樂閱讀／強化自我保護能力　女孩必知的4個防身錦囊

雖然生活充滿了美好的事物，但美好之中也常常潛藏著危險。有些父母認為，女孩的世界就應該是純潔的、乾淨的，因而刻意避免將生活中的一些不良訊息傳達給女兒，忽視了對女孩進行必要的自我保護教育。

事實上，父母這樣做不利於孩子身心的健康發展。在父母所創設的「無傷害」環境中成長的女孩，容易降低自我保護的意識及能力，再加上女孩具有天真、善良的天性，更容易遭受外界的傷害。

我們經常會在電視或網路上看到一些女孩受到傷害的事件，這些都是真實發生在我們身邊的。為避免自己的女兒因為無知而受到傷害，父母在擔心之餘，也應該將部分注意力從學業成績轉移到對她的安全保護上，讓女孩提高自我保護意識，學會保護自己，不給犯罪分子可乘之機。

萍萍今年14歲，是一個活潑可愛、發育良好的女孩，見到她的人往往覺得她已成年。這天，萍萍像往常一樣坐公車回家。車上很擁擠，不一會兒，萍萍就感覺有人在她身後摸她。剛開始她沒在意，可是後來那個人越來越過分。

萍萍意識到自己遇到了壞人，她從小就被媽媽送去學跆拳道，所以此時她沒有慌張。只見她抬起右肘，用左手握緊右拳，狠狠地向身後擊去，只聽到「哎喲」一聲，一名男子在她身後捂著肚子蹲了下去。萍萍沒有回頭，在公車到站的時候提前下了車。

女孩必知的防身錦囊

萍萍的沉著和勇敢反抗，來自於她本身所具有的自我保護能力。如果不是從小就學習過自我保護的技能，在遇到這種事情時，她很可能會像很多女孩一樣，對不法的侵害忍氣吞聲。女孩子看起來比較嬌弱，容易成為他人侵害的對象。父母應從小就培養她們對危險的預知能力，提高她們的警覺心，如此將能有效地降低女孩受傷害的機率。

具體來說，要教女孩這幾個防身錦囊：

1）告訴女孩一些必要的青春期生理、心理方面的知識，讓她認識到社會的複雜性，增強自我保護的意識。

2）告訴女孩，與異性在一起時要自尊自愛，不能太隨便，更不要隨便接受男孩的禮物。一旦遭遇騷擾行為，要明確表達自己的態度，避免自己受到傷害。

3）放學後要結伴回家，遇到特殊情況而晚回家時，一定要及時打電話告訴父母。

4）遇到壞人時要機智地面對，最重要的是想辦法保護自己，將傷害降到最低。並且要懂得借助外界力量來保護自己。此外，還要教會女孩一些基本的自我保護常識，如遇到電梯故障、捷運停駛等事故時該怎麼辦，遭到地震、火災、雷電等情況時又該怎樣保護自己等。

（本文作者／王志豔）
（摘自／培養超優質女孩的100個細節／寶瓶文化出版）