台北市某私立幼兒園曾爆出性侵醜聞，但事件爆發1年多過去狼師仍未停職，仍有不知情的家長持續將孩子送入幼兒園，結果又有6名女童受害，也讓幼兒園性侵案再次引發社會關注。《優活健康網》特摘兒科醫師傑登所撰此文，分享5招教育孩子的方法，幫助孩子遠離性侵犯。
#性侵
藝人黃子佼性騷連環爆，近日被爆出持有7部偷拍未成年的性影像，引發社會撻伐，然而此次事件只是冰山一角，台灣還是有許多未成年、幼兒受侵害。《遠方有哀傷，此地有我》一書由陳潔晧與妻子徐思寧共同撰寫，詳述兩人長期的相互陪伴與療傷之路，以下為陳潔晧所撰寫篇章：
台灣藝人黃子佼深陷Metoo風波，遭指控性騷擾、性侵，結果搜索時牽扯出案外案，竟查獲7部未成年不雅影片， 並發現是非法偷拍平台的高級會員，堪稱「台版N號房」引發各界撻伐。《優活健康網》特摘心理師蔡宜芳所撰此文，探討持有兒少性影片這麼嚴重嗎？兒少是怎麼受害的？並教導父母如何陪伴孩子。
「3歲那年，奶媽一家四口性侵了我。整整3年，如同禁臠。」潘朵拉的盒子一打開，埋藏多年不願面對的痛苦回憶如惡火襲來，他癱軟在地，退回到3歲的自己⋯⋯《遠方有哀傷，此地有我》一書由陳潔晧與妻子徐思寧共同撰寫，詳述兩人長期的相互陪伴與療傷之路。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛福部統計，近年台灣性侵害通報一年約9000名受害者，現代婦女基金會推估每年可能有超過15萬人遭受性侵，近期台南女大生遭性侵殺害，引發社會高度關注，顯現性暴力預防與投入資源的重要，現代婦女基金會邀請更多民眾透過實際行動終止性暴力，共同投入預防與協助性侵害被害者的工作。責備被害者就是助長性侵據現代婦女基金會的調查指出，65％民眾認為女生如果在行為上表現太開放，就應該承擔被性侵的風險；61％民眾認為受害者應為性侵害事件負責，顯示社會大多將性侵害的責任歸咎於被害者。而在性侵新聞事件下，經常可以發現許多責備被害者的留言，像最近的事件中，仍有許多網友嘲諷被害人長得很安全、不可能會出事等言論，都是對被害者的再度傷害。事實上，任何性別、年齡、社會地位，甚至外型的人都可能遭受性暴力的傷害。現代婦女基金會推動「only YES means YES沒有同意‧就是性侵」的觀念，期待改變民眾的觀念，因為責備被害者就是助長性侵文化，將影響被害者對外求助意願，讓加害者逍遙法外。現代婦女基金會執行長范國勇提醒，發生性侵害的原因只有一個，就是加害者沒有尊重他人的身體和意願的犯罪行為，而不是被害者做了什麼或沒有自我保護。全球1/3女性一生曾遭性傷害衛生福利部統計，2020上半年性侵害受害通報人數為4752人，較去年同期多出531人，增加了12.6％。鄰近的日本4至9月的求助數量比去年同期增加15.5％，該國政府指出在新冠疫情的影響下許多女性遭受性傷害，特別是透過交友軟體受害的情況增多。聯合國推估，全球三分之一的女性人口，也就是有10億婦女在一生中曾經受到性侵或暴力虐待。今年新冠疫情造成的失業、經濟困難、居家上班和學校停課等社會隔離措施，更增加了女性受暴的風險，包括透過網路和線下的性虐待及性騷擾，相關報告都顯示了對婦女和女孩的各種的暴力行為令人震驚地增加。范國勇表示，聯合國周邊組織將投入更多經費、行動支持反暴力預防工作，因應疫情帶來的不安全而加大對婦女及女童的暴力，希望讓被害者得到重視及保護，藉此呼籲社會採取終止婦女受暴的行動，不只是陪伴她們復原，也更應該預防未來的危險。
