有食譜》翼豆又稱「楊桃豆」怎麼吃?高纖高鐵高鈣「3招」鮮脆上桌#翼豆食譜 2024/01/30 元氣網 你有吃過翼豆嗎?綠色的莢果外型有4個明顯凸起如翼狀的稜,而且略帶皺褶,看起來又長得像楊桃,所以被稱為楊桃豆或四稜豆,阿美族人稱作「fadas」,吃起來的口感嫩脆似山蘇,是一種高纖、高鐵又高鈣的蔬菜,常見於東部農產市集。