久病厭世！65歲以上老人自殺率高

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）不管遇見任何難過、傷心，甚至在嚴重或困難的問題時，最好的解決辦法就是敞開心胸，和周遭親朋好友們聊聊，而不是透過結束生命來逃避，俗話說的上天幫你關了一扇門，就必定會再為你開一扇窗，尤其是長者們，根據香港一項研究顯示，長者們的自殺機率較其他年齡層高，因此，民眾需多加留意生活周遭的長輩們。

除了長者外　在性別方面男性高於女性

該研究主要是由香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心指出，在去年的香港的10萬人中，平均有12人死於自殺，其中男性的自殺比例，為每10萬人中就有17位，比女性的10人高出一半左右，因此，研究團隊表示，可能與男性不習慣與他人傾訴有關，但若以年齡作區分的話，65歲以上的長者自殺率較高，大約每10萬人中就有23位，主要是因為他們欠缺社會支援、處於較孤立的狀態，因此，在精神方面也會比較差，所以，自殺機率相對而言也較高。

台灣每10萬人中　就有近40位長者自殺

精神科楊聰財醫師表示，台灣長者自殺的比例為每年10萬人中就有近40人，而銀髮族的確是自殺的高危險群，主要可分為生理、心理及環境因素，而這之間其實都是環環相扣的。因為在65歲以上的長者裡，就有80％的人有退化性關節炎、視力衰退、聽力降低、糖尿病等疾病發生，而當生理方面出現問題時，就會連帶影響到心理，導致情緒不穩。

此外，還有一種孤獨感是容易發生在長者身上的，例如三代同堂的大家庭，雖然外表看似歡樂，但彼此間卻是各忙各的，顯少有交集，如此一來，對於他們來說，就會產生孤獨感，除此之外，在環境方面收到親友的白帖的機率，大於紅帖，所已，他們就會有不如死掉的念頭產生，醫師建議若要預防長者自殺，最重要的就是從這三個因素著手，才能真正做到防範。