臺灣地區成年人，每五人就有一人是B型肝炎帶原者，光田綜合醫院 - 血液腫瘤科 - 柯萬盛醫師提醒，慢性Ｂ型肝炎患者日常生活照護，應注意以下幾點：1. 不抽煙、不喝酒：因為抽煙喝酒比一般人罹患肝癌危險性增加四至五倍，同時肝硬化機會也會增加。2. 避免食入含黃麴毒素來源之食物：例如花生製品，臭豆腐，豆腐乳，豆瓣醬等。 3. 多攝食蔬果：每週至少攝食六餐以上之蔬果。4. 不隨便食用所謂的「補肝」極品，會愈補愈加重病情。5. 若體力允許，可作適度的運動。6. 避免服用民間所謂的「治肝草藥」，會加重病情，增加肝癌及肝硬化之機會。7. 少服寒涼食物，例如西瓜，冰類製品等。8. 不可勞累過度，能夠在晚上十一點以前睡覺。9. 避免罹患其他肝炎之機會：例如Ｃ型肝炎及藥物性肝炎等。所以應該避免打針，輸血，針灸，穿耳洞，刺青，共用牙刷，共用刮鬍刀，服用未知之藥物。
聖誕節到了，又是參加派對的季節，想要成為電眼美人，最新流行眼妝不可少。許多女生考慮化妝時上下眼線描繪麻煩又困難，因此選擇紋眼線，也就是利用刺青方法，將染劑在上下眼瞼邊緣紋上一道深色線條，取代每次化妝時描繪眼線。但由於刺青操作時非常接近眼球，一不小心可能造成角膜傷害。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蕭雅娟表示，最近急診病患中就有一位29歲女性，紋完下眼瞼眼線後，雙眼疼痛不堪，緊急就醫後發現，雙眼角膜下方表皮破損嚴重，經藥物治療後才慢慢恢復視力。蕭雅娟說，當時檢查發現病患雙眼眼瞼紅腫似金魚，結膜發炎充血，並且合併大面積角膜上皮缺損，病患描述自己紋眼線幾個小時後，開始流淚不止，眼球疼痛無法睜開。經過醫師開立滋潤角膜及預防感染抗生素眼藥水眼藥膏治療數日後，角膜傷口開始漸漸癒合，約一星期才完全恢復。蕭雅娟指出，眼角膜是眼球前方透明無血管結構，正常人眼球屈光力74%由角膜提供。角膜上皮部份約占整個角膜厚度5~10% (0.05 mm)，具備再生能力，和淚液層結合，形成光滑表面以利光線穿透。因角膜是人體中神經纖維分布密度最高部份，感覺特別敏銳，一旦發生角膜病變時，感覺非常疼痛，症狀還包括畏光，流淚，灼熱感，異物感等等，當病變侵犯至中央視軸處，則可影響視力。她詢問病患後得知，在紋眼線過程中，一般會先塗抹局部麻醉劑以減輕疼痛，並且在刺青過程中，不斷擦拭眼瞼邊緣，不論是局部麻醉劑或染劑甚至其他酸鹼溶劑化學作用，或是因不斷擦拭造成機械性摩擦等等原因，一不小心都有可能造成角膜傷害。她說，單純、面績不大角膜破皮，只要好好休息，使用滋潤眼藥水治療並加抗生素防止感染，等角膜傷口完全癒合，可恢復正常視力，但若延遲就醫，一旦產生細菌感染，演變成角膜潰瘍，嚴重可能留下疤痕，影響視力，可就得不償失。蕭雅娟提醒愛美女性，紋眼線時應選擇值得信任人員及場所，紋眼線時注意眼角膜保護，完成後可使用眼藥水或藥膏預防感染，並隨時注意眼睛情況。若有任何不適，建議及早由眼科醫師檢查治療，才不會錯過治療時機，引起後遺症。美麗之餘也要注意眼睛健康，安心當一個電眼美人。
