#預防中暑方法

夏天日頭赤炎炎，很多人出門都擔心會中暑，所以日常必備的清涼小物，就成為預防中暑的法寶。坊間隨處可以買得到的抗暑清涼小物，包括萬金油、綠油精、白花油、薄荷膏、驅風油、風油精等，也是居家旅行的必備藥物，主要共同功效為提神、醒腦、解暑、驅穢，有的還有良好的消炎、鎮痛、止癢作用。

農曆3月「媽祖遶境」無非是全台灣最熱鬧的盛事，許多民眾跟著媽祖走遍全台各縣市，但隨著天氣越來越炎熱，走動時間長又常曝曬在太陽下，此時最怕中暑發生！彰化馬光中醫診所中醫師劉宗昇建議，可透過喝2茶飲、按摩4穴位來預防中暑，更提供「中暑檢測表」提醒民眾自我觀察是否出現相關症狀。