（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）夏日蚊蟲多，以病媒蚊為傳染途徑的日本腦炎又新添5件病例。根據疾管局資料，5起病例中有4名男性、1名女性，年齡介於32歲至60歲之間，其中有一名患者未曾接種疫苗。疾管局呼籲，家中有適齡嬰幼兒的民眾，應早日前往醫院完成疫苗接種。疾管局統計資料顯示，日本腦炎流行期間為每年5月到10月，其中又以6、7月為最高峰。調查確定病例的住家環境與活動範圍，發現常在水田、養豬戶、養鴿戶附近活動的民眾，有較高的感染風險。處於這些高風險環境的民眾，應注意自身防蚊措施。日本腦炎有後遺症 需長期治療日本腦炎初期症狀與感冒類似，會出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐等症狀，嚴重者可能出現抽筋、頸部僵硬，甚至昏迷、死亡。此外，日本腦炎還會引發後遺症，如肌肉張力不正常、語言障礙、智力失常、性格異常等現象，需要長期治療。疾管局表示，日本腦炎最佳的預防方式就是盡速到署立醫院或其他指定醫院接受疫苗接種。若居住環境或工作環境為病媒蚊孳生地，民眾應穿著淺色長袖衣物、塗抹防蚊液，並且使用捕蚊燈，消滅病媒蚊。
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）日本腦炎又見病例！疾病管理局日前公布今年第4例日本腦炎確診病例，另有一101年發病的日本腦炎死亡個案，於去年10月底感染，今年6月併發肺炎與敗血性休克死亡。疾管局呼籲家中有嬰幼兒的家長盡速帶孩子完成接種疫苗。第4例日本腦炎患者為居住在台中市后里區的42歲男性，6月21日開始出現發燒、嘔吐、食慾不振等症狀，6月24日開始神智不清、意識改變，急診後確診為日本腦炎，目前仍住院觀察中。死亡病例則是一名居住在台南市的53歲女性，本身具有多種病史，且為長期洗腎病患，感染後半年有餘便病逝。日本腦炎尚無抗病毒藥物 民眾應接種疫苗目前日本腦炎病毒並未開發出針對性藥物，因此接種疫苗為最有效的預防方式。由於兒童時期感染日本腦炎，發生後遺症的比率比成人高，民眾應提早完成疫苗接種。若自覺有感染之虞的成人，可在各署立醫院及其分院、台大醫院雲林分院、新竹分院等指定醫院，自費接種。日本腦炎由病媒蚊三斑家蚊傳遞感染，常孳生於水田、溝渠、溼地等低漥積水區域，黎明與黃昏時刻最為活躍，民眾應提高警覺。疾管局呼籲，若非得進入病媒蚊孳生地，應穿著淺色長袖衣物，裸露處應塗抹防蚊藥劑。
我在三十歲時就不斷上演「儲蓄」與「用光存款」的連續劇。會回想起這件事，是因為採訪了一萬人之後，發現成功人士與一般人的用錢方式截然不同。成功人士完全不在意將錢用在自我投資上。即使他們平日節儉而樸素，但是錢都花在刀口上，而且不會有一絲一毫的猶豫。就以讀書為例，有些人不習慣花錢買書，寧願在書店裡把書看完；也有人會跟別人借來讀；還有些人則是到圖書館預約新書。但那些成功人士總是自己掏錢買書，然後在書中做筆記，或在重要的章節加註解，有些人習慣將重點頁面的角落折起來。這些成功的人不僅自己買書，甚至還會買好幾本同樣的書贈與他人。不願意花一分一毫的時間與金錢來投資自己，就以為能夠有所成長是一種愚昧的想法。大部分想進國立大學的人，會花高額的補習費來提升實力。而不願付出就想要有收穫，簡直是異想天開。不補習就能考上一流大學的人，恐怕僅佔所有考生的1%。而最高學府的台大生，其雙親的年收入也高於平均值，藉由這種現況足以證明，學生的學歷好壞取決於父母親的經濟能力。雖然這是個令人難過的現象，卻也是不爭的事實。