#暑濕

夏天天氣高溫悶熱，人體容易暑熱加濕邪而致病，在中醫理論中，暑濕毒易傷人陽氣，特別是損傷脾陽，讓人食慾下降，因此平日調養很重要。醫學博士王柳青、中國中醫科學院副主任醫師翟煦於《體內排濕》一書中，分享「濕氣一族」症狀與檢測，提供民眾簡單的保養祕訣。以下為原書摘文：