（優活健康網編輯部／綜合整理）最近兩年，兒童遭遇性侵的案件時有發生，關於兒童的性教育，更是提高到了前所未有的高度。有比較才有鑑別，先看看我們的近鄰日本，日本的兒童性教育在世界上處於領先水準。日本所有的中小學，都開設了性教育課程，小學低年級，老師會讓學生觀察自己的身體，明白男女有別，男女生殖系統的不同是為了催生愛情、繁衍後代；進入小學高年級，老師會用動畫影片、遊戲的方式講述遺精和月經的道理。我們眼中的「島國」電影，源頭在日本 ，有一個出人意料的事實：在日本，性犯罪率全球最低。一切學科本質上應該從心智啟迪時開始，包括性，這是顛撲不破的真理。記住兩點：‧對性的好奇是孩子的天性。‧禁忌會讓孩子產生逆反心理，他們會想方設法透過各種不同的管道，獲取錯誤的性知識，造成更多的年少失足。一個毋庸置疑的事實是：孩子的青春期提前了，女孩九歲來月經、男孩十一歲出現遺精的比比皆是，一味含糊其辭，會讓孩子驚恐、自卑、迷惘而不知歸處。中國的兒童教育專家和性學家也在思考這個問題，他們基本上達成了一個共識：性啟蒙教育越早越好。有個國內頗有名望的兒童教育專家指出：性教育應從零歲開始，甚至在娘肚子裡就應該開始，零到三歲是非常關鍵的時期。這個觀點有些嘩眾取寵了，科普一下兒童記憶軸原理：三歲之前發生的事，兒童幾乎都記不住。我的觀點：‧性啟蒙教育從三歲開始。‧父母是孩子最好的性啟蒙老師。‧爸爸為男孩科普男性性知識，媽媽為女孩科普女性性知識。‧性啟蒙教育和性科普是一把雙刃劍，在教育過程中，父母必須表現出嚴謹的一面。‧手淫是男生釋放性慾的方式，父母意外發現了也要視而不見，他們真的不需要在手淫問題上受管制。一組調查結果顯示，中國的高三學生近一半有性生活的體驗，意外懷孕率高達二○％以上，這是一組讓人觸目驚心的數字，普及正確的避孕常識刻不容緩。前不久，中國的《小學生性健康教育讀本》引發大量家長吐槽：尺度太大。其實這才是國家對人性和自然感受的回歸，是一種積極的力量。通過哪些途徑可以學習科學正確的兩性問題及男性健康問題呢？告訴大家，目前沒有。即使是由正規網站開設的兩性頻道，其中的文章也是良莠不齊，賺取點擊率的文章大行其道，灌輸的往往是有害兒童、青少年的色情誘惑。（本文摘自／讓我們的靈魂激盪身體歡愉：男科醫生的臨床手記，講透男人身體的祕密， 值得女人通宵看完的祕笈／任性出版）
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）前陣子台中一所私立幼兒園驚傳5歲男童觸摸6歲女童下體事件；然而此非單一案例，去年某私立幼兒園也曾6歲男童摸同齡女童私處的案件，純真的孩童卻出現疑似性騷擾或猥褻事件，幼齡化的現象令人驚訝、更讓家長擔憂！因此家長應教育學齡前孩子保護自己的正確觀念、合宜的人際互動，以及發生當下如何求助。兒少性侵猥褻案例多 學齡前也不能鬆懈學齡前孩子容易因為好奇或不懂身體界線，而做出觸碰他人身體甚至私密處等不當舉動。父母在驚訝之餘，更應該從學齡階段就開始教導孩子擁有自我保護觀念、合宜人際互動與、發生當下如何求助及身體界線等教育規劃，以降低危險與繼續傷害的發生。身體的哪些部位是比較親密的人（例如爸媽、阿公阿嬤）才可以碰觸的地方（例如：嘴唇、臉頰），還有哪些地方是除了洗澡以外，大家都不能接觸的禁制區（例如：下體、胸部、大腿內側等）。有時候孩子因為對身體界線不是那麼清楚，加上爸媽又是親密的人，無法分辨哪裡可以摸哪裡不行，所以親子必須加以演練，加深孩子的印象。逾三成孩童 曾在校遭遇不適事件幼兒園是孩童皆受正規教育的場所，在校可能遭遇的風險遠比大人想像的多且複雜，例如同儕霸凌、校園性騷擾、老師權勢霸凌甚至性侵害等問題。家扶基金會今年４月針對全台國小至高中職學生所進行的「兒少自我保護的態度與行動(兒少版)」問卷調查，結果顯示高達34%的兒少「曾在校遇到不好事情不想上學」，另高達16%表示「曾有人未經我同意碰觸我身體而感到不適」。