#生髮

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）年紀一到，許多人的頂上毛髮便一根一根的慢慢變少，光亮的頭皮就逐漸露出來示眾，而根據衛生福利部的調查指出，我國的成年男性，有禿髮困擾的還真不少，每五個就有一個受掉髮危機折磨，且因為國人生活壓力大，生活型態飲食習慣的改變，更讓我國的掉髮年齡層有逐漸下滑的趨勢。生髮貴　民眾寧靠偏方處理掉髮，似乎也意味著必須要展開昂貴的護髮大戰，若以植髮手術來看，則必須花費五至十萬不等的金錢，若民眾進行所謂的生髮療程，或是自行購買口服藥與外用生髮液，其花費的金額也將高達數萬元以上。生髮療程那麼貴，又或是因為掉髮的自尊心使然，導致我國民眾若出現掉髮危機，通常會拖個好幾個月甚至是好幾年，才向皮膚科醫師求助，但這時頭髮早已掉得差不多，植髮醫師林宜蓉就指出，台灣民眾平均掉髮36個月後，才肯乖乖救醫治療，這時頭髮已掉得差不多，錯過治療黃金期，救法成效就相當有限！洗髮精救髮？無效！她說，掉髮民眾，發現自己有掉髮狀況時，多半會先從日常生活作息，或是洗頭習慣開始改變，尤其是認為掉髮，就應該要勤洗頭，避免頭皮油膩，但目前市面上的洗髮精，並不能讓頭髮長出來，頂多讓頭髮變得蓬鬆，使民眾以為「頭髮變多了」的錯覺感，但事實上，頭髮還是會一根根變少。尤其是我國民眾禿髮的原因，有高達五成以上都是雄性禿，這靠偏方或是改善生活作息與飲食，是解決不了的，因此林宜蓉呼籲，若發現家中成員有髮量稀少、禿頭的情況，應特別保護自己的頭皮、維護頭髮健康，若不幸發現已有掉髮問題，也應以積極的態度坦然面對，切莫迷信坊間偏方自行治療或過度使用髮片、澎髮劑等化學物品傷害頭皮，即使是遺傳性雄性禿，透過專家醫師的協助，減緩掉髮增、加髮量也已不是問題。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「老郭阿!你的頭髮怎麼越來越少？」男性只要年紀一大，普遍都會出現掉髮危機，掉髮不但會影響外觀，更可能產生自信心低落，因此，若男性突然大量掉髮，無不手忙腳亂，又加上市面上號稱能夠生髮的產品實在太多，導致掉髮的民眾很容易落入廠商廣告的網羅之中，而花了許多冤枉錢，不僅掉髮情況未減緩，恐怕還可能更加嚴重！什麼是異常落髮？而大量掉髮的定義是什麼呢？根據推測，頭髮約有10萬根左右，頭部約300根／CM2，一般而言毛囊的密度是天生的，發育成熟後毛囊數將不會再增加。頭髮則是人體毛髮中生長最快的部位，每天約0.27~0.4mm，頭髮有一定的生長週期，主要分三階段成長期（Anagen）、退化期（Catagen）、休止期（Telogen），而目前最常看見的落髮症狀，主要為雄性禿，將會導致毛囊進入成長期後，又快速進展到休止期，進而讓頭髮不能正常生長，產生落髮的狀況，一般而言，東方人每日落髮，若不超過一百根，都屬於正常落髮範圍。生髮錯誤2觀念　不僅花錢又沒效民眾若是每日落髮情況，開始超過一百根，甚至比平常的落髮量「明顯」增加許多，又持續超過一個月以上，則必須趕緊前往皮膚科進行診療。但實際上，碰到落髮問題的民眾，並不是前往皮膚科診斷，而是自行尋找生髮產品，或是聽信偏方塗抹於頭上，不僅花大錢，又時常不見任何效果！對此，食品藥物管理署就提出兩項民眾時常會「誤認有效」的生髮行為，若目前在用以下方法，「妄想」恢復昔日風采的民眾，可要趕緊放․ 棄，快找皮膚科醫師才是上上策：錯誤一／以為養髮產品可以生髮化粧品中也有不少養髮液，其中含有水楊酸、雌激素、尿囊素、硫磺、抗組織胺（Antihistamine）等「含醫療或毒劇藥品之化粧品」成分，及三氯沙、維生素E等化粧品成分。而上述之養髮液所含的成分，本身並無生髮療效，只是作為頭皮護理，達到滋潤頭皮、強健髮根，軟化角質、止癢、抗屑等功能。除此之外，近期也有許多打著含高科技生化的各種生長因子、幹細胞的化粧品，在各生髮中心或網路銷售，不過這些產品都缺乏足夠的臨床證據支持其效果，提醒民眾選購產品時，不要輕信句誇大不實或有醫療效能宣稱之產品。錯誤二／ 聽信許多偏方養髮仿間發現有民眾自製薑汁酒塗抹於頭皮，認為可以治療脫髮落髮，就醫療的角度，治療脫髮落髮還是應該尋求皮膚科醫師的診治，使用合法的藥物。而一般食材並非無菌，食材中的有效成份是否能夠實際發揮效果、濃度是否足夠都難以確定，肌膚不是腸胃，不會產生消化作用，將肌膚當作炒菜板，可能會產生嚴重的頭皮毛囊炎，又使掉髮更加嚴重！因此提醒有落髮問題的民眾，應立即找尋皮膚「專科」醫師進行診斷，不要擅自聽信偏方或花大錢購買宣稱能夠生髮的產品，另外，亦有許多民眾以為「洗髮乳」能夠幫助生髮，甚至誤認掉髮應該要使用滋潤型洗髮乳，這些錯誤的觀念都容易使落髮加遽，不得不慎！