大家都知道，肝病是中國人的「國病」，但捫心自問：「您真的了解您的肝嗎？」您曾經做過肝功能檢查嗎？您曾經做過B型肝炎及C型肝炎檢驗嗎？您曾經做過腹部超音波及血中甲種胎兒蛋白檢查嗎？您知道要完全通過以上三大考驗，才表示沒有肝病嗎？肝病的種類很多，包括肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、新陳代謝異常性肝病等。臺安醫院一般內科兼胃腸中心主任蔡青岩醫師表示，許多肝病在初期是毫無症狀的（患者說不定仍精力充沛、能跑能跳），或者光做一兩項檢查是無法看出來的（有部分B肝帶原者、肝硬化或肝癌病人，血液中的GOT及GPT值是正常的），等到有不適症狀出現，往往已經是晚期了。因此，了解自己的肝臟狀況，做好適當的防範，並好好善待它，是相當必要的。「肝炎─肝硬化─肝癌」發展三部曲廣為人知，因此肝炎的預防便成為拒絕肝病最重要的一環。以國內帶原率達到五分之一的B型肝炎為例，很多成年人根本不知道自己有沒有感染過、或者是不是帶原者？其實只要抽血檢查就可以清楚了。B肝的篩檢健保並不給付，自費大約數百元，算盤打得精的人也可以利用醫院或社團舉辦免費篩檢的時候去檢查。蔡青岩醫師指出，檢查結果如果血液中沒有B型肝炎表面抗原、表面抗體也無核心抗體的民眾，代表從未感染過，建議自費注射B型肝炎疫苗，以一勞永逸。其次是要避免輸血、刺青、共用刮鬍刀、針頭重複使用等可能「血見血」的傳染途徑。至於母子垂直傳染途徑，自民國七十三年新生兒全面接種B肝疫苗之後已經降到極小比率。如果檢查為慢性帶原者，則務必三到六個月追蹤檢查（含抽血及超音波檢查）一次，不可因為沒有特殊症狀而掉以輕心。此外，「外食族」以及經常到大陸、東南亞等落後地區旅遊的民眾，蔡醫師建議自費施打A型肝炎疫苗。A型肝炎主要是經口（飲水、飲食）傳染的疾病，在公共衛生環境差的地區容易流行；國內卅歲以上的成年人，可能已經不知不覺感染過，或者已經產生抗體，但更年輕的一代幾乎從未感染過，也沒有抗體，所以一旦有人感染，就可能爆發局部小流行。保肝、愛肝的積極之道為施打疫苗、定期檢驗，至於坊間販售的「保肝藥」，由於成分不明，不但不一定能增強肝功能，反而還可能增加肝臟負擔，甚至引發藥物性肝炎，即使標榜「純中藥提煉」的成藥，也不應隨意食用。簡言之，不隨便吃藥，才是保肝的不二法門。其他正確保肝之道還包括：不喝酒、不熬夜、多吃新鮮食品、少吃發酵的加工食品等。
每逢暑假，有許多家長帶著青少年到診所，請醫師幫青少年洗除身上刺青。大家都急著把身上的刺青消除，顯見刺青、紋身，在現代社會價值觀裡，仍屬於不被容許的叛逆行為。紋身、刺青有可能引起發炎或感染，時下的法令並沒有特別規範刺青是否醫療行為，這種可能因一時的衝動、或趕流行造求時髦而紋下的圖誌，如果想去除該如何呢？以現有的醫學美容技術，想去除刺青或紋身的好方法，第一首選是雷射。透過雷射的高能量強光激發組織中的色素，產生氣化分解或揮發作用，進而達到治療目的。至於治療效果來說，決定於不同顏色的刺青與深度，而採取不同波長、深度、劑量的雷射光才能去除，由於各種色素與人體組織對雷射波長的吸收不盡相同，所以必須『對症下光』才是正確的治療。除了要去除刺青的色素外，還得顧慮疤痕的消除，這至少就得藉助不同波長的雷射機種搭配，才能達到完美的治療效果。治療後也要注意患部的清潔、擦藥膏保患部，二星期內避免游泳、三溫暖及溫泉，才能讓患部修復過程正常。所以，若是想要去除身上的刺青或紋身時，尋求雷射醫學的協助是具有安全、保障及正確的作法。給現在想洗刺青者的三個建議一、刺青之前，您不妨先用貼紙來貼貼看，來感受到刺青的種類或貼紙的現象，您能夠適應嗎？