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情侶交往前,要問對方什麼問題?心理師列「3原則」用行動代替拷問

情侶交往前,要問對方什麼問題?心理師列「3原則」用行動代替拷問#交往

很多人在交往前會列出問題清單,包含做什麼工作、有什麼興趣、對未來有什麼想法⋯等,這麼做是為了在一起前更了解對方,然而比起提問不如用觀察的。《優活健康網》特摘心理師王家齊所撰此文,他分享「情侶交往前,要問對方什麼問題?」的相關應對,幫助戀人們更了解彼此。

青春期鬧出人命?掌握5原則免煩惱

青春期鬧出人命?掌握5原則免煩惱#交往

(優活健康網記者徐平/綜合報導)青少年時期對異性好奇,容易互相吸引,在未做好避孕防護措施下意外懷孕或感染性病。國民健康署呼籲,青少年與異性交往,在享受浪漫氣氛之餘,應掌握「交友不隨性」、「要保持清醒」、「要勇敢說不」、「需尊重界線」及「使用保險套」5原則,保護自己也保護對方才是負責及愛的表現。掌握5原則 安全不冒險青少年於性心理發展過程中,對性與愛情所產生好奇,常見諮詢問題如:「談戀愛的正確觀念」、「兩性交往的技巧」、「青春期對愛情的憧憬與幻想」、「對性有高度興趣,幻想與異性距離親近」等。在交往過程中,也很容易因特定節日浪漫氣氛發生沒有任何防護措施的性行為,由於未滿20歲青少女懷孕容易早產、有較高的死產機率,且懷孕也會影響未來生涯發展。國民健康署特提供青少年交往5原則如下:1) 交友不隨性/避免初次認識就單獨約會見面,約會要在自己熟悉且容易求援的公共場所,並告知家人或朋友關於約會對象與時間地點等訊息。2) 要保持清醒/約會或朋友聚會時避免飲酒或使用成癮性藥物,不飲用來源不明或離開視線的食物或飲料,才能保持清醒冷靜的行為能力。3) 要勇敢說不/避免甜言蜜語與肢體接觸的誘惑情境,對於熟識者或長輩也要提高警覺,避免發生性行為。4) 需尊重界線/交往時須互相尊重,不必勉強自己也不可勉強對方做不願意的事。5) 使用保險套/性行為時全程正確使用保險套,避免未預期懷孕及性病感染。

研究:第六感雷達 單身女較準

研究:第六感雷達 單身女較準#交往

(優活健康網編輯部/綜合整理)她說,她只是個喜歡逍遙自在的女生,喜歡聽吵雜的音樂、喝冰啤酒,以及戴牛仔帽的男生。他說,他真心希望能夠安定下來,和家人共享天倫之樂。你認為這兩個人講真話的機率有多高?你多會察覺兩性的欺人之論?不管你目前的能力如何,蒙特克萊爾州立大學的認知神經影像實驗室(Cognitive Neuroimaging Lab)主任基南都能提升你的能力。單身女性更擅長於察覺男性的欺騙他知道自己辦得到,因為他的實驗室請來很多女大學生,看著影片中講話誠懇、很會講好話,以及講話難聽的男生,然後觀察擅長抓到騙子的女生,有什麼樣的性格和人口結構特性。基南首先發現,自我意識較強的人,比較擅長於發掘別人的欺人之談。請注意,這不見得表示你的自我意識較強,就可提升察覺謊言的能力,不要將相關和因果混為一談。但是,看看這件事:基南也發現,單身女性遠比和男性穩定交往的女性,更擅長於察覺男性的欺騙言詞。雖然這件事或許可以當成新聞快報來看,但從進化的觀點來說,有它的道理:如果妳和男生已有長期的關係,就不需要擁有敏銳的感覺,去察覺很可能油腔滑調,例如張口閉嘴都是愛、家人和承諾,好換得一夜情的謊言。妳不只缺乏練習,也沒有適當的動機,因此失去了敏銳度。可以找自我意識強的朋友提供意見所以,如果妳已有穩定的交往關係,但希望察覺男性的謊言, 不妨請教沒有偏頗的單身女性朋友的意見;而如果妳單身,但平常傻頭傻腦,不妨找個自我意識最強的朋友,提供第二意見。進化上的需求已使這些無所不知的母老虎,高高坐在察覺謊言的食物鏈頂端,她們能夠幫助妳發現騙子,而不是在飢餓的白鼬面前當隻誘人的老鼠(除非妳雅好此道)。基南(Julian Keenan)/神經科學家,蒙特克萊爾州立大學(Montclair State University)認知神經影像實驗室主任、分子生物系教授。(本文摘自/怪咖生活實驗室/天下雜誌出版)

7大絕招 趕跑春節類流感!

7大絕招 趕跑春節類流感!#交往

(優活健康網新聞部/綜合報導)春節假期適逢冷氣團來襲,與人接觸交往時,衛生禮貌要注意,別讓新春假期變為潛在疾病感染日。去年春節9天連假,新北市類流感病患佔急診就醫人數高達24.3%,平均每4人中就有1位因流感症狀進急診就醫,今年協調13間醫院,於春節期間增設80診次「類流感特別門診」,以有效分流就診病患,使急診醫療資源更有效運用。流感高峰加上人潮湧現 病毒有機可趁新北市衛生局科長許玉芬指出,冬天是流感流行高峰期,加上春節親友團聚、返鄉及旅遊人潮湧現,連假期間人與人之間密集接觸,讓病毒更加有機可趁,每年的急診及門診求診量都會竄升。加強個人衛生習慣 肉品、蛋類須煮熟近期大陸地區H7N9流感病例持續增加,人可能因接觸到受感染禽鳥的排泄物,或吸入其糞便乾掉後的懸浮微粒而感染,呼籲計劃出國旅遊的民眾及大陸臺商,應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟,來路不明的禽鳥,勿買、勿養、勿接觸等預防措施。預防流感的7大絕招許玉芬科長表示,打疫苗、勤洗手、戴口罩、掩口鼻、速就醫、好作息、多休息,是預防流感的7大絕招。若有出現頭暈、無食慾、全身痠痛症狀,在休息2天後仍未改善,可能就要懷疑是類流感,要盡速就醫。連續假期期間,除了與人接觸要注意,個人衛生一定要顧好,才能輕鬆過春節!