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）你是個聰明「絕頂」的人嗎？阮綜合醫院外科頭皮特別門診張祺璋醫師表示，高濃度血小板血漿含豐富血管內皮生長因數和血小板衍生性生長因數，已証明可讓毛囊長出頭髮及使頭髮再變粗。張祺璋表示，阮綜合醫院有一所細胞培養處理中心，病人抽取後的全血血袋，會送至CPC立即處理，透過高規格設備，且經由專業醫檢師處理製成PRP。透過離心、凍乾等專業技術，在無菌操作下製成自體PRP凍晶乾粉，只要取出瓶內粉末再加上精華液等融合劑，就可製成個人專屬的生長因子生髮保養品，具有方便可長期保存的好處。張祺璋指出，針劑及凍晶乾粉兩者合併治療，可以放大被啟動的生長因數的倍數及活性，讓這些高度活性的生長因數直接進入毛囊，達到生髮效果。張祺璋表示，若民眾有這方面的需求，可先與醫師協商，並經醫師評估後決定注射位置及注射量。再由醫檢師抽血，視諮詢結果抽取適量血液，經過處理最後以PRP注射。（資料來源：阮綜合醫院三月刊）

不管是男生女生，都會在意落髮問題，甚至嚴重的禿頭都是現代許多人的煩惱，日前日本毛髮再生權威板見智教授，用實驗證明紅色LED燈光可以有生髮的效果，相信對許多禿髮者來說是一大福音。台北慈濟醫院皮膚科醫師李承鴻表示，紅光是一種低能量的雷射光，主要用在皮膚抗發炎上，所以用在毛囊發炎、輕度落髮症狀時，是有效果的。板見智運用一樣的黑老鼠來做實驗，老鼠肚子上原本長白毛，在經過紅色LED光治療後，出現了黑毛。板見智教授說明，因為紅光能夠進入皮膚深層刺激毛囊，進而促進毛髮生長，而紅色的光，比藍光或綠光更能夠能接近髮根，抵達細胞部位，促使毛髮生長。李承鴻醫師表示，其實紅光是一種低能量的雷射光，可以用在皮膚抗發炎上，因此用在毛囊發炎、輕度落髮的患者上，應該是有效果的，但如果是用在中重度落髮、免疫失調導致落髮的病患上，效果就沒有那麼顯著。李承鴻醫師表示，導致毛髮脫落、禿頭的原因有很多，像是遺傳性落髮、產後落髮、藥物影響、營養不良或一些皮膚症狀所引起等，目前國內有效且普遍的治療方式大概有口服藥治療、生髮水使用、類固醇等外用藥。李承鴻醫師說，在治療禿頭上依掉髮程度可以分為3個階段，包括輕度、中度、重度落髮。如果是輕度至中度落髮間，會採用抑制落髮的治療方式，像是紅色LED光就是用在輕度落髮上；中度至重度落髮，或是有些患者頭髮生長不完全的情況，會採用刺激生長的治療方式來增加髮量。青壯年雄性禿怎麼辦？醫師籲：首要控制異常落髮現象http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12127小心！天氣悶熱易誘發雄性禿困擾http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11417植髮手術前停！看！聽！多比較各類手術方式需知及風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10626

1. 所有治療健保都不給付，且停用效果就會逐漸消失，因此治療前要考慮長期治療的費用是否可以負擔。2. 藥物治療越早使用效果較佳，目前口服finasteride藥療效及安全性已有5年資料，外用minoxidil則有兩年資料，光療則有26周資料。3. 手術療法不嫌晚，雖有立即效果，但缺乏3年以上長期滿意度追蹤，且因掉髮會隨時間惡化，因此一定時間後仍可能需再次植髮。由於掉髮惡化程度無法預期，因此植髮應避免過度，以免日後無髮可植或太不自然。4. 除口服finasteride及外用minoxidil外，其餘治療研究較少，或實驗規模及時間較短，因此不建議作為第一線治療，除非已無其它選擇。5. 基因檢測或毛髮微量元素分析於診斷上價值未被承認。