老祖宗有智慧　簡單方法增加營養吸收

（優活健康網新聞部／綜合報導）有時再怎麼先進的科技都無法奏效的時候，不妨可以試試看老祖先留下的智慧，說不定什麼樣難醫的病痛，都可能迎刃而解。中醫師朱曉平說，日前一位八十多歲的老太太，因為罹患嚴重冠心病，必須做冠狀動脈支架手術，但術後一年之後又開始心痛復發，可能必須再開一次刀，因此他建議老太太能夠循古法改善情況。

朱曉平指出，這位86歲的老奶奶，在20年前被診斷罹患冠心病，且已嚴重到要做冠狀動脈支架手術。術後1年，她又因反覆胸悶、胸痛住進醫院。用藥後，症狀依然沒有緩解，胸悶、胸痛時常發作。心臟科醫師打算做第2次心臟支架手術，老奶奶擔心自己年紀大，身體無法承受。

瞭解老太太病情後，得知老奶奶的心絞痛發作很有規律，主要是在每次吃完飯後出現。她的胃口本來就差，食量也不大，但每次吃完就有胸悶、胸痛的情況，如果不吃藥，得須1個多小時才能慢慢緩解。因此得知她的冠心病很有可能是因為脾胃差，營養不良而導致。

而由於老人對於營養的吸收本身比較差，另一方面，從中醫理論來說，脾胃還負責體水液的運化，脾胃虛弱就會使水液聚而成痰，痰阻則氣滯，氣滯則血瘀，最後阻塞心臟脈絡，導致「不通則痛」。總之，脾胃和心臟有密切關係，中醫有一句話：「有胃氣則生，無胃氣則死」，更說明脾胃的重要性。　

因此，朱曉平建議老太太每次飯前飯後，可將手放在肚子上，以肚臍為中心，沿順時針轉圈，一圈一圈向外搓揉，整個肚子揉完為1次。每天三餐前反覆做50次，飯後也要再揉至少10次。能刺激肚子上的穴道，進而加快腸道蠕動，增強消化吸收功能，由根源改善，而解決冠心病的問題。