連孩子的教育都必須花費大筆的金錢與時間，何況成年人若要追求自我成長，就更不在話下了。除了投資自己，三十歲的開銷還包括交際費與家人出國的旅費。如果負擔得起當然萬事大吉，但眾所周知的是，錢永遠都不夠用。此時，最能減輕經濟壓力的就是同時執行之前介紹的「涓流儲蓄法」與「大額儲蓄法」來決定預算。我個人的金錢觀是用於自我投資、家族旅費或交際費的金錢一毛也不會省。如果與年紀較輕的朋友聚餐，一定是由我全額買單，即使對方要求分攤，在金額無法平均分攤的狀況下，我也會多出一點。但若預計未來將要花一大筆錢，則會進入「大額儲蓄法」的模式，我就不再與朋友應酬，也停止所有自我投資的花費，盡可能地節省所有開銷。我一向自豪於這樣的收支有度。即使沒有急需一大筆錢，我也會先訂好預算額度，計算出自我投資、家族旅行與應酬等費用的上限，以便能自由使用預算內的支出。存錢的重點不在於對自己或他人苛刻，而是預先設定可使用的額度，然後盡情花錢。過於小氣往往會讓朋友遠離，間接阻絕了任何有利的社交管道。正所謂錢能滾錢便是活錢，只要花點心思，一定能理出適合自己的一套金錢觀。大方地將設定好的預算拿來自我投資，收支有度才是重點。（本文作者／大塚壽）（摘自／30歲，做對決定做對事／悅知文化出版）
（優活健康網新聞部／綜合報導）流感疫苗國小接種作業自10月15日開始，新北市長朱立倫19日到莒光國小關心小朋友的施打狀況。由於新北市將免費施打的長者，從65歲擴大到60以上的新北市民即可接種，朱立倫也請小朋友回家要告訴長輩，趕快去打疫苗，讓大人小孩都可以降低流感傳染的風險。新北市長朱立倫19日上午到板橋莒光國小，關心小朋友施打流感疫苗的狀況，也向現場亞東醫院的醫護人員致謝。朱立倫除了告訴小朋友打疫苗可以抵抗流感病毒的好處以外，也告知平時要注重手部衛生及咳嗽禮節，生病的時候要在家休息，也不要到人潮擁擠的地方，並呼籲適合免費施打的民眾，趕快去接種。市長朱立倫表示，臺灣歷年來流感疫情多自11月下旬開始升溫，於年底至翌年年初達到高峰，一般持續至農曆春節，於2、3月後趨於平緩，所以每年的流感疫苗都在10月接種，約經2個禮拜讓疫苗在體內形成最佳保護力，可以在整個流感盛行季節中，抵抗病毒的侵襲。新北市衛生局指出，今年共委託16家醫療院所的醫護人員，到全市219家國小校園內施打流感疫苗，約有23萬291位小朋友接種。另其他公費族群施打至18日止，共完成13萬7,000劑，相較去年同期的11萬劑1,000劑，成長2萬6,000劑，民眾接種比去年還要踴躍。衛生局疾病管制科長李佳琪說明，流感主要是藉由咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染，也有可能因接觸到流感病毒，再觸摸自己的口、鼻而感染，故除及早接種流感疫苗外，民眾務必注意自身衛生，尤其自外返家在接觸嬰幼兒前，應先更衣洗手，並儘量避免帶嬰幼兒出入人潮擁擠、空氣不流通之公共場所，以降低感染機會。
(優活健康網記者林和謙／綜合報導)疫苗接種是預防日本腦炎最有效的方法，為因應流行期，目前台灣每年3至5月為疫苗主要的接種期；年滿15 個月的幼兒，應接受2 劑注射，其間相隔2 週，隔年接種第3劑，小學一年級時再接種第四劑，家中若有尚未依時程接種的幼兒，應儘速完成接種，並儘量避免於黃昏與黎明時間在豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點附近活動。高雄市衛生局指出，依據流行病學資料顯示，日本腦炎流行季節為每年5月至10月，高峰期為6月至7月，感染日本腦炎的潛伏期為5～15天，且大部分為無症狀感染，少部分輕微病例會產生頭痛、發燒或無菌性腦膜炎等症狀，嚴重者則出現頭痛、高燒、昏迷、痙攣等症狀，可能導致精神、神經性後遺症或死亡。