胸部越大越易得乳癌?別再管罩杯大小了!「這些人」才是高風險群#乳房疾病 2023/08/01 愛長照 90%的乳房腫塊是透過乳房的視診、觸診發現的,而乳房的檢查非常簡單方便又易學,所以提醒女性朋友,應該養成乳房自我檢查的習慣。一般婦女在月經過後5~10天內,可進行乳房自我檢查,停經後的婦女則應選擇每個月固定1天檢查。