自信不是拼命「正面思考」就能自動產生。英國績效心理學家查理．恩文（Charlie Unwin）專為皇室、特種部隊、奧運冠軍規劃心智訓練，他在《特種部隊專用的心智鍛鍊課》分享，頂尖人才如何培養真正的自信，並區分何為「假自信」，指出若是正面思考卻不能知行合一，可能帶來的負面影響。以下為原書摘文：
#安慰劑效應
生活節奏快得讓人巴不得一天有48小時嗎？於美國紐約經營商業與金融諮詢公司的麗莎．布羅德利（Lisa Broderick）在《你擁有世界上所有的時間》一書中，將思考模式結合了量子物理學，提倡「集中感知力」可以改變一個人對時間的感受，幫助那些沒接受過科學或精神意象訓練的人，學會運用「想像力」得以改善生活與人際關係。以下為原書摘文：
