超級愛健康／新手媽媽的難題！寶寶你到底在哭什麼？
（優活健康網新聞部／綜合報導）小寶寶哭不停，新手媽媽憂鬱上身。據統計，2週大的嬰兒平均每天哭1.75～2小時；6週時則可能平均每天2.75小時，甚至達3個小時，寶寶一天哭的時間還真不少，不過寶寶哭多半都是因為生理反應，可能有什麼樣的需要，但很多時候你根本不知道他到底怎麼了！
你知道嗎？新手媽媽發生產後憂鬱，對寶寶是有影響的，小兒科醫師黃瑽寧說，產後憂鬱的媽媽，他們的寶寶有腸絞痛（或不穩定氣質）的機率顯然較高。高焦慮母親的嬰兒比較愛哭，情緒較難以撫慰；研究發現，高焦慮母親的從超音波偵測到胎兒有較多的身體活動，表示出生的嬰兒比較愛哭。
其實寶寶哭分成兩大原因，有生理需求或者心理需求，首先要看的其實是比較容易判斷的生理。如果寶寶因為餓了哭，通常會有哪些反應？職能治療師徐瑜亭指出，寶寶肚子餓時可能會有嘴張開、吃手指、嘴巴有吸吮吞嚥等動作，若還沒有喝到奶就會開始哭，所以假使媽媽撫摸碰觸換尿布等都沒用，那就直接餵奶吧。母奶寶寶喝飽了會自己放開乳頭且有滿足的表情，所以盡可能提供母乳是最正確的方法。值得注意的是：當孩子開始找的時候就應該要餵奶，而不是等他哭。如果每次都等寶寶哭才餵奶，漸漸他就會失去安全感，也失去耐心。
另一種則是心理因素，黃瑽寧醫師也表示，寶寶八個月左右開始有分離焦慮，任何孩子都會面對，只是程度不同。顧名思義，分離，就哭，就是分離焦慮；這是正常的發展，不是疾病。分離焦慮問題是無法避免的，重點是如何陪伴度過。因為分離焦慮的過程如果不好好陪伴，孩子只會越來越難帶，甚至成為冷漠的人。
環境因素也是會造寶寶突然哭鬧的原因，黃醫師說，不同敏感的寶寶對刺激的反應不同，有人是聲音，有人是光線，也有是味道，顏色。徐老師也表示，臨床上常看到寶寶因為環境刺激過多導致大哭，例如聲光或搖晃等刺激，所以媽媽可先找出過多的刺激源並將之移除，再用撫摸擁抱等觸覺刺激來安撫孩子平穩情緒。如果安慰嬰兒30分鐘未果，可以將寶寶用毛巾捆起來，放在一個安靜沒有光線的房間，大家安靜，讓他漸漸的睡去。他可能會掙扎一下，但終究是要睡的。但從房間裡傳出孩子的哭聲，一般媽媽都受不了，乳汁一直分泌，所以建議媽媽用耳機塞住耳朵，聽個音樂，鬧鐘設定15分鐘以後，再去看看孩子睡著了沒。