台灣日本腦炎的病媒蚊為三斑家蚊及環蚊家蚊，喜歡孶生於水田、灌溉溝渠、池塘、草地積水、大型容器等，吸血高峰期為黃昏與黎明時分。高雄市衛生局將於3月12日起開始實施日本腦炎疫苗接種，提醒家長請攜帶兒童健康手冊及健保IC卡，至本市疫苗合約醫療院所接種，有關合約醫療院所名單請至高雄市政府衛生局網站-首頁-服務專區-合約醫院(http://khd.kcg.gov.tw/Main.aspx?sn=335)查詢，或撥打當地衛生所及諮詢專線07-2513381洽詢。
大陸新疆發生第1型野生小兒麻痺症（WPV1）境外移入疫情，累計報告4例病例（和田市2例，洛埔縣、于田縣各1例）。衛生署疾病管制局提醒民眾，台灣雖已列為小兒麻痺症根除地區，但仍有境外移入風險，若前往小兒麻痺症流行區城，應提前接種疫苗。此次新疆發生的小兒痲痺症境外移入個案，年齡介於4個月至2歲間，今年7月3日到19日發病。目前已有2人出院，另2人仍住院治療，無生命危險。經世界衛生組織（WHO）實驗室基因序列分析，確認此第1型野生病毒（WPV1）與造成鄰近巴基斯坦2010年小兒麻痺症疫情病毒株同源性達99％，判定病毒由巴基斯坦输入。疾管局強調，因有超過95％以上感染到小兒麻痺病毒的人為不明顯（inapparent）或無症狀（asymptomatic）感染，只要感染者持續排放病毒就可能造成傳染。欲前往小兒麻痺症流行地區民眾，應確定完成疫苗接種，保持正確洗手的衛生習慣，以避免感染。WHO自1998年推動全球根除小兒麻痺計畫，目前仍有四個國家（阿富汗、印度、奈及利亞以及巴基斯坦）仍常見小兒麻痺病毒野生株地方流行，並在過去數年間，將病毒傳至他國家，進而造成該國國內流行疫情，如查德、剛果民主共和國等。WHO於2000年10月29日發布西太平洋地區為小兒麻痺症根除地區，臺灣地區雖自1982年後已根除野生型小兒麻痺症，但仍有境外移入病例引發疫情的風險。依據世界衛生組織的全球小兒麻痺症根除計劃Global Polio Eradication最新統計，今年截至8/24止全球共累計333例小兒麻痺症，以查德（100例）最多，剛果民主共和國（75例）、巴基斯坦（72例）、象牙海岸（31例）次之。小兒麻痺症是小兒麻痺病毒所引起，主要為糞口途徑傳染，好發於溫帶地區，常發生在夏季及早秋，在熱帶國家則易發於雨季。潛伏期通常7～14天，有可能3～35天，人類是唯一的傳染窩。臺灣地區雖已根除小兒麻痺症，但全球仍有少數國家仍存在野生型的小兒麻痺病毒；疾管局呼籲欲前往小兒麻痺症流行地區民眾，應確定完成疫苗接種，並保持正確洗手的衛生習慣，以避免感染。疾管局特別提醒家長，應於幼兒出生滿二、四、六、十八個月及國小一年級按時完成五劑小兒麻痺疫苗接種。國際最新疫情與旅遊傳染病等相關資訊可至疾病管制局網站（http://www.cdc.gov.tw）的「國際旅遊資訊」專區取得，或撥打免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922洽詢。
