情侶交往前,要問對方什麼問題?心理師列「3原則」用行動代替拷問

情侶交往前,要問對方什麼問題?心理師列「3原則」用行動代替拷問

2023/10/26
很多人在交往前會列出問題清單,包含做什麼工作、有什麼興趣、對未來有什麼想法⋯等,這麼做是為了在一起前更了解對方,然而比起提問不如用觀察的。《優活健康網》特摘心理師王家齊所撰此文,他分享「情侶交往前,要問對方什麼問題?」的相關應對,幫助戀人們更了解彼此。

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情侶交往前,要問對方什麼問題?

我的答案是:不要用問的。我這樣說,並不是要妳盲目地戀愛。我瞭解,很多人在交往前列出一大張問題清單,是為了在進入親密關係前,更了解對方。這樣做,不是不對,但忽略了一個問題⋯

戀愛,不是面試。以前相親還很流行的時候。兩個人約了家高級餐廳,坐下來對彼此淺淺地微笑,禮貌地打聲招呼之後,往往就是一連串的問題轟炸。

做什麼工作?(其實想問月薪多少?)
​有什麼興趣?(想知道會不會太宅?)
​對未來有什麼想法?(生幾個小孩?)

這一路問下來,「面試」完成後,愛情與浪漫都死了。就算,妳真的想面試一個適婚對象好了。回想一下妳進公司面試時,承諾考官的話,事後真的都有一一兌現嗎?或著,如果有參與過面試新人的場合,可能都體會過「面試時滿口承諾,錄取後通通沒有」的落差感。

所以,我不要妳用問的。是因為:戀愛這件事啊。用問的,是最笨的方法。那,該怎麼辦呢?

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不要問要用觀察的

如果妳想知道他是否貼心,比起直接問「交往後你會疼愛我、珍惜我嗎?」不如觀察約會時,當妳需要綁鞋帶,他會等妳?幫妳?或是念妳?

如果妳想知道他的金錢觀,比起直接問「你節省嗎?」或是「你月薪多少?」不如在他安排約會後,主動提議續攤地點,觀察他對花錢的態度。然後,我是反對交往前問對方「你有幾個前女友?」甚至是他們怎麼交往與分手的。問了,妳又期望得到什麼答案呢?

從來沒交過女友?(怎麼會!這個人的個性是否有問題,才一直單身。)
​交往過後來分手了。(他們為什麼會分手?我跟他,會不會也因為相同的原因分手?)
​跟前女友沒分手。(⋯)

於是,得到好的答案,擔心對方是否官腔。得到壞的答案,又會感到不安。比起在腦海中左右為難,不如更把注意力放在彼此的相處。

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不要問要用實驗的

​念心理系的時候,我的大學老師耳提面命「透過『問卷調查』得到的研究結果,其效力永遠比透過『實驗法』得到的結果來得差⋯」舉例來說,如果心理學家想知道「傷心的人,是不是真的別聽慢歌?」他可以透過至少這兩種方式進行研究。

他可以設計一份問卷,請填寫的人回憶上一次傷心的時候,聽了慢歌還是快歌?並為當時的心情評分。這是「問卷調查」。他也可以找兩組人來,讓他們回憶傷心往事後,一組人給他聽慢歌,一組人給他聽快歌,然後請他們為自己的情緒打分數。這是「實驗法」。

實驗法,之所以比問卷調查來得有效,是因為它透過了實際的「情境刺激」,避免了填問卷的時候,我們會預期「別人怎麼看我」的人性。

交往,也是同樣的原理。與其拿著問卷,詢問對方一堆問題。不如,安排一個時間較長的約會(可能是一整天),去到兩三個地方,最好是有動態也有靜態的活動(比如說,一起吃頓飯後,你們可以去河堤騎腳踏車。)

如此一來,妳就安排了2~3個「情境刺激」,可以用來實測對方的反應。要觀察什麼呢?妳可以觀察他在過程中如何解決疑難雜症,他的挫折忍受力,以及有狀況發生的時候,他會把什麼放在第一位?(也就是大家都很想知道的價值觀)。

如果妳還是想問

也是啦。畢竟,發問會給我們帶來安全感。如果妳覺得自己還是非問不可,請掌握這個原則:用故事,代替面試。用妳的故事,交換他的故事。也就是用「分享」代替「審核」。

妳可以聊聊跟家人的趣事,或是相處的小煩惱,再問他跟家人有沒有類似的狀況?也可以聊聊妳最近想買的東西、想去的旅遊,或是朋友對花錢的想法,然後詢問他怎麼看?記得,這不是大學考試。他說了什麼答案,不是最重要的。在分享、互動的過程中,發現他是個什麼樣的人,才是妳該看重的。

比如說:他重視妳的價值觀嗎?還是急著糾正妳的價值觀?​他想聆聽妳的故事嗎?還是顧著表達他自己的看法?​妳們的聊天,有交流、有分享嗎?或著,都是一個人在表現給另一個人看?

當妳瞭解了「戀愛不是面試,交往別像審核」的道理後,別急著丟掉那些問題清單!也許有一天,當妳遇到了對的人,彼此都愛聆聽、分享與交流。到了那時候,如果妳想要,就把清單拿出來,和對方聊一聊吧。

因為⋯當雙方可以愉快交流的時候。想問題,是一種情趣。提問題,是一種樂趣。

(本文獲家齊心理師說故事授權轉載,原文為:情侶交往前,要問對方什麼問題?


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