憂鬱症成因非單一　就醫＋社會支持效果好

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近期媒體報導德航墜機事件，大都以疑似副駕駛患有憂鬱症而引發墜機為方向，導致社會大眾對憂鬱症的誤解，但是憂鬱症真的會使一個人做出這麼極端的事情嗎？醫師表示，憂鬱的成因有許多，如生理、心理與環境因素影響等。因此，必須避免過度簡化歸因，以減少造成不必要的誤解，導致患有憂鬱症患者不願意就醫求助。

草屯療養院心身組呂尚恒醫師表示，即使是憂鬱症或其他身心疾病，在治療下通常有良好的改善，民眾對於自己的症狀與治療有疑慮時，可請親友陪同就醫，並且和醫療團隊共同討論，以減少不安與不確定感。

激動生氣、迴避他人皆是警訊

建議若身邊有疑似憂鬱症又不願就醫的親友，應注意以下幾點：時常悶悶不樂或激動生氣、過度指責或是迴避他人、較多的負面思考或感到沒有希望、身體不適或是生活作息改變，就應該協助適當處理，可以考慮轉介精神科評估與治療。

呂醫師依臨床經驗告訴大家，面對憂鬱症或其他身心疾病，除了盡早就醫與完整的治療之外，親友的情緒支持、理性溝通與耐心陪伴是最佳良藥，因此社會大眾要對憂鬱症有更清楚理性的了解，經常關心他們、陪伴他們也是很重要的，才能改善憂鬱症的預防、診斷與治療。