低血糖不能只吃糖　飲食運動更重要

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）76歲的吳媽媽患有糖尿病、高血壓，雖有規則服藥，但沒有自行監測血糖及定時量血壓；另一方面又擔心血糖控制不好會引起其他併發症，所以，平日除了用藥、運動，在飲食方面又相當節制及小心。近一個多月吳媽媽經常感到手麻、發抖和頭暈，每當這些症狀出現時吳媽媽就趕緊「吃一顆糖」，特別是再早上運動後即下午約三、四點時。

署立台中醫院急診醫師韓晶表示，2週前吳媽媽因頭暈、胸悶、手抖加劇而到署立台中醫院急診求診，到院前吳媽媽又先吃了一顆糖；護理師先幫吳媽媽量血壓，血壓竟高達172/112mmHg，護理師趕緊請吳媽媽躺在推床上，急診韓晶醫師初步問診及身體評估後，請護理人員先幫她測血糖，血糖只有58mg/dl。醫師建議吳媽媽住院接受治療。

韓晶醫師表示，「急診常見老人家因血糖控制不佳求診，又以低血糖為最常見。綜合原因大多數老人家認為吃多血糖一定高，再加上老人家食量較小或因牙齒功能退化，所能選擇的食物種類亦受限，因此有服藥但未進食的情形就很常見；就如同吳媽媽，幾乎是早上服用飯前降血糖藥後未進食就外出運動，中午或晚餐經常只吃燙青菜，就是怕血糖高。血糖高雖然會產生許多危險及併發症，但是低血糖所產生的立即性危險卻遠比高血糖還危險。」

署立台中醫院李孟智院長說：「台中醫院的長青門診是專為長者設置的整合門診，在診間也很常見長輩們忽視了量血壓、測血糖而導致血壓、血糖控制不佳的情形，醫療團隊除了醫師外，還有營養師、個案管理師及藥師，獲得相關的衛教資訊，執行度及順從性就會比較高，相對的對長輩的用藥、飲食攝取及居家安全也會提高；控制血糖既要服藥也要配合飲食及運動；避免低血糖的發生，生命安全才有保障」。