什麼！用眼過度也會導致黑眼圈？

為了消除黑眼圈，不少人將希望寄託在各式眼霜、眼膜上，黑眼圈的治療方法包括雷射、注射玻尿酸、使用左旋維他命C導入等，愛美族更要注意厚重持久的眼妝、不良的卸妝習慣，和用眼過度、熬夜抽菸等行為相同，都容易造成黑眼圈。

黑眼圈的好發族群可區分為3類：

• 與體質遺傳有關：皮囊薄和鬆弛者較易出現黑眼圈。
• 眼部血液循環不良、氧氣供應不足：如疲勞、熬夜、抽菸、過度用眼者。
• 慢性鼻炎、鼻過敏患者：相關鼻病者，罹患黑眼圈的機率較高。

上述三種黑眼圈，都有可能表現在血管上及色素沉澱上。

值得一提的是，門診中有不少女性患者反映，眼部的煙燻妝、亮彩，使用防水持久的眼線液、睫毛膏，以及經常的上妝和卸妝，導致眼睛周圍不但細紋增加，黑眼圈也更嚴重。

由於化妝品的某些基質和防腐劑，可能使皮膚過敏發炎而色素沉澱；防水持久的彩妝易阻塞毛孔；為了徹底卸妝而使用的高油性卸妝產品，也可能加重皮膚負擔，再加上卸妝時用力不當，在在都有可能使黑眼圈問題變得更嚴重。

皮膚科以雷射方式治療黑眼圈，可分為以下2類：

• 血管型黑眼圈：大多數採用染料雷射封閉微小血管，減少眼部皮膚透出靜脈藍黑色的眼暈。
•  色素型黑眼圈：以釹雅鉻雷射、脈衝光，淡化眼部的色素沉澱，以左旋維他命C導入，對於淡化色素也有幫助。

對於眼皮底下構造問題，如鼻淚溝較明顯，或眼眶較深造成視覺陰影效果的患者，皮膚科醫師可注射玻尿酸填平底下真皮組織。

黑眼圈即使改善也容易復發，因為眼皮是全身皮膚中最脆弱的部位，建議使用溫和的保養品，不宜過度化妝，眼部卸妝時避免搓揉拉扯肌膚，平時勿用眼過度和長時間注視電腦螢幕，可以有氧按摩促進眼部的血液循環；在營養方面，攝取適量水果，補充維生素C和K。

同時也需要注意防晒，可使用含二氧化鈦、氧化鋅的物理性防晒產品，不易刺激眼皮。在雷射治療黑眼圈之後，防晒更是不容輕忽。

文章來源／《養瘦變美超簡單》蔡宗樺醫師提供