動嘴就「喀啦」響　中醫正骨鬆筋助緩解

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著低頭族越來越多，生活步調加速，顳顎關節病患也有所增加！就有一名年輕男子，進食會發出喀啦喀啦的聲響，還感覺臉頰發疼，就醫吃藥稍微改善，也做了咬合板，但情況仍反覆發作，最近病情加劇，已經到了嘴巴打不開、頭痛欲裂的地步，嚴重影響生活，輾轉到中醫求診，藉由傷科手法及針灸等多重治療，才有所緩解。

中國醫藥大學附設醫院中醫傷科劉學融醫師說，顳顎關節障礙雖不至於致命，嚴重時卻足以讓人食不知味，脾氣暴躁，難以入眠。別於其他關節，下顎非常特殊，它能夠柔韌滑動，上下左右，讓我們自在的說話、咀嚼、打呵欠。

針灸＋中藥調氣血　緩解疼痛

首先須排除咬合不正者，這部分只要齒列矯治即可解決。真正需要傷科治療的，則從觸診開始，沿著頸椎、肩胛骨、胸椎、肋骨，以傷科手法調整其相對位置，來達到骨骼平衡，肌肉張力鬆弛。接下來以針灸鬆開緊繃的軟組織，緩解疼痛。另一方面，配合內服中藥，調氣行血，鎮靜安神，以之延長療效。經由正骨鬆筋加內治，症狀可即時緩解，且疼痛明顯降低，復發機會也可望減少。

緊張壓力大　小心罹患顳顎關節障礙

劉學融也說，尤其個性和體質屬於緊張易怒、求好心切者，就要當心顳顎關節障礙的問題。而有些人會夜間磨牙、白天緊閉牙關，或是長期用單邊吃東西，這些也會有影響。顳顎關節障礙咬合不良的症狀，除了異常聲響，另有疼痛、耳鳴，無法咬合等多路齊發，及早矯治才能適時挽回生活品質。