戒菸成就家庭幸福　專業諮詢不能少

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）你是否想戒菸卻找不到資源？調查顯示，戒菸只靠個人意志力沒有專業協助，成功率通常低於5％，而獲得專業協助則可以提高2倍以上的戒菸成功率。以國內推行多年的門診戒菸6個月戒菸成功率約22%，利用免費戒菸專線顯示戒菸者除了有戒菸動機外，更重要的是尋求專業協助。

世界衛生組織指出，目前全球每年因菸害而死亡的人數高達540萬人，各國如不積極採取防制措施，在2030年以前，每年將有超過800萬人死於菸害。科學實証也指出「沒有無害的二手菸」，「菸」不只對吸菸者本身健康造成危害，燃燒不完全的二手菸甚至比一手菸對人體健康傷害更大。

成年男性吸菸率仍高達33.5%，迄今每年仍奪走國人超過18,800條寶貴的生命，是國人健康的頭號殺手！「吸菸」其實是一個可以根治的問題、可以根治的疾病，不過需要專業的意見與協助。因此，達成降低我國男性的吸菸率，是國人家庭幸福的目標，因此推廣戒菸是刻不容緩之事，不過需要專業的意見的配合與堅定的意志力，民眾可善加利用免費戒菸諮詢專線。