因此，性侵或性騷擾事件比起外顯的身體傷害等虐待，更需要師長多一份警覺和留意。教導孩童提升自我保護能力大人無法隨時隨地陪伴孩子提供全方位的保護，因此我們除了努力建立友善且安全的環境，更需要依適齡培養孩子自我保護的能力，以下原則提供給家長：1）建立「身體界線」的觀念：學齡前及國小低年級的孩子，需優先幫助他們知道不應該讓任何人隨便碰觸自己的身體，而自己也不隨意碰觸他人，侵害身體自主權。可透過繪本、影音等多元教育媒材管道，輔助孩童學習。2）養成「行蹤報備」的好習慣︰外出時不要跑遠或到危險的地方去玩；不要隨便接受陌生人的東西，並且注意不讓孩子落單 。 3）培養「大聲求救」的勇氣：要讓孩子面對自己的感受做因應，學習勇敢拒絕的方法，在兒少生活圈可及的場所，都需演練教導如何向大人求助。兒少保護的積極預防策略，就是讓他們能在第一時間保護自己，防止可能的傷害、更杜絕事件繼續發生。孩子不應只是事後等著大人幫忙的「受助者」，要能成為可以真正保護自己的「英雄」！
（優活健康網編輯部／綜合整理）「性侵」的本質並非「性」，而是「暴力」。但因為社會忌諱談性，往往把性侵當成醜聞掩蓋，讓性侵被害者難以透過法律伸張正義，甚至無法接受治療，以至於留下長遠的創傷。在台灣，遇到性侵事件時，因為社會「欺善怕惡」的習氣深重，對於陌生人隨機加害的案件，討論到後來，往往變成「檢討被害者」，而熟人犯案的，因為怕得罪人或嫌麻煩，常常以淡化、合理化來處理，安撫受害者：「他只是跟你玩。」「他應該只是不小心，他不是故意的。」黺岆犯人常能逍遙法外，而暗夜哭聲，從未停歇。受害者千萬別再「自我檢討」，不是你的錯突然遭受同學對自己性侵，她除了震驚與痛苦外，還更困惑。「他為什麼要這樣對我？我做錯什麼？」受害者千萬別再「自我檢討」。犯罪者難道是正義的化身，專門懲奸除惡，找上你，是因為你做錯事？當然不是，而是他想犯罪。有點腦袋的犯罪者挑善良的弱者，才好順利得手，又不被反擊。所以，受害者除了長相善良，體格不夠強悍之外，有什麼好檢討的？如果是熟人犯案，犯罪者還可能找個「藉口」來幫忙解釋。尤其對年輕女性，以「愛慕而控制不了衝動」來合理化罪行，帶有點正面肯定的感覺，常讓人聽了就心軟。原來對方是喜歡自己、愛慕自己的，受創的自我受到些許撫慰。之後，犯罪者再灌些迷湯，「犯罪」就被包裝成「追求手段」，彷彿受害者再追究就是不近人情、不識抬舉了。不斷貶抑她，讓她毫無信心，更無法離開她的狀況類似「斯德哥爾摩症候群」，被害者選擇無視對方的暴行，竟還認同加害者，甚至為其辯護。但還不只這樣，要在行動自由的狀態下長期奴役她，還要配合「洗腦」貶抑她，讓她沒自信到不敢離開。且隨著時間愈久，她的沉沒成本愈高，愈不能承認自己選擇錯誤，人生一敗塗地。他的手段相當惡毒，哪有一丁點的愛可言？而這樣的壞人原來是個媽寶，不想負責就躲起來，請出父母來扮黑臉。但也讓人秒懂，原來有這樣不問是非又護短的家長，才會養出這樣的人渣。她還想結婚、生子的話，這一家子既自私又無良，她被兒子纏上，已經倒楣十年了，若真的再加上他父母，她這輩子可能就真的毀了。被他們拒於門外，絕對是塞翁失馬，否極泰來。精神科醫師教你突圍遇到暴力事件，首要的是保護生命與減少受傷，而在脫困之後，就是要「保全證據」。 若遇性侵，請直接到「醫院驗傷」，並提告尤其是性侵案件，受害者常出於反射，躲回家，反覆洗澡，等到決定提告時，卻苦無證據。正確做法應該是直接到「醫院驗傷」，並明確告知自己受到性侵。層級夠高的醫院，都有標準流程，可以照相、採檢體、製作病歷，通報社工，提供諮詢，協助報案。