別裝了「假裝」就是社交的代價

別裝了「假裝」就是社交的代價#交往

(優活健康網編輯部/綜合整理)「如果可以簡單,誰想要複雜」,這句話大概是我一路上成長的最佳寫照吧,但誰又不是呢?哪有人想要把自己的生活變得像灑狗血劇情般的那樣複雜,我們不都是從一個簡單又單純連話都還不會說的小嬰兒一路長大,變成了一個被這無止盡的輿論世界擠壓成的一個見人說人話的複雜大人。開始接觸人群 學會假裝從我們開始接觸人群時,學會的第一件事情大概就是「假裝」吧,就像是一台活生生可調整頻率的機器,用不同的話題,不同的邏輯,不同的語氣音調、表情反應來面對各式各樣的人,只是有些人裝得比較深,甚至裝到走火入魔無法自拔,彷彿下一屆的金馬獎非他莫屬般的認真,有些人則淺,淺到他連敷衍你都懶得敷衍,習慣複雜模式 簡單格外珍貴習慣了這樣的複雜模式,所以「簡單」這兩個字也就顯得格外寶貴,就像你開始喜歡簡單的人,享受簡單的事,教往簡單的朋友,過著簡單的生活,做個簡單的自己,「簡單」是我們一開始,來到這個世界時所擁有的第一個禮物,到最後卻也變成了最早遺失的幸福。成長要付出代價 保護僅剩的單純我們從簡單變化成複雜,再從複雜去追回簡單,但所有的成長都必須付出相等的代價,沒有人可以百分百的回到最初的那個單純,所以我們才要盡自己最大的力氣去保護那個自己心中僅剩的「簡單」。我們一路過關斬將的來到這裡,即使扮演過各種自己喜歡不喜歡的角色,但心中依然喜歡著簡單的人,簡單的事,簡單的朋友,沒有討人厭的心機,只有一顆簡單的真心,我知道現實生活中還是很難,但回到自己心中那個自己,如果可以簡單,誰想要複雜。(本文摘自/如果可以簡單,誰想要複雜/布克文化)

研究:透過網路結識伴侶 交往容易結婚難

研究:透過網路結識伴侶 交往容易結婚難#交往

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著網路、3C產品的進步,不管是購物、找資料、聽音樂,甚至交友等都能由它一手包辦,而網路雖然是一個虛擬的世界,但正因為它的虛幻的魔力,使得多數民眾都會透過它來認識新朋友或尋找伴侶,但你知道嗎?根據美國密西根州立大學有項研究指出,若以結婚為前提的狀況下尋找伴侶,未來走向婚姻及離婚的風險較高。透過網路交友而結婚 有8%民眾會離婚該研究主要針對4千多名平均43歲的民眾進行調查,結果發現在網路認識的情侶,3年後有32%會結婚,而非網路交友的人則有67%,另外再已婚的族群裡,透過網路交友的人離婚率為8%,非網路交友的人則有2%。對此,研究團隊表示,透過網路認識的情侶,較屬於傾向保持交往的態度,就算踏入婚姻,維繫情感的關係意願也會比較低,目前此研究刊登於《網路心理、行為暨社會網路》期刊。 

冏!統計:日本男性愛姊弟戀 但女性不愛弟弟

冏!統計:日本男性愛姊弟戀 但女性不愛弟弟#交往

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性若偏好與較自己年長的男性交往,可能是想要有個穩定且成熟的肩膀依靠,但這樣的肩膀似乎會越來越難找,因為隨著兩性平等,與經濟不景氣等多種因素的結合和改變,男性可漸漸改變了許多固有的傳統觀念,認為女性就應該小鳥依人、溫柔體貼,反而開始希望,女性也能有肩膀可以靠,根據日本徵婚網的統計,有三成的男性接受姊弟戀,就是愛姐姐那一味兒。 日本一間名叫「match alam」對於男女交往年齡做出調查,調查顯示,有高達八成的日本女性,希望與年齡較自己大的男性交往,但事實上,達成心願的困難度將會逐漸攀升,反而可能會找到一堆「弟弟」,因為調查指出,有高達三成三的男性接受偏愛姊姊,而20歲至24歲的年輕男性,更是有五成以上的比例,喜歡姐姐。令人值得注意的是,雖日本男性喜愛姊姊,但眾「姊姊們」,卻只有一成能接受比與自己小的男性交往,顯見日本男女市場,所互相找類型,可能有「供需失衡」的情況。 

男女交往 愈慢上床愈少吵架

男女交往 愈慢上床愈少吵架#交往

(優活健康網新聞部/綜合報導)一項美國研究發現,男女朋友交往以後,愈慢開始上床的,關係愈好也較少吵架。康乃爾大學研究人員訪談了600多名夫妻或同居男女。問他們對兩人的關係有多認真、多久吵一次架以及對性生活的滿意程度等問題。結果顯示,交往半年以後才上床的女性在各方面都比較滿意。調查顯示,男性愈晚跟女伴上床的男性,愈少跟另一半吵架。研究人員說,進入性關係以後,大家就會忽視雙方一些基本的差異。關係持續,問題漸漸浮現,雙方的不滿也與日俱增。

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