#濃度

老一輩的人常會說，鹽水有消毒、殺菌的作用，也有人拿來減輕牙齦發炎，這個廣為流傳的偏方，是不是真的有用？台中林新醫院牙醫主任傅世元表示，鹽水確實具有消毒、殺菌功能，不過濃度需要非常高，一般人含在口中的鹽水濃度通常都不高，可達到的殺菌效果可說是微乎其微。署立台東醫院家醫科醫師黃泓碩也說，目前醫學研究上也沒有足夠證據來證明鹽水是否能夠減輕牙齦發炎，不過鹽水確實有消毒作用，但牙齦發炎時，最好的方式是找出牙齦發炎的原因，對症下藥，才好得快。傅世元主任表示，牙齦發炎、流血的原因有很多，像是刷牙方式不正確、缺乏營養素或是心血管藥物引起牙齦肥大，導致容易出血的現象等，當牙齦發炎時，找出牙齦發炎的原因，會遠比使用鹽水消毒來得好。黃泓碩醫師說，初期的牙齦發炎，可以使用正確刷牙方式來改善，而正確的刷牙方式以貝氏刷牙法為主，而且應該要做到按摩牙齦的部分，而非只有刷牙齒本身，用軟毛牙刷以畫圈的方式輕輕按摩牙齒與牙齦間容易卡髒汙的部分，來做正確清潔牙齒的動作；他建議，民眾本身若不清楚自己的刷牙方式是否正確，最好的方式是拿自己的牙刷且現場刷給牙醫師看，由醫師來告訴你正確與否。傅世元主任更提醒，牙齒與牙齦間常常會堆積食物產生細菌，細菌的堆積會導致牙齦發炎，這時輕輕刷牙就容易有流血的情況，很多人常常因為牙齦流血，而避開去刷，其實這是錯誤的做法。這時候反而要更注意刷牙的方式，用正確的刷牙法按摩發炎流血的部分，維持1～2周後，細菌就會被清除掉而改善發炎情況。黃泓碩醫師表示，當牙齒發生病變時，與其聽取民間偏方，不如每半年定期檢查牙齒，使用正確刷牙方式及保持良好的牙齒保健習慣，才是維護牙齒健康的不二法門。 牙齒矯正易蛀牙??適當使用V型牙刷，牙齒保持白帥帥http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9370不當潔牙恐患牙周病　使用牙線、正確刷牙能保牙齒健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12568牙齒遇缺不補　知名美食部落客半邊臉腫脹發炎食不知味http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9955

苗栗縣一名20歲男子在過去一年內，曾有1次頭暈及1次右側臉麻的現象，日前他騎腳踏車時跌倒，並出現臉麻、嘴歪、肢體無力等現象，就醫後發現是血液中「同半胱胺酸」濃度偏高。為恭醫院神經內科主任林日暉說，這名男子是罹患急性腦中風，「同半胱胺酸」過高會導致腦中風、心肌梗塞等疾病。林日暉醫師說，同半光胺酸偏高是血管病變的危險因子，會造成血管內壁功能障礙或損傷，形成血塊，導致腦中風、心肌梗塞、肺動脈栓塞等疾病，目前有許多自費健康檢查，已將血液中同半胱胺酸濃度列為檢測項目。林日暉醫師表示，這名病患血液中的「同半胱胺酸」濃度高，也就是所謂的「高同半胱胺酸血症」，在經過住院與藥物治療，並補充葉酸、維他命B12後，已經改善。聯安醫學機構提供資料指出，同半胱胺酸是一種少量存在於血液中的氨基酸，是人體消化動物性蛋白的中間代謝產物。當食物中缺少充分的維生素B6、維生素B12和葉酸時，血液中的同半胱胺酸會增加，所以如果能夠增加上述維生素攝取量，就可有效降低同半胱胺酸濃度。「高同半胱胺酸血症」在台灣發生率約五十萬分之一或更低，有些中老年人、長期吃素者的飲食對於維他命B12 或葉酸攝取不足，或是腎功能不良、糖尿病患者，也有可能出現此病症。