#十大死因

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）102年臺北市十大死因出爐了，惡性腫瘤仍續居首位，平均每1小時47分鐘就有1位市民因癌症死亡，當中慢性疾病占了7項，每100人中有66人死於慢性疾病，十大死因除糖尿病死亡率上升外，其餘均為下降。十大癌症死因仍以肺癌蟬聯第一。癌症續居首位　慢性病占7項衛生局統計室李美鈴主任表示， 十大主要死因死亡人數占總死亡人數的7成7，慢性疾病占了7項，惡性腫瘤仍居首位。依性別觀察，102年兩性死因前三名皆為惡性腫瘤、心臟疾病及腦血管疾病，與101年比較，順位皆無變動。102年臺北市民癌症死亡人數為4,919人，較101年減少62人，平均約每1小時47分鐘就有1位市民因癌症死亡；而十大癌症死因仍以肺癌居首，其他依序為肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、口腔癌、卵巢癌、非何杰金氏淋巴瘤；與101年比較，口腔癌前進一名為第8名，卵巢癌退居第9名。把握4癌篩檢　降低癌症威脅台北市立聯合醫院陽明院區家醫科張郁梓醫師也說，糖尿病死亡率上升，應該與罹病越久，併發症越多有關。而口腔癌成因通常與嚼檳榔、抽菸、喝酒相關，乳癌則是飲食西化所影響。李美鈴主任提醒，北市衛生局為降低癌症的威脅，提供婦女子宮頸抹片、乳房攝影檢查、大腸癌與口腔癌等4癌免費篩檢服務，及提供40歲以上市民血脂、血糖、血壓等免費三高篩檢，並在十二區健康服務中心皆成立糖尿病友支持團體，歡迎參加。

（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）國人肥胖意識，逐漸抬頭中，大家對於肥胖的危險性也逐漸了解，根據「國民營養健康狀況變遷調查」從2008年國成人過重及肥胖盛行率44％來說，在2013年時已降至38％，結果顯示目前國人肥胖率正在逐漸降低中。 且世界衛生組織(WHO)指出，肥胖相較健康體重者罹患糖尿病、代謝症候群及血脂異常之相對危險性高達3倍以上，而癌症、高血壓也有2倍的風險。我國國人十大死因中，惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓、慢性肝病及肝硬化、慢性腎臟病等8項死因與肥胖有關，而因肥胖所造成的失能及經濟損失，更不計其數。 降低肥胖率　遠離疾病又擁有自信的外在 世界衛生組織於1997年報告宣布肥胖為一種疾病，不健康飲食與缺乏運動是造成肥胖的主要原因，為有效預防及控制肥胖造成的危害，世界衛生組織於2013年提出於2025年要實現遏止糖尿病和肥胖盛行率的上升、降低不運動比例10%、降低30%食鹽/鈉攝取量、降低25％血壓上升及降低25%非傳染病早發性死亡率等九大自願性目標。 健康一世　BMI邁向1824 國民健康署表示，世界衛生組織建議以身體質量指數BMI來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，則我國成人BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康，研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素；而過瘦的健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等健康問題。 最後，國民健康署在此期許各位民眾，希望在新的一年，都能夠為了自己及家人著想，遠離肥胖，擁有健康的身體。

（優活健康網新聞部／綜合報導）乳癌，是所有女性的天敵。但它卻總是出現十大死因排行榜中，而且衛生署也指出乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重，所以，我們除了要定期接受檢查外，還要對它有一定的了解。因此，由亞東醫院婦產部孫序東醫師、王昱鈞營養師來幫助大家了解得到乳癌後該如何照顧，不僅如此，還有人與您分享「她」是如何走過來的。名稱：乳癌、婦癌病友自我照護時間：2月24日（一）上午10：00~12：00地點：亞東醫院9樓第４會議室（新北市板橋區南雅南路二段21號）洽詢：（02）7728-2176

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）101年臺北市「十大死因」出爐了，仍以惡性腫瘤居首，北市主計處統計，與100年相比僅排名順序異動，高血壓性疾病上升至第8名。十大主要癌症仍以肺癌繼續蟬聯第一，「卵巢癌」首次進榜擠進第8名。十大主要死因死亡人數占總死亡人數的7成7，惡性腫瘤仍居首位，其餘依序為2.心臟疾病3.腦血管疾病4.肺炎5.糖尿病6.慢性下呼吸道疾病7.敗血症8. 高血壓性疾病9.腎炎、腎病症候群及腎病變10.事故傷害；與100年比較，僅排名順序異動，高血壓性疾病前進1名為第8名、腎炎、腎病症候群及腎病變退至第9名。兩性10大癌症死因之首均為肺癌依性別觀察，男女十大主要死因第1至第3名順序皆為惡性腫瘤、心臟疾病及腦血管疾病。101年臺北市民癌症死亡人數為4,981人，占總死亡人數約3成，平均約每1小時46分鐘就有1位市民因癌症死亡。而十大癌症死因依序為1.肺癌、2.肝癌、3.結腸直腸癌、4.女性乳癌、5.攝護腺癌、6.胃癌、7.胰臟癌、8.卵巢癌、9.口腔癌、10.非何杰金氏淋巴瘤；與100年比較，卵巢癌擠進第8名，子宮頸癌落入第12名。臺北市政府衛生局為降低市民死亡率，辦理了多種疾病篩檢與服務，希望民眾藉由服務及措施，能早期發現早期治療。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）陳小姐5年前暴瘦20公斤，原以為是瘦身成功，卻接連出現口渴、吃不飽，甚至體力不支等症狀。確診為糖尿病後，醫師評估應使用胰島素進行治療，可降低引發其他併發症風險。 全台灣糖尿病患者已突破150萬，根據統計 ，台灣每年糖尿病患成長近10萬人，預估5年內糖尿病患將突破200萬人！衛生署公佈的100年度全台十大死因中，糖尿病高居第四位，目前全台已有超過150萬名糖尿病病患。據健保局資料統計 ，台灣每年糖尿病患成長近10萬人，預估5年內全台糖尿病患將突破200萬人，每10人就有1人罹患糖尿病。社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長游能俊醫師指出，糖尿病若未能有效控制，可能提高併發症發生風險；國內外的治療指引皆建議病患可及早使用胰島素治療以穩定控糖，但國人對於施打胰島素普遍存有誤解，反而造成患者拒絕或中斷使用胰島素治療。根據調查 ，國內二型糖尿病患中有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬名應施打病患未積極控糖，故建議病友應諮詢醫師及早使用胰島素，才能享有良好的血糖控制。（圖片來源／主辦單位提供）

