#全職媽媽

「人家都說45歲後很難找工作，我總覺得不可能發生在我身上。」40歲時為了待產育兒而離職，Ｍei原先計畫3年後重回職場，卻沒想過這條路走了10年。媽媽二度就業會遇到的困難，她都遇到了，當工作與家庭照顧責任難以平衡，Mei以過來人的經驗分享，如何找回自己的答案。

婚後要維持事業還是當個全職媽媽，是每個女人踏入婚姻時必須做的重大決定，然而不少女人為了家庭仍選擇犧牲事業，但這並不代表家庭主婦的生活就一定了無新意。《優活健康網》特摘此篇分享「快樂全職主婦可以做的8件事」，主婦生活也可以很精彩、很優秀、很亮麗，既然做了選擇那就堅定執行，把這幾個待學事項寫起來，從中找到屬於妳的成就感吧！

「全職媽媽」的角色在現代社會中經常被討論和爭論，有不少人認為全職媽媽的人生都被孩子、家庭綁住，事實上全職媽媽可以為家庭帶來許多正面影響，像是與孩子的關係更緊密、影響孩子的學業表現和成就、幸福感較高⋯等，別再覺得全職媽媽沒有未來，一起來看詳細的研究解析！

「全職媽媽」是一份結合保姆、教師、管家的辛苦工作，通常也會因忙碌而限制自己的生活，這樣也容易感受不到自我價值，想當然也會陷入自我否定和自我懷疑。想要改善自我懷疑的狀態，可以透過學習新知識、保持社交活動等方式，盡量多規劃自己的時間，而不是被家人綁住。

當面臨家庭與工作的權衡，女性選擇當全職媽媽或是上班族，是人生中非常困難的選擇之一。過去家庭主婦高工時、沒薪水的職場型態，一堆人認為理所當然；現代職業婦女則在照顧兒女、分擔家計之間奔波，不論哪種型態的女性都相當辛苦。你有沒有想過，如果全職媽媽有領月薪，那薪水應該會是多少呢？

許多媽媽再回到職場後，還是會想要擠出母奶瓶餵小孩。但因為種種原因母奶量有可能會下降，導致媽媽心理壓力更大，這時候該怎麼追回奶量呢？