為什麼一定要蒐證、提告？主要是讓加害者得到教訓，讓他知道還有法律在，害人是會受到懲罰的。隱忍就是製造更多受害者。提告不只是為自己，更為保護其他人，是相當高尚的情操。比起身體的傷害，性侵造成的心靈創傷，更難癒合。此時，必須會診精神科，讓受害者立即服用「抗憂鬱劑」治療，這通常能削弱其腦部「創傷記憶」的強度，減輕痛苦，而且能一併處理焦慮、不安與失眠，讓受害者比較容易度過危機。後續還需安排「心理治療」，由治療師與受害者單獨會談。重建受害者的人格與自信，重獲安全感，恢復對人的信任。整個治療時間，可能需要花費數年之久。 性侵能造成人格全面的摧毀總之，遭受性侵並非一句「你就忘掉嘛……」那麼簡單。絕對別對受害者這樣講，這輕描淡寫的背後是極度的殘忍。性侵會對人格造成全面的摧毀，讓被害者的世界整個崩塌。如果沒有妥善的治療與心理重建，任憑受害者躲在暗處舔傷，最後不是帶著創痛度完餘生，就可能是尋短，以求解脫。再來，就是「遠離加害者」。當加害者是熟人，例如親戚、鄰居、同學等，如果不報案，並聲請保護令，對方很可能因為同處一個生活圈，依然能就近向被害者求情、恐嚇或威脅，企圖躲避刑罰。曾有病患被加害者的妻子謾罵，說她勾引自家的老公。當遇到利益衝突時，人心能有多險惡、多護短，可見一斑。所以，離加害者愈遠愈好，避免再受傷害。像上述案例裡的她，遇到的加害者就以「感情」為幌子來蠱惑、洗腦她，讓她變成自己能操控的性奴。 他不愛你，只是奴役你其實，在沒被掃地出門前，她也知道應該分手，因為與加害者交往簡直是瘋狂。可是，她最大的疑惑是，「你們都叫我離開，但我要怎麼離開？」長期以來，她已經被灌輸「自己很糟，離開他，不可能更好……」的想法，讓她根本不敢去考慮其他的選項。我對她說，首先就認清「世上真的有壞人」吧，而且「你就只是運氣不好，遇上了壞人。他說得再天花亂墜，還是一個傷害你，只為了滿足自己的壞人。他只愛他自己，根本不愛你。放棄人性本善，你能拯救他，等待他良心發現，改邪歸正的妄想吧！」戳破自欺欺人的假象，會讓人很痛苦，但，這是自救的開始。「放棄是為了得到」，別浪費時間在渣男身上，因為讓渣男占據身旁的位置，即使好人出現，她也看不見，也沒有位置給人家。所以，她這麼久以來，沒有更好的對象，絕對不是她的條件不好，而是旁邊有個衰神。就像店門口拴了一隻惡犬，生意鐵定差透了。然而，為了繼續利用她、奴役她，加害者會說實話嗎？他用言語損她，就是希望她的自信低落，相信自己糟到去哪裡都一樣，只能認命接受這樣的對待，猶如戴上無形的手銬與腳鐐。這樣就能低成本奴役對方，榨取好處，得了便宜還賣乖。所以，他絕非自稱的救世主，根本是吸血蟲──不甩掉，她的好運不會來。況且，即使一個人過，也遠比跟一個渣男在一起好。她有專業、有正職，根本不用怕離開。說穿了，她根本不需要他。她往後所要做的只有──鑑別出真心愛她的人，並給予對等的回報。何必苦於自己得不到他的愛？這世界上，絕對有人不愛我們的，就像我們也沒有博愛到每個人都愛啊！所以，遇到不愛我們，甚至惡意傷害我們的人，不用訝異，也不需企求，就當運氣不好，躲遠一點，換與別人打交道就是了。我寫這一個案例的目的是，請別再教育女孩要順從、乖巧，那可能會害了她的。要給女孩自信與思辨能力，這樣才能免於被壞人洗腦與控制。我們傳統的教育模式會讓女孩們像上述案例裡的她一樣，即使念到大學，也還是無能自我保護，更何況，狼人還可能躲在校園裡，披著老師、同學、學長的外皮，虎視眈眈地尋找下一個獵物……（本文摘自／好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍／寶瓶文化）