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據內政部統計顯示，我國65歲以上人口到了101年底，比例已攀升至11.2％。而國人平均壽命，在預防保健及照顧條件的改善下也延長了。隨著新診斷及治療技術的進步，治療的對象越來越偏向老年人口。惡性腫瘤為國人十大死因之首，老化對惡性腫瘤的發生及治療都有影響，大多數惡性腫瘤發生率會隨著年齡漸長而增加。而一旦罹癌之後，老年人在臨床表徵、治療及預後，與青壯人口也有所不同。台南市立醫院消化外科醫師林逸文表示，以結、直腸癌為例，它已多年名列我國十大癌症之首位，其發生率有隨著年齡增加的趨勢，直到八、九十歲仍持續著。根據本院大腸癌治療團隊的治療經驗，以99年為例，65歲以上患者佔個案數51％，75歲以上患者佔32％。而針對大腸癌的種種治療，理論上不因年齡不同而療效上會有所差別，但老年患者對治療的耐受性較低，合併症發生機率較高，這是事實。也因高齡的迷思，致使高齡患者接受依病期應有治療的意願降低，甚至放棄接受完整治療與痊癒的機會。為了改善這種情形，台南市立醫院提供術後支持，針對家庭照顧不足者，本院居家照護及社工的協助尋求可用社會資源，如此才能讓高齡患者，也同樣能夠接受到目前大腸治療上的種種進步及較好的療效，也建議國人能定期善用免費篩檢，早期發現早期治療。（圖片來源：台南市立醫院提供）

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）依據行政院衛生署民國100年的統計資料，糖尿病佔十大死因排行第四名，為此，台中榮總埔里分院在呂炳榮院長的領導下，配合健保局的相關方案，成立糖尿病衛教團隊，積極推動糖尿病共同照護網，以維護糖尿病患者的健康。糖尿病是一種代謝性疾病，是胰島素分泌不足或胰島素分泌作用有缺陷，或兩者都有而引起的高血糖。台中榮總埔里分院糖尿病個案管理至今共一千多案，且均達健保局各項規定收案指標，進而提升糖尿病患者更多元且詳細的衛教資訊及護理，減少病患因慢性高血糖而引起眼睛、腎臟、神經、心臟和血管等併發症。在台中榮總埔里分院糖尿病衛教團隊共同合作下，積極參與健保局方案，且榮獲101年南投縣糖尿病共同照護網績效優良獎。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）近年來，現代社會的飲食生及活習慣常導致文明病的產生，而糖尿病便是種多文明病當中的生命殺手之一。根據統計，台灣將近150萬的糖尿病患者，且糖尿病更是十大死因當中排行前五的疾病，使得國人不能忽視這項普遍，卻又危害生命許多的疾病。財團法人糖尿病關懷基金會董事長戴東原表示，近年來，由於生活型態的改變，人口老化、飲食過度、運動過少及肥胖人口增加，導致糖尿病患者人數逐年上升，目前全台灣約有近150萬名的糖尿病患者，更屢居國人十大死因之前五名。據國際糖尿病聯盟估計，預計在公元2025年，全球糖尿病人口將突破3億8千萬人，平均每10秒就有2人罹患糖尿病、1人死於糖尿病的相關疾病。　他解釋，糖尿病已是中老年人最重要的慢性疾病之一，撼動的不只是個人健康，家庭與社會也會連帶受到影響，因此必須要好好正視糖尿病。事實上，糖尿病如果及早發現，控制良好，可以減少40～60%的合併症。　因此為了正視國人糖尿病問題，基金會將結合政府、企業、醫界的力量，訴求「關懷血糖、及早發現、積極治療、定期追蹤」，期許藉由宣導教育，提高國人的糖尿病知識，呼籲全民主動關懷血糖、敦促高危險族群明白及早預防的重要、鼓舞病友正向視病積極治療，讓疾病帶來的影響降到最低、進而提昇全民健康與生活品質。