多笑、抱持感謝之心　4力量對抗癌症

1）抱持感謝之心／接下來，我針對「如何治療癌症」一事，提供幾個簡單的應對方法。首先請務必抱持「感謝之心」。罹患癌症的人，感謝之心大多不足。尤其是不怎麼感謝雙親的人，比較容易罹癌。一般人通常不會意識到，時常將雙親的恩情視為「理所當然」，不對父母抱持感激之心。若是得到癌症，請務必要對雙親懷抱感謝之心。此外，也應對家人、朋友、法友等人，抱持感謝之心。這是非常重要的一點。

2）反省自己責任範圍內之事／另一件重要的事則是，對於自己責任範圍內之事深切反省。有些問題或許確實超越自己能夠負責的範圍，例如，即便你認為「無法替世界經濟大恐慌負責，實感遺憾」，但再怎麼想，仍然超出一個正常人能負責的範圍，這部分還是中央銀行或世界銀行的總裁去傷腦筋就好。不必去攬那麼大規模的責任，請試著在自己能夠處理的範圍內，仔細地反省。

3）努力修復人際關係，衷心祈禱對方的幸福／接著，在人際關係方面，能於現實當中修復的隔閡，請務必努力修復。而那些沒有機會修復的，也請在心底深切祈禱。舉個例子，可以如此試想：「某某某，先前諸多失禮與失言因而傷害了你，真的非常對不起」，在心裡向對方致上歉意，或是祈求對方幸福。就像這樣，請務必實踐「感謝」、「反省」與「祈禱」。

4）盡力展露笑容／同時，也請訓練自己能展露笑容。笑容能夠治療癌症，請多多製造笑容，笑容是治療癌症的「特效藥」。隨著人年齡漸長，笑容常會越來越少。當人不再展露笑容，病徵便將成反比顯現。

因此，各位務必練習展現笑容。笑容也是對他人的愛意表達。滿臉笑容的老人家比較受人喜愛，這道理很單純。受人喜愛不是因為自己有錢。若是經濟狀況優渥，能發給孫子們零用錢，應該會很受孫子們歡迎。不過除去這個要素，基本上，大家都會喜歡笑容滿面的老人家。這是零成本的投資。只要當個永遠懷著笑意的老人家，人們就會歡迎你。受到歡迎之後，眾人對你的喜愛之情便將成為治療的藥劑，形成療癒內心煩惱或疾病的力量。

（本文摘自／心轉病除：面對癌症與奇蹟痊癒的力量／九韵文化出版）