4成警察有睡眠問題　精神不佳人民恐受害

有些人很不喜歡警察，總覺得警察愛找人麻煩，但是你知道嗎，警察也不見得好當，根據《路透社》（Reuters）報導，美國一項大規模的研究發現，40％的美國警察因為壓力過大，導致失眠或是睡眠呼吸中止，而這些睡眠問題會導致警員們上班的時候，精神狀況不好、焦慮、疲倦，甚至會有憂鬱的傾向。主持這項研究的賓州大學（University of Pennsylvania）神經生物學家麥克（Michael Grandner）博士表示，警察的睡眠問題不僅僅是個人的問題，還有可能影響到公共安全，因為當警察失控、焦躁的時候，影響受害的就是人民。

麥克博士表示，研究團隊針對5千位警察進行訪查，發現到有超過40％的警察有睡眠障礙的問題，包括失眠以及睡眠呼吸中止。麥克博士表示，這是一個很嚴重的問題，希望政府能夠給予重視。華盛頓州立大學（Washington State University）的刑事司法教授布萊恩（Bryan Vila）表示，如果警察有長期睡眠的問題，那表示他們的精神狀況並不好，那麼警察的判斷、決策能力，甚至是緊急狀況發生時的應變能力，都會大幅地下降。

因此麥克博士表示，政府應該要降低警察工作的時數，並且讓他們學習睡眠相關的課程，當警察擁有一個較好的精神狀態，也才能更順利地工作；除此之外，調查中還發現到，睡眠呼吸中止的人通常都比較肥胖，所以他也呼籲政府要重視警察肥胖的問題。布萊恩教授則表示，政府應該要設立警員的輔導機制，並且避免超時工作，讓員警的工作效率提升、精神狀況更佳，這樣一來，警察才能真正保障人民。