避免橫紋肌溶解症　適量運動、少日曬

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名30歲男性參加慢跑活動後昏迷約10分鐘後才甦醒，原來是因為運動時間過長及加上日曬脫水產生暈厥以及肌肉無力現象。台大醫院新竹分院腎臟科醫師趙政漢提醒，民眾於夏日運動宜量力而為，避免過度日曬且要適時休息、補充水分，以避免橫紋肌溶解症及相關併發症。

患者除了橫紋肌溶解還併發急性肝炎

趙政漢醫師表示，這名30歲患者被緊急送往醫院治療後，檢驗發現他有急性腎損傷及橫紋肌溶解症，經適量輸液治療後症狀改善。沒想到返家休息後又發生發燒、噁心、食慾不振及全身倦怠等不適症狀，轉往台大醫院新竹分院求診，發現病人肌酸磷酸脢(CPK)高達4500 IU/L(正常值是38-174 IU/L)，診斷有橫紋肌溶解症之外，其肝功能指數丙胺酸轉胺酶(ALT)也升高至1300 IU/L，故合併有急性肝炎。經住院一週治療後，CPK恢復正常；而肝功能指數在一個月後也恢復正常。

肌肉過度使用會出現蛋白尿、腎損傷

趙政漢醫師表示，患者因為長時間跑步，肌肉過度使用，在無適當休息及補充水分之下，再加上一直處於日曬的狀態下，導致橫紋肌產生了急性的損傷。

肌肉過度使用會導致肌肉疼痛、僵硬及無力，肌肉細胞會壞死及細胞膜被破壞，導致血中CPK值會升高。同時，肌肉的肌球蛋白產生滲漏現象，出現肌球蛋白尿以及急性腎損傷。而暈厥時亦可能發生血管內容積灌流不足的現象，引起急性腎損傷及急性肝炎等相關併發症。所幸在住院積極治療後，所有相關指數恢復正常，避免了病情的惡化及透析的必要。