克服抽菸戒斷症　應尋求專業協助

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）張先生一進診間就神情非常憂愁的說：「醫師啊！該怎麼辦？我從年輕就開始吸菸，每天煙不離手，都要抽上好幾包。」張先生過去雖然戒過菸，不過戒了又抽，又常聽到周遭友人因抽菸罹患肺癌，令他相當焦慮。阮綜合醫院家庭醫學科醫師吳煜隆表示，事實上吸菸這項行為的成因是非常複雜，涉及生理、心理與社交等層面，決定要戒菸，必須下定決心並付出努力，還需要外力的支持與配合。
 
香菸中含有的尼古丁，為一種天然生物鹼，能興奮中樞神經，造成心跳加快、末梢血管收縮、引起血壓上升，長期會導致心臟血管疾病，另外也會造成肢體末端血液循環不良而造成組織壞死。也會造成成癮性。若不繼續抽菸，血中尼古丁濃度下降，幾個鐘頭後可能就會出現焦慮、易怒、坐立不安、渴求香菸等「戒斷症狀」。

吸菸不僅會造成心臟病、癌症、腦中風、及慢性阻塞性肺病等疾病。目前台灣地區約有四百五十萬的吸煙人口。台灣18歲以上吸菸人口在男性已達40％，女性也接近10％，抽菸者的壽命比起未抽菸的人，平均減少22歲，每年造成國內經濟與健康損失近500億元。許多人都知道吸菸的壞處，也嘗試想要戒菸，但在戒菸的過程中，因為尼古丁戒斷症候群的發生，對於戒菸者來說並不容易。

國民健康局今年三月起，特別實施「二代戒菸治療試辦計畫」，補助部分藥費，以減輕戒菸的藥費負擔，希望能增加吸菸者戒菸的意願。阮綜合醫院也配合國民健康局，設立了戒菸特別門診，給予戒菸者專業的協助，配合病患狀況來選擇適當的戒菸治療方式。不只在戒菸的過程會適時的追蹤，戒菸成功後仍持續追蹤以預防復發。