您覺得這個圖樣適合嗎？二、刺青的顏色最好不要多樣，如果多樣的話，萬一要洗刺青的時候，需要好多種雷射才能去除；通常藍、黑色的刺青，只要用雅鉻雷射或紅寶石雷射就可以解決了，如果您追求的是更高的品質，也就是將來要把刺青洗掉的話，要比較不留疤痕，必須用到紫翠玉雷射來去除，尤其是臉部或衣服沒覆的位置，最好是用紫翠玉雷射來做，比較不會留下疤痕，而且將來顏色的會比較自然。三、刺青的面積不要太大，刺青的面太大，將來洗的過程，使用的雷射量會比較大，負擔的費用也會增加。所以針對三種情形，民眾必須要有心裡的準備：我是否適合刺青？我要刺的紋路、圖樣為何？先做好解瞭，然後再確認，我是不是可以輕鬆的接受刺青，未來要洗刺青的時候，您必須先把這三種建議瞭解清楚，尤其是雷射的正確使用是非常重要的。洗除代價高、刺前多考慮儘管雷射洗刺青的效果最好，但因有些刺青真的太深，範圍太大，必須進行多次的治療才能清除，因雷射價位不低，以致有些大面積刺青，洗除費用往往高達數十萬到百餘萬，因此醫師提醒時下的青少年，最好不要輕易嚐試刺青，以免等到你後悔想要去除刺青時，洗除的代價很高。真的決心要洗除刺青的人，則應多打聽，雷射的價差很大、醫師的經驗也有差，治療之前應找專業的醫師為您進行測試和評估。
刺青，在皮膚醫學上將其分為兩類，第一種是因為受傷造成異物沉澱在皮膚內的「外傷性刺青」，如鉛筆戳到後，鉛筆心的碳粉留在皮膚裡；第二類就是我們較常見的「裝飾性刺青」。在治療上，去除外傷性刺青的雷射療程較裝飾性刺青容易且少次，但來門診求診的病人卻以裝飾性刺青為多。裝飾性刺青的圖案千變萬化，因後悔而來門診想要去除刺青，依求診頻率依序為：《美容化妝型刺青》病人常常是紋眉、眼線、修唇、豐唇後，不滿意自己改變後的眉型或唇型。《流行前衛型刺青》此類變化最大，很具個人色彩，只要是任何流行的語言文字或特別圖案，如蛇女頭、毒蠍子、條碼、星座等，無奇不有，同時此類病人年紀也最輕，多是因父母反對或因不喜歡原先的圖案而來求診。《愛情宣言型刺青》情人熱戀時，常為真愛而紋上彼此的名字、海誓山盟或有紀念意義的事物。《黑社會型刺青》此類通常帶有威武、恫嚇及神秘而深沉的色彩，如龍、鳳等，但筆者卻也見過走可愛路線的卡通人物「米老鼠」。後來多為病人心態改變或面對新人生而想要去除，此類病人與下一型病人會常常藉由煙頭或小刀的激烈手段來去除當年為自己年少輕狂所留下的烙印，卻反而留下難以去除的增生性疤痕。《歷史意義型刺青》此類有其背後深刻的時代背景與民族情結，意識表達的宣示意味較濃，如反共抗俄、青天白日滿地紅國旗等，他們用自己的皮膚為歷史留下了最忠實的紀錄。新店耕莘醫院皮膚科 楊志雄醫師指出目前雷射科技的進步，很多雷射可以有效治療刺青，而且結疤的危險性很低，像是銣雅鉻雷射、亞歷山大雷射或是紅寶石雷射。但需特別注意的刺青顏色是膚色、紅色、白色，因為這些顏色的刺青在運用雷射處理時常會造成不可逆的顏色變黑，所以需特別小心其治療後的色素變深，至於其化學機轉仍不是非常的清楚，目前已知的機轉可能是因為高溫時鐵會變成亞鐵的還原反應。就刺青技術而言，職業性刺青的雷射去除療程會較業餘性刺青困難且多次，少則3~4次，多者要6、7次都有可能，每次療程須間隔兩個月，因此去除刺青圖案至少要半年的時間，所以紋身之前，最好還是要三思而後行，以免造成皮膚不能承受之「輕」。
