#名人故事

我不想努力了⋯可以嗎?Melody「1解方」不必放棄自己、過得更自在

我不想努力了⋯可以嗎?Melody「1解方」不必放棄自己、過得更自在#名人故事

汲汲營營於一般定義的「成功」,但別人的成就,放在自己身上,一樣風光適合嗎?活躍在社群上,形象積極正面的知名藝人殷悅Melody在著作《現在的妳,在哪裡?》中卻大方坦承,自己其實也有「不那麼努力」的時候,累了就休息,重新檢視自身需求,避免落入不適合的價值觀,才能避免徒勞,真正接納自己的優缺點。以下為原書摘文:

父親死前要求刻在墓碑上⋯總統府發言人Kolas堅持族名原因曝光

父親死前要求刻在墓碑上⋯總統府發言人Kolas堅持族名原因曝光 #名人故事

電影《神隱少女》中,白龍提醒千尋「把名字藏好,不然找不到回去的路」,名字對於一個人的「自我意識」至關重要。總統府發言人Kolas Yotaka曾因主張社會應尊重原住民姓氏以羅馬拼音發音,導致家族姓氏遭到攻擊,她在著作《愛是一條線》中,完整解釋了姓氏的歷史由來,以及自己堅持阿美族名的原因。以下為原書摘文:

考卷丟地上、被誤會破壞飯店⋯林志玲選擇「這樣做」反擊羞辱!

考卷丟地上、被誤會破壞飯店⋯林志玲選擇「這樣做」反擊羞辱!#名人故事

遇到他人不公平不禮貌的對待,一般人或許會因為不想惹事,委屈忍耐,另外一種可能是又氣又惱,氣急敗壞討回公道。而印象中總是柔軟溫和的「第一名模」林志玲在新書《剛剛好的優雅》中,分享了2個小故事,提醒大家,如果站得住腳,不慌不忙,也無須忍耐,冷靜面對才能有效解決事情,也是尊重自己。以下為原書摘文:

親友得憂鬱症,我該怎麼辦?網紅阿滴提醒3件事:優先顧好你自己

親友得憂鬱症,我該怎麼辦?網紅阿滴提醒3件事:優先顧好你自己#名人故事

與憂鬱症患者相處,具體該怎麼做,才不會加重對方病情,或傷害自己的情緒健康。知名YouTuber阿滴在罹患憂鬱症後靠著身邊親友支持,逐漸康復,並在《按下暫停鍵也沒關係》一書中分享,憂鬱症陪伴者本身也須要注意到的問題,除了同理、不說教,尤其要照顧好自己,避免不自覺隨著患者一起陷入憂鬱。以下為原書摘文:

婚前仍靠男閨密翻譯,林志玲與AKIRA「1約定」想發脾氣先這樣做

婚前仍靠男閨密翻譯,林志玲與AKIRA「1約定」想發脾氣先這樣做#名人故事

演藝圈裡常傳聞誰有大頭症或耍大牌,頂著「台灣第一名模」稱號的林志玲,卻素來以高EQ聞名,她也在《剛剛好的優雅:志玲姊姊修養之道》書中分享,良性溝通是完善工作與生活的良方,看似老生常談,卻鮮少有人能好好實踐,首先要將「願意溝通的姿態」傳達給他人。還透露了與「姊夫」AKIRA相處,也活用一點秘訣。以下為原書摘文:

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