突破慣性狠甩20公斤!韓妞「4321飲食法」7天養成易瘦體質#4321飲食法 2022/05/05 Uho編輯部 韓國減重女王李智秀(DANO),被亞洲富比世評選為「30歲以下最具影響力的健康領域30人」之一,在韓國競爭激烈的減重市場中,她的減重瘦身品牌屹立不搖了8年,在新書《突破慣性激瘦飲食》中,她分享了一生受用的健康瘦身秘訣。以下為原書摘文: