失眠別再靠安眠藥!醫建議「1招」快速改善、降壓力:2類人不適用#經顱微電流刺激療法 2023/03/22 王韻雅 40歲陳女士患有重度憂鬱症,多年服用醫師開立的10多顆安眠藥物來協助睡眠,但由於情緒的影響,導致陳女士夜夜失眠,仍然無法入睡,嚴重時每日睡眠時間僅有3小時,而且睡眠中途不斷醒來,長期下來使情緒愈來愈糟,甚至出現過量服藥的行為⋯⋯