醫訊／拉梅茲呼吸練習講座

（優活健康網新聞部／綜合報導）拉梅茲生產法是拉梅茲（Lamaza）醫師於1952年發明，該法讓孕婦在產前做好身心準備，對生產有正確的知識與態度，於懷孕七個月後接受培訓，使得生產過程中藉由呼吸減與子宮收縮進而減少產痛。此生產法傳到臺灣已幾十年了。很多孕媽咪在臨盆前才想學，效果卻很難立竿見影的。

為了幫助孕嗎咪練習茲呼吸，台中仁愛醫院特地舉辦「拉梅茲呼吸練習」，邀請曾曉君護理師，指導孕媽咪正確練習拉梅茲呼吸，透過調身調息，建立正知見，協助孕媽咪做好產前的準備。

名稱：產前教室暨母嬰親善健康講座－拉梅茲呼吸練習
時間：101年09月28日（五）下午20：00～20：20
地點：台中仁愛醫院大里院區10F簡報室（大里區東榮路483號）
洽詢：04-24819900轉5763、5764