勿把老人當外傭

數月前，張家新添了壯丁，全家都非常高興，張老太太（化名）應家人要求接下了照顧「金孫」的工作，雖然多了一件事，但她有信心可以像前胎孫女般，把弟弟教得活潑有禮、帶得白白胖胖。

不過，這幾個星期，張老太太常喊身體不舒服，兒女帶她就醫卻檢查不出問題，問她是不是帶孫兒太累了，她又馬上回答：「嘸啦，哪有累！」

老年人喊累時，可能有身心問題外，也可能是真的累。有時候，家人會認為老人家無所事事，容易胡思亂想，所以會幫老人家找點事做，但注意不可過度，老年人畢竟不是菲傭。

其實，有時候老人家知道自己太累的原因，但不好意思說。進一步細問或談久一點，才了解她的困難：「老大還滿好帶的，不太會哭鬧，老二很皮，晚上又不睡。」或者原本都幫在上班的小倆口打點家務，但最近身體逐漸虛弱，又不好意思告訴媳婦。

想讓老年人打發時間，又不能讓老人家太累，所以老人家如果頻頻喊累，就要注意了。有位老年人，對義工興致勃勃，於是安排了一周五天擔任義工，一個月後他已受不了。所以，老年人活動的安排，要循序漸進；當然，原本已經有的活動，仍可持續。

老年人原本就比較容易累，不管是不是喜歡的工作，會不會累，端視所賦予的工作量及程度，是否超出了他所能負荷的範圍而定。