的功能設計非常聰明。但同樣一副眼鏡在下樓梯時就不聰明了。下樓梯，眼睛朝下看，大約是兩公尺的距離，多焦點鏡片把焦點訂在30公分左右，所以階梯在焦距之外看起來很模糊，如果再加上樓梯較陡或燈光昏暗，老人家就容易因為看不清楚而跌倒。眼睛要自我保養避免損傷，老年人每年至少一次的眼睛定期檢查是必要的，依照需求配戴適當的眼鏡，在燈光充足處閱讀，保持適當的閱讀姿勢與距離，都有助於維護視力，減緩退化。視力保護好，相對增加生活安全性。（本文作者／劉建良）（摘自／是老化還是疾病？／大塊文化出版）
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對日前外傳「網路業者若向衛生局報備，隱形眼鏡亦可在網路販售」事件，澎湖縣政府衛生局表示此為錯誤訊息，衛生署迄未核准網路得販售隱形眼鏡。衛生局指出，隱形眼鏡雖屬非植入性第二等級或第三等級醫療器材得於藥局販售，但依據行政院衛生署去（101）年11月1日公告之「藥商得於郵購買賣通路販賣之醫療器材及應行登記事項」，是指領有醫療器材販賣業藥商許可執照之業者，可以自行架設或利用他人網站等郵購買賣通路，販賣OK繃、紗布、棉棒等第一等級醫療器材，隱形眼鏡非屬得於郵購買賣通路販售之醫療器材。買眼鏡應先驗光 並諮詢眼科醫師衛生局提醒消費者，為確保消費者之視力健康及安全，在選購隱形眼鏡前，應先至醫療院所驗光，再依醫師處方向具有藥商資格之業者選購隱形眼鏡；另在選購有度數之眼鏡時，建議先諮詢眼科醫師。衛生局呼籲，選購及交付產品時，可要求檢視產品之衛生署核准許可證字號，及產品其他相關說明書，並確認醫療器材之標籤、仿單及包裝之標示內容，是否包括廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期等資訊，確認產品之合法性，並依產品使用說明書所載使用方法及注意事項妥為使用，以維護民眾健康權益。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）「隱形眼鏡」依材料可分為硬式（含角膜塑型片）與軟式兩種，硬式隱形眼鏡壽命較長，初戴時適應期也較長（約一星期），但對長時間不戴或偶爾戴隱形眼鏡的人較不合適。而軟式隱形眼鏡材質柔軟，比戴硬式舒服，初戴時的適應期也較短，適合暫時戴用。依配戴時間長短可分為日拋、週拋及月拋式，其缺點為沈澱物不易清潔，壽命也較硬式鏡片短。基隆市衛生局提醒民眾，隱形眼鏡無論是日拋或長戴型，均為矯正視力用，睡前請記得取下，讓眼睛休息。而配戴每日拋棄式者，一旦摘下的鏡片，必須拋棄，切勿重複配戴。若有包含「角膜變色片」、「瞳孔放大片」或「娃娃片」等彩色隱形眼鏡，因鏡片經染色而呈現不同顏色，透氧度不如一般隱形眼鏡，不宜常常使用，建議配戴時間為4～6小時。 基隆市衛生局表示，發燒感冒者、過敏症、眼部有疾病、孕婦、發育期的青少年，因生理現象改變與尚未成熟，不建議配戴隱形眼鏡，定期進行視力檢查、聽取眼科醫師建議，才是安全的正確方式。基隆市中山區衛生所謝鈴琴主任呼籲民眾，不論是配戴硬式或軟式隱形眼鏡，都還是會有感染風險，視力保健應從小做起，平常養成良好習慣，避免眼睛提早老化，導致嚴重視力傷害才是上上之策。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）根據眼科醫師的統計，每10個高中三年級的學生中，竟高達9位有近視的情形！此外，暑假即將結束，醫師預估學童近視人數會大幅激增五成左右。不過對於學生而言，近視配戴眼鏡實在是不方便，甚至還有人因此放棄喜歡的球類運動。對此，康寧醫院眼科主任李文浩表示，對於已患有近視的學童或青少年，除了配戴近視眼鏡外，其它選擇就是點散瞳劑及接受角膜塑型術，不過不同治療方式各有利弊，應求診醫師評估後，再選擇最適合的方式治療。林家兩兄弟都有近視的問題，哥哥今年17歲就讀高三，國中一年級就患有近視、配戴眼鏡，但喜歡運動的他，自從戴眼鏡後開始對打籃球沒有信心，擔心眼鏡被打破，也放棄平日最喜歡的拳擊運動，目前右眼近視度數為175度、左眼300度。今年15歲的弟弟更是從小學五年級就戴近視眼鏡，剛開始配戴眼鏡第一個月，整天跟父母抱怨戴眼鏡會頭痛，換了三副眼鏡才解除頭痛症狀，目前左眼近視度數375度、右眼達550度，加上將近150度散光。開學在即，李文浩醫師表示，每年暑假開學後學童因視力問題前來求診的人數激增超過五成，大部分都是因為長時間通宵上網玩線上遊戲，或使用智慧型手機看影片，加上缺少從事戶外活動，導致學童近視人數大增。根據教育部100學年度各年級學生視力不良統計結果顯示，國小一年級學生罹患近視有29.2％、國小六年級65.1％；國中三年級生77.6%、高中三年級生87.7％；可見台灣學童近視問題相當嚴重。李文浩醫師解釋，近視的原因為眼軸較長，導致影像落在視網膜之前，形成一個模糊的影像。對於已經患有近視的學童或青少年，除了配戴近視眼鏡外，其它選擇就是點散瞳劑及接受角膜塑型術（Orthokeratology, Ortho－K），但各種治療方法各有利弊。醫師指出，對活動量大的學童或青少年來說，戴眼鏡不但不方便，也容易加深近視度數；而點散瞳劑容易引起畏光，對經常在戶活動的學童也相當不方便。李文浩醫師表示，目前使用新一代角膜塑型鏡片，特殊的逆幾何鏡片設計針對角膜進行漸進式塑型效果，透過改變角膜弧度，使影像可以落在視網膜上，看東西就會變得清楚。接受角膜塑型術矯正的學童只需要晚上配戴，白天取下，長期使用可以減輕近視與角膜散光度數，成為控制學童或青少年近視加深速度的一項新選擇。醫師指出，衛生署合法許可青少年驗配角膜塑型鏡片，但適應症為近視度數在500度以內、散光度數150度以內，透過角膜塑型術可以順利降低近視度數。不過李文浩醫師提醒，如果長時間沒有配戴角膜塑型鏡片，角膜還是會再回復到原來的形狀，所以角膜塑型術是一種可逆的近視矯正方式。此外，少部份矯正者因角膜弧度過平致矯正效果不佳，也有的人本身眼睛就經常發炎、過敏等，也會影響矯正效果。醫師建議，家長最好和眼科醫師多溝通，選擇最適合孩子的視力矯正方式。圖：李文浩醫師為患者調配度數。（照片／李文浩醫師提供）