10/1起，65歲以上老人、6個月以上3歲以下幼兒、醫事及衛生等單位相關人員、禽畜養殖等行業相關人員、國小1-4年級學童及重大傷病患者等高危險族群及高傳播族群都可免費接種流感疫苗。但截至目前為止，免費流感疫苗的施打率並不高，(截至目前為止免費流感疫苗僅施打約2000人，自費更少只有近150人)。對此，羅東博愛醫院感染科主任盧進德提醒，所有符合資格的民眾，為了自身與他人的健康著想，民眾都應主動施打流感疫苗。流感是高傳染率的疾病，感染率約有40-50%，往往家中一個人患病，其它人都會跟著感冒。盧進德主任在門診就曾經見過一家老小四個人互相傳染、進而一起發燒求診的個案，這個家庭是因為小朋友仰賴阿公阿嬤照顧，阿公阿嬤感染流行性感冒後，小朋友也跟著被傳染，造成全家老小一起得到流行性感冒。又例如今年雲林縣第二監獄與第一監獄，先後傳出兩起流感群聚感染疫情，規模均超過百例，是今年少見的大規模群聚感染。由於監獄是高度封閉性的環境，又是集體生活，所以這波疫情特別嚴重。盧進德主任進一步以年輕學子為例，說明流感疫苗施打的重要性。年輕人長期在公共區域行動，很容易受到流感病毒的侵襲，不過年輕人身體狀況通常較好，因此流感的症狀在他們身上可能不那麼嚴重。但是他們極有可能會將流感病毒傳染給家中的老人或兒童，並且在被傳染者身上產生嚴重症狀。再者，年輕學生常需要參與大大小小的考試，罹患流行性感冒，多少都會對學生的課業造成影響。因此年輕學子也相當需要施打流感疫苗，以保健康。衛生署預估十一月底進入流感高峰期，十二月耶誕節前後達到最高峰，今年十月十六日國內已出現流感首例死亡個案，南部一名七十五歲婦人發病後三天便死亡。另外香港也已經傳出水禽感染禽流感案例，而且根據ＷＨＯ統計，今年人類禽流感案例越南五例、死亡五例，印尼二十例、死亡十七人，禽流感死亡率極高，養禽相關人員也應該盡速接種。盧進德呼籲：六十五歲以上長者、年滿六個月到三歲幼兒等易感染流感併發重症的高危險群，以及學生族群、經常出入公共區域者、家庭照護者(照顧老人或小孩)等，都應該接種流感疫苗。
為加強2至6歲及國小1至2年級之原住民及新移民子女免受感染A型肝炎威脅，臺北市政府衛生局自96年1月2日起提供免費A型肝炎疫苗接種。截至今年（97）10 月5日止已有1,130人次孩童受惠，該疫苗共需接種2劑（間隔6個月），因疫苗即將用罄，故第一劑接種將於10月31日截止受理，衛生局再次提醒，凡家中有符合接種資格者、或尚未完成第2劑接種的幼童，請爸爸媽媽快帶至市立聯合醫院各院區及12區院外門診部接種，以免向隅。急性病毒性A型肝炎屬第2類法定傳染病，潛伏期2至6週，典型症狀包括疲倦、厭食、發燒、黃疸、茶色尿、上腹痛等，有許多人感染後只出現輕微症狀或無症狀，尤其年齡愈小症狀愈輕，並有群體感染的危險。行政院衛生署鑑於山地鄉自來水普及率不佳及特殊生活習慣，是較易受感染的族群，故自84年起即為山地鄉出生滿2歲至國小6年級兒童、9個鄰近山地鄉之A型肝炎高感染地區出生滿2歲至學齡前兒童，以及金門縣、連江縣滿2歲以上至12歲以下兒童免費接種A型肝炎疫苗，疫苗接種後可提供20年以上保護力，防治成效頗佳。北市衛生局表示設籍北市的原住民並未被列入衛生署免費補助對象，由於住在都會區的原住民也會返鄉聚會，所以居住於都市的原住民幼童仍有受感染之危險性，且台灣臨近的大陸和東南亞亦為A型肝炎高流行區，可能造成A型肝炎防疫上的漏洞，新移民及其子女於返鄉探親時，受A型肝炎感染或為帶原者的機會較大。故為維護臺北市原住民小朋友的健康，自96年1月2日起提供設籍北市年滿2至6歲原住民幼童免費接種A型肝炎疫苗，並陸續擴大嘉惠新移民2至6歲之子女及就讀國小1-2年級原住民與新移民子女。目前疫苗所剩不多，第一劑接種將於10月31日截止受理，衛生局要提醒符合資格者，及已完成第一劑且已達6個月以上而未完成第2劑接種者，請速前往協辦之醫療院所接種，相關注意事項如下：一、 接種費用：除疫苗免費外，其餘費用均需自行負擔。二、 需攜帶證件：1.全民健保IC卡、2.兒童健康手冊、3.身份證明文件。三、 接種地點：市立聯合醫院各院區及12區院外門診部。
